Skip to main content

Chế độ ăn cho người viêm đại tràng

Viêm đại tràng mạn là bệnh rất hay gặp ở nước ta. Bệnh xuất hiện sau khi nhiễm khuẩn, nhiễm kí sinh vật ở ruột, bệnh mạn tính có từng đợt tiến triển. Ngoài ra, viêm đại tràng mạn còn có thể do yếu tố tâm thần kinh do xúc động tâm lí và những lo lắng, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của hệ thống thần kinh thực vật gây tăng tiết ra các chất axit làm loét ruột. Bệnh gặp nhiều ở lứa tuổi trung và cao  tuổi.

Xem thêm:

 
Viêm đại tràng mạn là bệnh rất hay gặp ở nước ta. Bệnh xuất hiện sau khi nhiễm khuẩn, nhiễm kí sinh vật ở ruột, bệnh mạn tính có từng đợt tiến triển. Ngoài ra, viêm đại tràng mạn còn có thể do yếu tố tâm thần kinh do xúc động tâm lí và những lo lắng, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của hệ thống thần kinh thực vật gây tăng tiết ra các chất axit làm loét ruột.
 
Bệnh gặp nhiều ở lứa tuổi trung và cao  tuổi. Do tác dụng của nhân tố bệnh khác nhau gây viêm nhiễm niêm mạc; tổn thương thần kinh, rối loạn hệ vi khuẩn ruột làm thay đổi về số lượng chung của từng loại vi khuẩn gây rối loạn quá trình lên men và thối rữa, dẫn đến sự mẫn cảm của cơ thể với hệ vi khuẩn (tăng số lượng kháng thể nội sinh đối với kháng nguyên của ruột).

1. Chế độ ăn cho người viêm đại tràng

Đủ thành phần các chất dinh dưỡng:

  • Chất đạm (protein): 1g/ kg/ ngày; nên dùng các loại thực phẩm như: thịt nạc, cá nạc, sữa chua, sữa đậu tương…  
  • Năng lượng: 30 – 35 Kcal/ kg/ ngày tùy theo từng bệnh nhân.
  • Chất béo: ăn hạn chế không quá 15g/ ngày.
  • Đủ nước, muối khoáng và các vitamin.

2. Người viêm đại tràng mạn nên ăn các loại thức ăn nào ?

  • Gạo, khoai tây.
  • Thịt nạc, cá, sữa đậu nành, sữa không có lactose, sữa chua.
  • Khi ăn các thức ăn tanh như tôm, cua, cá, trứng nên ăn ít một và ăn ngay sau khi chế biến.
  • Các loại rau xanh nhiều lá: rau ngót, rau muống, rau cải… nên nhặt phần rau non để ăn.
  • Các rau họ cải: bắp cải, củ cải.

3. Không nên ăn, uống các loại thực phẩm sau

  • Trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, dưa cà muối rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga vì các loại  thực phẩm này gây đầy hơi, chướng bụng.
  • Không nên ăn các thực phẩm có nhiều lactose như sữa, nhiều đường như quả ngọt, mật ong, nhiều sorbitol (có trong một số bánh kẹo ngọt) nhằm chống tiêu chảy vì bệnh nhân có biểu hiện kém hấp thu các loại đường này do đó ăn sẽ gây chướng bụng, đầy hơi và tiêu chảy.
  • Tránh dùng những thức ăn cứng như: rau sống, ngô hạt, măng…ảnh hưởng xấu đến vết loét. Khi chế biến thức ăn nên hấp hoặc luộc, hạn chế xào rán.

4. Thực đơn cụ thể cho bệnh nhân viêm đại tràng mạn tính

Giờ ăn

Thứ 2 + 5

Thứ 3 + 6 + CN

Thứ 4 + 7

7h:

–  Cháo thịt nạc: 400ml

  • Gạo: 50g
  • Thịt nạc: 30g

–  Sữa chua đậu tương: 150 ml

–  Súp thịt bò + khoai tây: 400ml

  • Khoai tây: 150g
  • Thịt bò: 30g

–  Sữa chua đậu tương (sữa bột: 25g)

–  Bánh mỳ + ruốc thịt nạc.

  • Bánh mì: ½ cái
  • Ruốc thịt nạc: 15g

–  Sữa chua đậu tương: 150ml

 

11h

–  Cơm: 2 bát (gạo: 120g)

–  Thịt nạc viên hấp: 50g

–  Canh rau ngót nấu thịt nạc

  • Rau ngót: 50g
  • Thịt: 10g

–  Chuối tây: 1 quả

–  Cơm: 2 bát (gạo tẻ: 120g)

–  Cá nạc dim nước mắm: 100g

–  Canh rau cải nấu tôm nõn

  • Rau cải: 50g
  • Tôm nõn: 10g

–  Xoài ngọt: 100g

–  Cơm: 2 bát (gạo tẻ: 120g)

–  Thịt gà rang: 100g

–  Bắp cải luộc: 100g

–  Hồng xiêm: 1 quả

 

14h

–  Sữa đậu nành: 200ml

–  Đường kính: 10g

–  Sữa chua đậu tương: 200ml

–  Sữa đậu nành: 200ml

–  Đường kính: 10g

18h

–  Cơm: 2 bát (120g gạo)

–  Cá nạc kho: 100g

–  Rau muống luộc: 100g

–  Táo: 100g

–  Cơm: 2 bát (120g gạo)

–  Đậu phụ nhồi thịt hấp:

  • Đậu phụ: 150g
  • Thịt nạc: 30g

–  Canh bí xanh nấu thịt nạc

  • Bí xanh: 100g
  • Thịt nạc: 10g

–  Nhãn: 100g

–  Cơm: 2 bát (120g gạo)

–  Thịt nạc rim: 50g

–  Xu hào (su su) luộc: 100g

–  Xoài ngọt

 

Giá trị dinh dưỡng của thực đơn:

  • Năng lượng: 1600 – 1700 Kcalo
  • Chất đạm: 60 – 70g (15 – 16% năng lượng của khẩu phần)
  • Chất béo: 17- 18g (10 – 11% năng lượng của khẩu phần)
  • Chất bột đường: 300 – 320g (73 – 75% năng lượng của khẩu phần).
Lời khuyên của bác sỹ :

 

Trong thời gian chữa trị thì người bệnh phải tuân thủ các quy định của bác sỹ, cần ăn uống và sinh hoạt điều độ , ngoài ra nên kết hợp sử dụng các loại sản phẩm có chứa các thành phần từ thiên nhiên như sản phẩm CumarGold – sẽ giúp hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày , đại tràng, giúp người bệnh sớm phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn

Theo viện dinh dưỡng
 
 

Cần các chị em tư vấn: Cumargold có tốt không?

Nhờ các chị em đã có kinh nghiệm, thời gian sử dụng sản phẩm cho em hỏi Cumargold có tốt không. Em cũng thấy trên báo chí giới thiệu sản phẩm này nhưng vẫn muốn tham khảo thêm thực tế từ người sử dụng. Nhờ các chị tư vấn ạ!

Chào em!

Cumargold có tốt không là câu hỏi mà trước đây chị cũng rất băn khoăn khi bắt đầu có ý định sử dụng sản phẩm này sau khi sinh em bé. Bằng kinh nghiệm sử dụng của chị, chị chia sẻ với em vài điều về sản phẩm này.

Cumargold có tốt không được trả lời bằng 3 điểm sau đây:

1. Thành phần của cumargold

Thành phần của cumargold
Thực phẩm chức năng CumarGold

Cumargold dạng viên nang mềm là tinh bột nghệ được sản xuất bằng công nghệ nano hiện đại, tiên tiến thế giới. Thành phần chính của Cumargold là curcumin với hàm lượng lên đến hơn 90 % đồng thời đã được loại bỏ hoàn toàn các tạp chất, tinh dầu nghệ và các axit không có lợi cho sức khỏe.

Được sản xuất từ củ nghệ tươi chất lượng nên Cumargold giữ lại được hoàn toàn lượng curcumin cùng các dưỡng chất độc đáo trong củ nghệ. Công nghệ hiện đại cho phép Cumargold có hàm lượng curcumin cao hơn rất nhiều lần so với củ nghệ tươi (trong củ nghệ, curcumin chỉ chiếm tới không quá 1 % khối lượng).

Mặt khác, công nghệ nano giúp các phân tử curcumin trở nên siêu nhỏ, chỉ từ 30 đến 70 nanomet giúp sản phẩm dễ dàng được hòa tan, dễ dàng được cơ thể hấp thụ và thẩm thấu qua máu. Nhờ đó, Cumargold cho hiệu quả tốt hơn hẳn so với củ nghệ tươi.

2. Công dụng của Cumargold

Công dụng của cumargold
Công dụng của cumargold

Cumargold có tốt không? Rất tốt bởi Cumargold có rất nhiều công dụng. Những công dụng này chủ yếu được tạo nên từ hàm lượng curcumin có trong sản phẩm.

  • Curcumin có tác dụng giảm đau tự nhiên, chống viêm hiệu quả, đặc biệt rất tốt cho những người mắc các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, hành tá tràng.
  • Sản phẩm không chứa thành phần hóa chất nên tác dụng, hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ. Đã có rất nhiều người trị khỏi bệnh này chỉ với cumargold mà không cần đến các loại thuốc Tây y.
  • Curcumin còn có tác dụng bổ máu, tăng cường lưu thông khí huyết, rất có lợi cho những người có vòng kinh không đều, hay bị tắc kinh, o bế kinh nguyệt. Cũng vì vậy mà cumargold không sử dụng cho người bị rong kinh hoặc phụ nữ đang mang thai.
  • Ngoài curcumin, Cumargold còn chứa nhiều dưỡng chất khác rất có lợi cho sức khỏe, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giúp đề phòng chống lại nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh về dạ dày, đường tiêu hóa.
  • Ngoài ra, Cumargold còn cực kỳ tốt cho các chị em nào muốn giữ dáng, đẹp da bởi curcumin hỗ trợ tan mỡ, bổ sung vitamin giữ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng, hỗ trợ trị mụn, giảm thâm nám và tan nhang hiệu quả.

Xem thêm: Mách bạn 18 tác dụng của Nano Curcumin

3. Sử dụng Cumargold

Em không cần băn khoăn Cumargold có tốt không bởi sản phẩm này ngoài tác dụng hiệu quả như trên còn sử dụng rất đơn giản, dễ dàng.

Nếu em muốn dùng sản phẩm này để hỗ trợ điều trị bệnh thì uống 4 viên mỗi ngày chia 2 lần sáng, tối. Nếu chỉ để bồi bổ cơ thể, đẹp da thì uống 2 viên mỗi ngày cũng chia thành 2 lần sáng và tối.

Chi tiết xem thêm: Cách sử dụng CumarGold đúng cách

Hi vọng những chia sẻ trên đây của chị đã giải đáp được câu hỏi Cumargold có tốt không của em. Chúc em luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!

Cách uống tinh bột nghệ để tăng cân nhanh nhất

Chỉ cần 5 phút mỗi ngày, bạn sẽ sớm nói lời chia tay với thân hình như “bộ xương di động” của mình. Bạn có tin không? Hãy thử ngay cách uống tinh bột nghệ để tăng cân nhanh nhất, chắc chắn bạn trở nên “trộm vía”, có da có thịt hơn trong thời gian ngắn nhất có thể.

1. Tinh bột nghệ giúp tăng cân như thế nào ?

Thành phần quan trọng nhất trong tinh bột nghệ là Curcumin. Đây là hoạt chất “đa di năng” trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe như hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, là chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng tốt cho các bệnh ung bướu, hỗ trợ tăng cường chức năng gan mật, phục hồi sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ sau sinh, tăng cường vẻ đẹp cho da,…
Cụ thể: Curcumin có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, tăng sinh hồng cầu, sản sinh máu mới, khắc phục tình trạng thiếu máu. Khi cơ thể khỏe mạnh thì việc hấp thụ dinh dưỡng sẽ tốt hơn, tạo tiền đề tốt cho việc tăng cân.
Bên cạnh đó, curcumin còn hỗ trợ cải thiện tốt chức năng hệ tiêu hóa, phòng ngừa và giảm các chứng rối loạn tiêu hóa hiệu quả như: chướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu. Nhờ vậy mà người gầy có cảm giác thèm ăn hơn, thức ăn, dưỡng chất được tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn.
Trung bình trong 1 thìa cà phê tinh bột nghệ có chứa 29 calo, đáp ứng 16% nhu cầu sắt, 26% nhu cầu mangan, 5% kali và 3% vitamin C trong một ngày cho một người trưởng thành
 
2-4 thìa tinh bột nghệ mỗi ngày rất tốt cho mục tiêu tăng cân
Tinh bột nghệ giúp tăng cân

Xem thêm: Cách sử dụng tinh bột nghệ chữa dạ dày và tăng cân

2. Cách uống tinh bột nghệ để tăng cân nhanh nhất

2.1. Uống vào lúc nào?

Thời điểm thích hợp nhất uống tinh bột nghệ để tăng cân là sau bữa ăn khoảng 30-60 phút. Ngược lại, nếu uống trước khi dùng bữa thì tinh nghệ lại có tác dụng hỗ trợ giảm cân đấy nhé.

2.2. Uống bao nhiêu là đủ?

Liều lượng thích hợp để tăng cân là mỗi ngày 2-4 thìa cà phê tinh bột nghệ chia làm 2 lần uống.
Tuyệt đối không được “đốt cháy giai đoạn” bằng cách uống quá nhiều tinh nghệ trong một lần bởi nó có thể gây tác dụng phụ khi cơ thể nạp quá nhiều curcumin trong thời gian ngắn.

2.3. Uống tinh bột nghệ như thế nào?

Những thứ bạn cần chuẩn bị để làm món sữa nghệ thơm ngon, giàu dinh dưỡng, gồm:
  • Tinh bột nghệ nguyên chất.
  • Sữa đặc có đường.
  • Sữa tươi không đường.
Cách làm:
  • Bước 1: Cho khoảng 200ml sữa tươi vào nồi nhỏ, đun cho sủi tăm.
  • Bước 2: Cho sữa đặc vào khuấy đều rồi tắt bếp (tùy sở thích ngọt – nhạt mà bạn cho nhiều hay ít nhé).
  • Bước 3: Rót sữa ra ly, đợi sữa ấm, còn khoảng 40 độ C thì cho 2 thìa tinh bột nghệ vào, khuấy đều rồi uống ngay.
 
uống tinh bột nghệ để tăng cân
Cách uống tin bột nghệ tăng cân nhanh nhất

3. Một số vấn đề cần lưu ý khi uống tinh bột nghệ tăng cân

  • Tinh bột nghệ nên được pha với sữa ấm hoặc nước ấm thì mới phát huy tối đa tác dụng.
  • Khi đang uống thuốc Tây thì ngưng uống sữa nghệ, đặc biệt là các loại thuốc chống đông máu.
  • Phụ nữ mang thai tuyệt đối không áp dụng cách uống tinh bột nghệ giúp tăng cân này, vì có thể gây sẩy thai.
  • Phụ nữ bị rong kinh kéo dài cũng không uống tinh bột nghệ giảm cân. Thậm chí, trong kì đèn đỏ bạn gái cũng nên ngừng uống sữa nghệ.
 

4. Chuyên mục hỏi đáp

21 tuổi, chỉ số cân nặng 45kg – là điều không tưởng khi một chàng trai đang ở cái độ tuổi “bẻ gãy sừng trâu”. Ấy vậy mà điều đó đã xảy ra với chàng trai trẻ Phạm Đức Hạnh (Bắc Ninh) chỉ vì nguyên nhân viêm hang vị dạ dày.

4.1. Cứ gầy thì kiểu gì cũng bị chê giống “nghiện”

Đang tuổi ăn tuổi lớn, thế mà Đức Hạnh gầy gò, xanh xao trông thấy. Mọi người ai gặp cũng chán nản, chê như nghiện, làm bạn ngại ngùng đến mức không dám ra đường. Hạnh buồn vì tình trạng sức khỏe của mình lắm, chỉ gầy thôi thì không nói làm gì, lại còn thêm triệu chứng đầy hơi, ợ hơi, ăn lâu tiêu – vô cùng khó chịu. Được người thân động viên, bạn đã đi viện thăm khám thì bác sĩ chẩn đoán viêm hang vị dạ dày. Nhận được tin, bạn vui như mở cờ trong bụng: “À, thì ra đây mới thực sự là căn nguyên gây ra sự cố gầy hi hữu của mình”.

Hình ảnh viêm hang vị dạ dày (hình 3)

4.2. Hành trình chữa bệnh viêm hang vị dạ dày đầy chật vật của chàng trai trẻ

Sau khi biết được ngọn nguồn, chàng trai 21 tuổi không muốn bị chê như trước nữa, quyết tâm chữa khỏi bệnh để lấy lại “phong độ” bằng cách thử uống tất cả các loại thuốc đông, tây, nam. Nhưng dường như mọi cố gắng đều vô vọng, chưa biết nguyên nhân đã nản, biết rồi càng nản hơn.

Hạnh chia sẻ: “Mình uống thuốc tây, thực phẩm chứa năng được 2 tháng không thấy tiến triển thì mình nghe mẹ uống thuốc Nam. Mình kiên trì uống được gần 6 tháng, thấy bệnh mình không đỡ được là mấy. Lúc đó mình bỏ, không uống loại thuốc nào hết, thực sự mình rất chán nản. Chữa thuốc nọ thuốc kia không khỏi, người rất gầy gò và xanh xao”.

8 tháng vật vã với bệnh, ngập trong các loại thuốc không đem lại hiệu quả gì, Hạnh hoàn toàn mất hết niềm tin vào các sản phẩm này, cũng như mất niềm tin vào một ngày bệnh viêm hang vị dạ dày của mình biến mất, không còn nữa!

4.3. Viêm hang vị dạ dày, khó chữa nhưng không phải không có cách

Theo các bác sĩ, vị trí hang vị nằm ở đoạn cuối dạ dày nên thức ăn thường ứ đọng lâu hơn các vị trí khác trong dạ dày. Thời gian viêm hang vị bị “ngâm” trong môi trường acid cũng dài hơn, gây khó khăn cho việc điều trị. Hiện Tây y cũng chưa có giải pháp hữu hiệu trị dứt điểm căn bệnh này. Chữa viêm hang vị không hề đơn giản như chúng ta vẫn nghĩ bởi phác đồ điều trị thường phải chia thành nhiều đợt kéo dài, và để đạt được hiệu quả tối đa thì phải kết hợp thuốc tây y và đông y theo đúng lộ trình. Đặc biệt, không nên uống thuốc theo kinh nghiệm dân gian, mà nên chọn những sản phẩm chất lượng cao, đã được nghiên cứu kĩ lưỡng, có liều lượng rõ ràng.

Và đó, chính là lời giải thích cho câu hỏi vì sao quá trình trị liệu của Hạnh không đạt được kết quả như mong muốn.

Nhưng thật may mắn, một lần tình cờ được biết đến sản phẩm CumarGold trên báo đài. Tìm hiểu về sản phẩm thì được biết CumarGold rất được nhiều người tin dùng, lại được chuyển giao từ đề tài nghiên cứu của Viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam, với chất lượng tương đương của Mỹ mà giá rẻ hơn nên bạn có suy nghĩ:“Nếu sản phẩm đó tốt như vậy thật tại sao mình không dùng thử, trong khi đó mình không dùng thuốc nào cả. Mình quyết định gọi lên tổng, để được tư vấn. Được hướng dẫn viên chỉ bảo tận tình, nên minh quyết định xin tiền mẹ mua”.

Và chỉ sau hơn 1 tuần sử dụng CumarGold bạn Hạnh “thấy các các triệu chứng bắt đầu thuyên giảm.”

Sau hơn 1 tuần dùng CumarGold, bệnh viêm hang vị dạ dày của Hạnh đã thuyên giảm

Đúng như câu nói “lửa thử vàng, gian nan thử sức”, cuối cùng Đức Hạnh đã tìm ra được bí quyết chữa viêm hang vị dạ dày, lấy lại vóc dáng “chuẩn men” vốn có của mình. Bạn cũng hi vọng, chia sẻ này của mình sẽ giúp cho những người mắc bệnh viêm dạ dày có thêm một thông tin hữu ích trong quá trình chữa bệnh.

>> Xem thêm: 

Cách dùng tinh nghệ vàng sao cho hiệu quả?

“Củ nghệ Vàng” loại củ không còn quá xa lạ với không những người dân Việt nam mà ngay cả nhiều người trên thế giới đều cảm thấy khá quen thuộc với loại cây, loại củ này. Tinh nghệ vàng không những được sử dụng phổ biến làm gia vị để tạo màu cho các món ăn mà tinh bột nghệ vàng chiết xuất từ nó còn có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người nên được sử dụng rất nhiều làm thuốc chữa bệnh.

Xem thêm:

Cách dùng tinh nghệ hiệu quả :

1. Theo đường ăn uống

* Cách 1 : Thay vì bạn trộn mật ong với tinh nghệ thành một hỗn hợp sền sệt rồi cố gắng nhắm mắt nhắm mũi ăn hỗn hợp đó bạn có thể vo viên cho dễ nuốt, tỷ lệ trộn vừa phải, viên bằng hạt đỗ đen và uống như các loại thuốc khác.

* Cách 2 :Trộn 2 thìa cafe tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong vào 50-100ml nước ấm uống một hơi nhé, uống quen cũng ngon lắm, lại chữa đau họng nữa. Hoặc bạn có thể cho 2 thìa cafe tinh bột nghệ vào 200ml sữa tươi đã làm ấm. Nếu không có sữa tươi bạn có thể thay bằng sữa ông thọ, việc kết hợp sữa và tinh bột nghệ cho một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt lợi sữa đối với các mẹ đang cho con bú nhé.

* Cách 3 : Pha với nước cam hoặc nước chanh, tinh nghệ thật khi cho vào nước cam để uống sẽ có vị chua nồng, cảm giác nghệ kết dính quanh miệng và răng. Bạn tưởng tượng như mình đang ăn hồng xiêm xanh vậy. Hoặc đơn giản là bạn uống với muối hoặc đường và nước ấm thôi nhé

2. Bôi lên da.

* Cách 1 :Hòa 1 muỗng canh tinh bột nghệ vào 1 lít rượu trắng, xóc kĩ, để chỗ tối, thoáng mát khoảng 3 ngày thì đem ra dùng. Hàng ngày lấy hỗn hợp này thoa lên vùng da bị sạm nám, vết rạn da.

* Cách 2 : Trộn 2 thìa cafe sữa chua, 1 thìa cafe mật ong, 3 thìa cafe tinh bột nghệ thành một hỗn hợp sền sệt rồi đắp mặt tuần 3 lần để trị mụn. Công thức này dành cho da nhờn.

* Cách 3 : Trộn 10ml sữa tươi với 1 thìa cafe tinh bột nghệ đắp mặt. Công thức này dành cho da khô.

* Cách 4 : 2 thìa cafe dầu dừa, 1 thìa cafe tinh nghệ trộn thành hỗn hợp mịn giúp làn da căng mịn, đàn hồi, chống lão hóa

Ngoài ra tinh nghệ vàng còn có các công dụng mà không phải ai cũng biết như :

  • Bổ máu, làm đẹp da, phòng bệnh sản và thừa cân cho phụ nữ sau sinh, chống viêm, giải độc, bảo vệ tế bào gan giúp tăng sức đề kháng và đặc biệt có khả năng tác động lên tế bào ung bướu, có tác dụng phòng và hỗ trợ đặc biệt trong việc điều trị ung bướu (nữ giới nên dùng để phòng ngừa u vú)..
  • Những người mới sinh nở nên uống một cốc tinh bột nghệ + mật ong ngay khi về phòng hồi sức. Sẽ nhanh liền vết khâu, vết mổ. Có thể ngồi dậy cho con bú sớm.
  • Các chị em phụ nữ cũng có thể sử dụng tinh bột nghệ trộn với sữa tươi,sữa chua đắp mặt mỗi ngày để làm mờ vết thâm, trị nám da mang lại một làn da trắng hồng rạng rỡ.
Để có thể mang lại hiệu quả tối ưu từ tinh bột nghệ thì các bạn nên dùng tinh nghệ vàng theo những hướng dẫn bên trên nhé.
Theo sức khỏe & đời sống

 

Các nhóm thuốc trị viêm loét dạ dày phổ biến nhất hiện nay

Loét dạ dày – tá tràng là một bệnh phổ biến ở nước ta. Để điều trị bệnh, các bác sĩ căn cứ nguyên nhân và chọn thuốc thuốc trị viêm loét dạ dày phù hợp.

Xem thêm: 

1. Thuốc trị viêm loét dạ dày: Kháng sinh diệt vi khuẩn HP

Thuốc trị viêm loét dạ dày: Sử dụng kháng sinh diệt vi khuẩn HP

Người bệnh cần bắt buộc làm xét nghiệm HP. Nếu phát hiện có sự tồn tại của vi khuẩn HP là nguyên nhân gây viêm loét DD-TT cần sử dụng kháng sinh đường uống, không dùng kháng sinh đường tiêm.

Phác đồ điều trị là phải phối hợp thuốc giảm tiết acid với ít nhất hai loại kháng sinh. Không dùng một loại kháng sinh đơn thuần. Hoặc có thể dùng phác đồ ba thuốc (thuốc ức chế bơm proton (PPI) + hai trong ba loại kháng sinh: clarithromycin, amoxicillin, metronidazol) hoặc phác đồ 4 thuốc (PPI+ clarithromycin, amoxicillin, metronidazol)…

2. Thuốc trị viêm loét dạ dày chống tăng tiết dịch vị

Với loại thuốc trị viêm loét dạ dày này có hai loại chính, thuốc ức chế bơm proton và thuốc kháng thụ thể histamine H2. Thường dùng nhất là omeprazon, lansoprazol, pantoprazol… Các loại thuốc này dễ dàng thâm nhập vào bào tương của tế bào viền tiết dịch vị ở thành của dạ dày, có tác dụng ức chế tiết acid chlohydric  (HCL) bằng cách liên kết không thuận nghịch bơm proton với men kiểm soát tiết HCl ở giai đoạn cuối (H+/K+-ATPase).

Mỗi chất gắn vào một vị trí khác nhau của “bơm”, tạo nên sự khác nhau về cường độ tác dụng. Loại thuốc bơm proton nào cũng có tác dụng chống tiết mạnh và kéo dài, các thế hệ về sau càng có tác dụng mạnh hơn và kéo dài hơn. Do các thuốc được tích lũy trong tế bào viền nên thời gian bán thải thực tế tới 48 giờ, vì vậy, tác dụng xuất hiện từ từ và kéo dài do đó chỉ cần dùng thuốc một lần/ngày.

Thứ hai là loại chống tiết dịch vị kháng thụ thể histamin – H2 như cimetidin, ranitidin, famotidin. Các chất này có cấu trúc gần giống histamin nên cạnh tranh tác dụng của histamin ở thụ thể H2 tế bào vách dạ dày; nhằm ức chế tiết dịch acid cả ngày và đêm của dạ dày, kể cả tiết dịch acid do kích thích bởi thức ăn, cafein, insulin, pentagastrin. Tuy vậy, thời gian tác dụng ngắn, phải uống nhiều lần trong ngày và có thể gây liệt dương (nam giới) nếu dùng kéo dài (riêng cimetidin còn chống chỉ định với phụ nữ có thai hoặc đang thời kỳ cho con bú).

3. Thuốc trị viêm loét dạ dày kháng acid

Thuốc trị viêm loét dạ dày kháng acid

Bao gồm các muối nhôm (hydroxyd, phosphat, carbonat), các muối magnesium (hydroxyd, trisilicat, carbonat), calci carbonat, natricarbonat. Một số loại không dùng nữa bởi gây hại dạ dày, tăng tiết gastrin làm cho acid dịch vị (HCl) tiết nhiều hơn trước. Những loại thuốc kháng acid này có nhiệm vụ thực hiện một phản ứng trung hòa HCl tiết ra trong dịch tiêu hóa ở dạ dày, thuốc kháng acid cũng hoạt động như một chất đệm cho acid dạ dày bằng cách làm tăng độ pH, nhằm làm giảm acid ở dạ dày. Nếu dạ dày có quá nhiều acid sẽ gây ra hiện tượng đau, loét hệ tiêu hóa… Vì vậy, những loại thuốc kháng acid được chỉ định dùng để giảm đau và khó chịu trong các rối loạn về hệ tiêu hóa.

Với trường hợp ợ nóng, nếu sử dụng những loại thuốc kháng acid thì có thể tạm thời cải thiện được cảm giác nóng rát. Tuy nhiên nếu lại tiếp tục sử dụng thuốc kháng acid thì dạ dày sẽ bị thiếu acid dẫn đến những khiếm khuyết trong quá trình tiêu hóa thức ăn và hấp thụ các chất dinh dưỡng, nhất là vitamin nhóm B và sắt. Acid trong dịch tiêu hóa còn có thêm chức năng tiêu diệt một số vi khuẩn có trong thức ăn. Trường hợp bị thuốc kháng acid trung hòa hết acid thì dạ dày sẽ “phản ứng” bằng cách tiết ra thêm nhiều acid. Vì vậy, nếu sử dụng những loại thuốc kháng acid một cách vô tội vạ thì lợi bất cập hại.

4. Thuốc trị viêm loét dạ dày bao phủ niêm mạc dạ dày

Loại thuốc bao phủ niêm mạc DD-TT thông dụng nhất là gastropulgit có tác dụng bao phủ đồng đều, có tác dụng che chở niêm mạc dạ dày tránh tác dụng của dịch vị, làm dễ liền sẹo trên niêm mạc dạ dày, thực quản, đồng thời có tác dụng hấp phụ độc chất và hơi (là những tác nhân gây kích ứng niêm mạc dạ dày). Thuốc không cản quang (không cần ngưng thuốc trước khi chụp Xquang ổ bụng) và không làm đổi màu phân. Tuy vậy, những người bị suy thận nặng, hẹp ống tiêu hóa, mẫn cảm với thuốc, không sử dụng được.

Xem thêm: Bạn có biết phác đồ điều trị viêm loét dạ dày tá tràng

Bột nghệ vàng hay bột nghệ đỏ tốt hơn?

Rất nhiều người thắc mắc rằng tinh bột nghệ vàng hay đỏ tốt hơn? Nếu bạn cũng có thắc mắc tương tự, hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu thêm nhé!

Xem thêm:

1. Tinh bột nghệ vàng và đỏ có những tác dụng gì?

Hiện nay, trên thị trường đang có 3 loại tinh bột nghệ bao gồm:

  • Tinh bột nghệ vàng.
  • Tinh bột nghệ đỏ.
  • Tinh bột nghệ đen.

Để giải quyết được vấn đề “tinh bột nghệ đỏ hay vàng tốt hơn”, chúng ta cần phải tìm hiểu cách phân biệt 2 loại tinh bột nghệ này và công dụng của chúng.

Xem thêm: 29 tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ vàng

1.1. Tác dụng của tinh bột nghệ vàng

  • Làm giảm lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ giảm cân cho chị em phụ nữ.
  • Hỗ trợ cho quá trình điều trị và chữa các bệnh liên quan đến viêm loét dạ dày, tá tràng,…
  • Giảm đau xương khớp.
  • Kháng viêm, kháng khuẩn, phòng chống bệnh ung thư.
  • Thúc đẩy quá trình tái tạo da, liền sẹo.
  • Chăm sóc da, làm mặt nạ dưỡng trắng da, làm mờ thâm, trị mụn, điều trị các vấn đề của da…

1.2. Tác dụng của tinh bột nghệ đỏ

Tương tự như tinh bột nghệ vàng, trong tinh bột nghệ đỏ cũng có chứa hàm lượng hoạt chất curcumin rất cao, nên tinh bột nghệ đỏ cũng có tác dụng giống với tinh bột nghệ vàng.

Hơn nữa, tinh bột nghệ đỏ còn có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị một số bệnh như:

  • Hỗ trợ điều trị bệnh mất trí nhớ, suy giảm trí nhớ, bệnh alzheimer…
  • Hỗ trợ điều trị bệnh parkinson, trầm cảm…
  • Nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

2. Phân biệt tinh bột nghệ vàng và tinh bột nghệ đỏ

Phân biệt tinh bột nghệ vàng và tinh bột nghệ đỏ
Bột nghệ đỏ

Tinh bột nghệ đỏ:

  • Tinh bột nghệ đỏ được làm từ củ nghệ nếp (hay còn gọi là nghệ răm). Loại nghệ này có củ nhỏ hơn củ nghệ vàng, màu đỏ hơn, thời gian sinh trưởng cũng chậm hơn củ nghệ vàng, cho ra ít củ hơn nên lượng tinh bột thu hoạch được cũng thấp hơn.
  • Có màu vàng cam (màu cam không thực sự rõ ràng).
  • Trạng thái: bột mịn, không gợn tay.
  • Tuy rằng lượng tinh bột nghệ thu hoạch được từ củ nghệ nếp là rất ít nhưng lượng curcumin – tinh hoa của tinh bột nghệ lại rất cao (8mg/g, chiếm tỷ trọng 0,8%).

Tinh bột nghệ vàng:

  • Tinh bột nghệ vàng được sản xuất trực tiếp từ củ nghệ vàng. Loại nghệ này cho năng suất rất cao, củ to nên cho ra lượng tinh bột khá nhiều.
  • Có màu vàng tươi.
  • Mùi, trạng thái, vị không có gì khác so với tinh bột nghệ đỏ.
  • Mặc dù củ to, lượng tinh bột nghệ lớn nhưng hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ vàng lại chỉ bằng ¼ so với tinh bột nghệ đỏ (2mg/g, chiếm tỷ trọng 0,2%).

3. Tinh bột nghệ vàng hay đỏ tốt hơn?

Bột nghệ đỏ được chế biến tạo ra có giống bột nghệ vàng không? Câu trả lời là hoàn toàn giống nhau. Bởi cả 2 cũng bao gồm quá trình cạo vỏ cho vào máy nghiền  rồi hòa với nước sạch, qua nhiều lần sàng lọc loại bỏ các chất xơ, cặn bã sẽ thu được nước và tinh bột, tiếp theo để bột này lắng xuống, kết hợp phơi hoặc sấy khô ta thu được bột nghệ đỏ có màu vàng cam hay cam đỏ nhạt.

Tinh bột nghệ vàng hay đỏ tốt hơn?
Phân biệt tinh bột nghệ vàng và tinh bột nghệ đỏ

Có chăng bột nghệ đỏ khác với bột nghệ vàng ở chỗ:

  • Sản lượng để tạo ra bột nghệ đỏ thường thấp hơn nhiều lần khi chế biến để tạo ra bột nghệ vàng. Có được 1 kg bột nghệ đỏ ta cần phải dùng đến 25 – 30 kg củ nghệ đỏ, trong khi đó 1 kg bột nghệ vàng chỉ cần tới 20 kg củ nghệ vàng.
  • Về mặt chất lượng: hàm lượng Curcumin trong tinh bột nghệ đỏ cao hơn tinh bột nghệ vàng tới 4 lần. 
  • Tinh bột nghệ đỏ luôn được các bác sĩ và dược sĩ khuyên dùng hơn, có giá thành cao hơn hẳn tinh bột vàng do hàm lượng curcumin là chất quyết định hiệu quả của tinh bột nghệ.

Tuy nhiên, không phải người bán nào cũng đề cập đến hàm lượng curcumin vượt trội của tinh bột nghệ đỏ nên thậm chí một số người dùng còn chưa hề nghe qua về tác dụng không ngờ tinh bột nghệ đỏ. Đây là một sự thiệt thòi không nhỏ cho người tiêu dùng.

Như vậy, qua bài viết trên, mong rằng bạn đã có câu trả lời phù hợp cho câu hỏi “tinh bột nghệ vàng hay đỏ tốt hơn” và “tại sao giá thành của tinh bột nghệ đỏ lại cao hơn rất nhiều so với tinh bột nghệ vàng”. Bạn nên chọn mua loại tinh bột nghệ phù hợp với nhu cầu sử dụng cũng như của bản thân. Hãy cân nhắc kỹ càng và đưa ra được quyết định tiêu dùng chuẩn xác nhất, thu được lợi ích như mong muốn nhé.

Bỏ túi cách uống tinh bột nghệ để tăng cân

Tăng cân là vấn đề lâu dài khá mệt mỏi của rất nhiều “bộ xương di động”. Dù đã thử rất nhiều biện pháp nhưng không phải ai cũng đạt được cân nặng như mình mong muốn. Hãy thử ngay cách uống tinh bột nghệ để tăng cân nhé, chắc chắn không khiến bạn thất vọng đâu.

Xem thêm:

1. Tại sao tinh bột nghệ giúp tăng cân ?

Tinh bột nghệ giúp tăng cân cho người gầy.
Tinh bột nghệ giúp tăng cân cho người gầy

Thành phần quan trọng nhất có trong tinh bột nghệ là tinh chất curcumin. Đây là họat chất rất hữu ích trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

Công dụng của Curcumin giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sản sinh hồng cầu, khắc phục tình trạng thiếu máu. Cơ thể càng khỏe mạnh thì việc hấp thụ dinh dưỡng sẽ càng tốt hơn.

Bên cạnh đó, curcumin còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, trị các chứng rối loạn tiêu hóa như: đầy hơi, ăn không tiêu. Nhờ vậy mà khiến người gầy cảm thấy thèm ăn hơn, thức ăn tiêu hóa và hấp thụ được tốt hơn.

Tuyệt đối bạn không được “đốt cháy giai đoạn” bằng cách uống một lượng lớn tinh nghệ để tăng cân nhanh hơn. Bởi vì nó có thể gây tác dụng phụ nếu cơ thể nạp vào quá nhiều trong thời gian ngắn.

Xem thêm:

29 tác dụng kỳ diệu của tinh bột nghệ

2. Sử dụng tinh bột nghệ tăng cân thế nào ?

Cốc sữa tinh bột nghệ giúp tăng cân mau chóng.
Cốc sữa tinh bột nghệ giúp tăng cân mau chóng

Những thứ bạn cần chuẩn bị để thực hiện món sữa tinh bột nghệ thơm ngon, giàu dinh dưỡng là:

  • Tinh bột nghệ nguyên chất.
  • Sữa đặc và sữa tươi có đường.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho khoảng 200ml sữa tươi vào nồi rồi đun cho sủi bọt tăm.

Bước 2: Cho sữa đặc vào nồi, khuấy đều rồi tắt bếp. Có thể cho nhiều hay ít sữa đặc tùy vào sở thích của bạn nhé

Bước 3: Rót sữa ra cốc, đợi sữa tinh bột nghệ ấm chỉ còn khoảng 40 độ C thì cho thêm 2 thìa tinh bột nghệ vào, khuấy đều rồi uống.

Bạn có biết rằng, chỉ cần uống theo cách uống tinh bột nghệ sữa để tăng cân đơn giản như trên thôi, nhưng dù bạn gầy kinh niên cũng sẽ tăng lên vài cân trong một thời gian ngắn nhé.

3. Một số lưu ý để tăng cân nặng an toàn

  •  Tinh bột nghệ cần phải được pha với sữa ấm hoặc nước ấm thì mới phát huy được hiệu quả tối đa.
  • Khi đang sử dụng thuốc Tây thì cần ngưng uống sữa nghệ, vì chúng có tính chống đông máu.
  • Phụ nữ mang thai không được áp dụng cách uống tinh bột nghệ tăng cân này vì nó có thể gây sẩy thai và ảnh hưởng đến em bé.
  • Phụ nữ bị rong kinh kéo dài cũng không được uống sữa nghệ. Thậm chí, khi bị đèn đỏ bạn gái cũng nên ngừng uống ngay nhé.
  • Thực đơn dinh dưỡng hợp lý
    • Trái cây sấy khô: Những loại trái cây sấy khô có hàm lượng calo rất cao, dễ giúp bạn nhanh tăng cân hơn. Một số loại hoa quả sấy khô giúp tăng cân tốt là: nho khô, táo khô, mận khô, chuối khô
    • Thực phẩm giàu dinh dưỡng: Các thực phẩm như trứng, sữa, bơ, cá hồi, thịt… đều là những thực phẩm mà người gầy nên tiêu thụ hằng ngày.

Cách uống tinh bột nghệ giúp tăng cân là vô cùng hiệu quả. Bạn cần thực hiện đúng theo các bước như đã hướng dẫn nhé. Tuy nhiên các thực phẩm bạn ăn uống hằng ngày cũng đóng vai trò rất quan trọng để bạn đạt được mong muốn. Đồng thời, hãy nên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cân một cách lành mạnh, bền bỉ lại khỏe mạnh nhé.

Xem thêm: Khỏi cần băn khoăn uống tinh bột nghệ có tác dụng gì ?

Bỏ bữa sáng và tác hại khó lường đối với dạ dày của bạn

Cuộc sống bận rộn khiến rất nhiều người ( từ học sinh, sinh viên đến dân công sở,…) thường xem nhẹ hoặc bỏ luôn bữa sáng- bữa ăn quan trọng và cần thiết nhất trong ngày. Điều tưởng chừng như nhỏ nhặt này lại tạo nên những tác hại không tưởng với sức khỏe nói chung và dạ dày nói riêng.
Vì nhiều lí do mà rất nhiều người thường xem nhẹ hoặc bỏ luôn bữa sáng
Vì nhiều lí do mà rất nhiều người thường xem nhẹ hoặc bỏ luôn bữa sáng

Bỏ bữa sáng làm dạ dày không được cung cấp dinh dưỡng để làm việc sau một đêm dài

Sau một đêm dài, dường như những chất dinh dưỡng được hấp thu vào đêm hôm trước đã cạn kiệt nên việc bổ sung dinh dưỡng để cơ thể bắt đầu ngày làm việc mới là vô cùng cần thiết. Nếu bạn bỏ bữa sáng, cơ thể sẽ không được đáp ứng đủ năng lượng để hoạt động nên cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, dần dần suy giảm hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, việc co bóp và tiết dịch vị của dạ dày diễn ra liên tục nhưng lại không có thức ăn để tiêu hóa dẫn đến hiện tượng đau dạ dày (bao tử).

Xem thêm:

Bụng luôn cồn cào dẫn đến không thể tập trung học tập, làm việc

Bụng luôn cồn cào dẫn đến không thể tập trung học tập, làm việc
Bụng luôn cồn cào dẫn đến không thể tập trung học tập, làm việc
Như đã nói ở trên, dạ dày chúng ta khi đó đang trong tình trạng bị bào mòn bởi dịch vị dạ dày khiến bụng luôn cồn cào, khó chịu, không thể tập trung học tập, làm việc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Đồng thời, các chất cặn bã tồn lại trong cơ thể, không được thải ra ngoài, dễ kết lại thành sỏi gây đau và khó chịu dẫn đến sinh bệnh.

Tình trạng xảy ra thường xuyên sẽ dẫn tới đau dạ dày, viêm loét dạ dày

Nếu bạn bỏ đói dạ dày quá lâu, dạ dày sẽ co bóp liên tục để “biểu tình”, dịch vị tiết ra không đều đặn phá hủy các lớp niêm mạc dạ dày, gây bong tróc, tổn thương tạo nên các ổ viêm loét. Nguy hiểm hơn, nếu tình trạng bỏ bữa sáng cứ liên tục tiếp diễn sẽ nguy cơ xuất huyết dạ dày, tổn thương nghiêm trọng không chỉ vùng niêm mạc mà còn có thể dẫn đến thủng dạ dày do bị dịch vị dạ dày bào mòn.
Ăn sáng đều đặn cũng là một cách để bạn phòng tránh bệnh đau dạ dày hiệu quả, đồng thời đó cũng là giải pháp tối ưu để khởi đầu một ngày làm việc thuận lợi. Không phải ngẫu nhiên chúng ta có câu nói “Hãy ăn sáng như một ông hoàng, ăn trưa như hoàng tử, ăn tối như người hành khất”

CumarGold – Hỗ trợ điều trị Viêm loét dạ dày hành tá tràng
Sản phẩm có chứa Tinh nghệ Nano Curcumin – Chuyển giao từ Viện Hàn lâm khoa học công nghệ Việt Nam. Hỗ trợ điều trị Viêm loét dạ dày, hành tá tràng hiệu quả 
 ● Giúp giảm viêm xung huyết dạ dày, lành nhanh vết loét.
 ● Giảm nhanh viêm đau dạ dày.
 ● Hết khuẩn HP, ngăn ngừa tái phát

Bí quyết giảm 5cm vòng bụng và 6kg cân nặng của một bà mẹ sau sinh

Dưới đây là hành trình tìm lại sắc đẹp và vóc dáng thon gọn của một người phụ nữ sau khi sinh con. Trải qua bao “khó khăn” , liệu cô ấy có thành công? Mọi người hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Xem thêm:

1. Nỗi khổ tăng cân của những chị em sau sinh

Sau khi hoàn thành thiên chức, cơ thể của tôi phì ra nhanh chóng và việc lấy lại vóc dáng dường như là không thể.
 
Nhiều lần tôi phải chịu đau đớn để đi hút mỡ nhưng cũng chẳng ăn thua. Cứ hút mỡ được 2,3  tháng, vòng hai của tôi lại chảy xuống như thường. Sau ba lần đầu tư ra vào thẩm mỹ viện để giảm eo hút mỡ, tôi thấy điều đó thật lãng phí và cơ hội lấy lại thân hình như trước khó thành công. Cũng vài lần có người khuyên tôi thử uống tinh bột nghệ để giảm cân hoặc sử dụng tinh bột nghệ giảm cân nhưng tôi không tin vào việc đó lắm nên để ngoài tai.

 

Giảm cân an toàn với tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ giúp giảm cân
 
Tôi cũng có tham gia nhiều lớp tập thể dục thẩm mỹ và có chế độ ăn kiêng như người ta vẫn làm nhưng chẳng chống lại được sự phì nhiêu của cơ thể. Ai cũng bảo do tôi hấp thụ tốt, còn tôi chỉ thấy mệt mỏi vì vóc dáng ngày càng tệ của mình.

Chồng tôi thường trêu đùa “vợ đi thi lăn chắc đạt giải huy chương vàng về độ lì”. Tôi nghe mà thấy buồn và khát vọng giảm cân luôn trong đầu tôi. Thậm chí, lúc đi ngủ tôi cũng mơ mình đang khổ sở để giảm cân.

Xem thêm: Làm đẹp với tinh bột nghệ và mật ong

2. Giảm cân an toàn với tinh bột nghệ

Một lần tình cờ, tôi cùng mẹ chồng đến lấy thuốc bắc ở nhà một vị thầy lang dưới Thường Tín, Hà Nội. Nhìn tôi, ông ấy biết nỗi khổ khó nói của tôi là muốn giảm cân nên mách tôi về nhà mua bột nghệ sấy khô để uống hoặc là nấu các món canh cho nghệ vào. Ông ấy nói rất nhiều về tác dụng của củ nghệ vàng và cách giảm cân với bột nghệ nhưng tôi không nhớ hết, chỉ nôm na là nó giúp lưu thông khí huyết, tan mỡ bụng, giảm hàm lượng cholesterol độc hại trong máu và có khả năng chống lại chứng xơ vữa động mạch. Nhất là những người béo phì thì nguy cơ về các bệnh tim mạch càng lớn nên việc dùng tinh bột nghệ giảm cân là cần thiết và an toàn tuyệt đối.
 
Tôi nghe theo lời ông ấy mách và mua luôn một gói bột nghệ tán của ông thầy lang ấy. Về nhà, sáng nào, khi mới ngủ dậy tôi cũng hòa bột nghệ với nước ấm rồi uống dù rất ngang khó nuốt, cảm giác rất nôn nao vì mùi hắc của nghệ.
 
Hai tháng, hết gói bột nghệ tán, tôi thử mua nghệ tươi về ép nước như một dạng nước hoa quả xem có dễ uống hơn tinh bột nghệ. Tuy nhiên, uống nghệ tươi luôn có vị hăng và bị vàng răng. Sau gần hai tuần dùng nước ép nghệ thì răng tôi xỉn hoàn toàn. Tôi sợ quá nên bỏ không uống nghệ tươi nữa
 
Uống nước ép nghệ thì xỉn răng, ăn nghệ tươi kho với thịt mãi thì chán, tinh bột nghệ thì khó uống, tôi định bỏ cuộc nhưng đúng lúc đó tôi lại nhận biết rõ sự tiêu tan mỡ ở vòng hai. Tôi mặc quần cảm giác rộng hơn. Tôi dùng thước đo vòng hai thì thấy giảm được 5cm và cân nặng giảm 2kg.
Giảm vòng eo và cân nặng trong thời gian ngắn với nghệ tươi
Giảm vòng eo và cân nặng trong thời gian ngắn với nghệ tươi
 
Nhận thấy sự giảm cân rõ rệt nên tôi quyết tâm tìm một chế phẩm từ nghệ ưu việt hơn để tiếp tục cuộc chiến với trọng lượng. Lúc đó trong nước không có sản phẩm nào, nhưng qua tìm hiểu trên mạng tôi biết ở Singapore có dạng dung dịch uống Nano Curcumin, sử dụng tiện lợi mà hiệu quả còn gấp hàng chục lần so với tinh bột nghệ. Nên tôi đã nhờ cô bạn cùng phòng đi công tác mua cho 3 lọ và uống đều đặn hàng ngày. Uống tinh bột nghệ Nano Curcumin quả là dễ dàng và hiệu quả hơn bột nghệ rõ rệt. Sau gần 2 tháng, khi lên bàn cân tôi vui mừng vì mình giảm được tới 6kg. Hàm răng xỉn vì ăn nghệ cũng đã trắng trở lại. Vòng hai cảm giác không còn nhũn như trước. Vùng da ở đùi và bụng khi giảm cân cũng không bị rạn da. Mặc dù trong thời gian uống bột nghệ, chế độ ăn của tôi vẫn bình thường.
 
Từ khi giảm còn 52 kg, mỗi ngày tôi vẫn pha 9 giọt vào 1 lít nước uống để giữ dáng. Đến bây giờ, tôi lại có thói quen uống tinh nghệ Nano để giảm cân và giữ dáng. Tôi có truyền kinh nghiệm này cho các chị em ở cùng cơ quan, những người đã từng biết đến tác dụng tuyệt vời của nghệ, nhưng không thành công khi ăn nghệ tươi hay uống tinh bột nghệ. Và rất may,  tôi được biết hiện nay cũng đã có chế phẩm có chứa Nano Curcumin, mà chúng tôi vẫn hay gọi vui với nhau là tinh nghệ Nano đầu tiên tại Việt Nam. Hy vọng, sau khi thực hiện thiên chức làm mẹ, thì tinh nghệ Nano sẽ giúp các bạn nữ nhanh chóng lấy lại vóc dáng và sự tự tin của mình như tôi đã có được.
 

 Bùi Thị Minh Phúc, Hà Nội (theo phunutoday.vn)

CumarGold – Phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp cho phụ nữ sau sinh
 
Sản phẩm có chứa Tinh nghệ Nano Curcumin – Chuyển giao từ Viện Hàn lâm khoa học công nghệ Việt Nam giúp phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp cho phụ nữ sau sinh hiệu quả
 
  • Chống nhiễm khuẩn, giúp vết mổ tầng sinh môn nhanh liền sẹo.
  • Tăng co bóp tử cung, phòng ngừa hậu sản.
  • Hỗ trợ giảm thâm nám, chống lão hóa, giảm cân hiệu quả

Bạn đã biết sử dụng tinh nghệ để tăng cường trí nhớ chưa?

Tinh nghệ là sản phẩm đang rất phổ biến trên thị trường và được rất nhiều người tin dùng. Cùng tìm hiểu các tác dụng của tinh nghệ đối với việc tăng cường trí nhớ nhé.

Xem thêm:

1. Ưu điểm vượt trội của tinh nghệ?

Tinh nghệ là thần dược cho người cao tuổi.

Nguyên nhân mà tinh nghệ được ưa chuộng đến như vậy là nhờ những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp như là khả năng giải độc gan, chữa đau dạ dày đường ruột và đặc biệt là có thể giúp tăng cường trí não, tăng trí nhớ và hạn chế mắc các bệnh về thần kinh mà ít người biết tới.

Từ rất lâu con người đã biết đến công dụng của nghệ tươi đối với cuộc sống và sức khỏe con người. Tuy nhiên việc sử dụng chưa đúng cách nên mang lại hiệu quả không cao, đồng thời thì loại củ này có vị hơi chát và ngang khiến nhiều người khó dùng được lâu dài.

Để hạn chế những vướng mắc đó thì người ta đã tìm tòi nghiên cứu và phát hiện ra các thành phần quan trọng có trong nghệ mang lại tác dụng tích cực cho người sử dụng. Để nâng cao hiệu quả trị bệnh cũng như phát huy hết những công năng tuyệt vời của mình, tinh nghệ đã được tinh chế với quy trình chuyên nghiệp, đảm bảo an toàn và mang đến một sản phẩm toàn diện cho mọi người.

Trong thành phần của tinh nghệ, ngoài các chất kháng viêm, chống sung, làm lành sẹo còn có chứa một lượng lớn các hoạt chất giúp cho hồi phục trí nhớ, phục hồi suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi.

2. Suy giảm trí nhớ do đâu?

Càng trải qua nhiều năm sống thì các chức năng của hệ thần kinh lại càng suy yếu, nhất là khi về già hoặc do những lối sống chưa khoa học, chưa phù hợp của nhiều người trẻ hiện nay. Vì vậy mà những căn bệnh làm suy giảm trí nhớ càng phổ biến hơn. Sự phát triển của công nghệ hiện đại với nhiều kỹ thuật mới có thể thay đổi tình trạng đó nhờ tìm ra nhiều phương pháp chữa bệnh.

3. Tinh nghệ giúp tăng cường trí nhớ

Tinh nghệ là sản phẩm tuyệt vời cho những người lớn tuổi dễ bị suy giảm trí nhớ.

Tinh nghệ sau này là tinh nghệ nano là một sản phẩm quan trọng được tìm thấy với rất nhiều ưu điểm nổi bật. Ví dụ như có thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và tăng cường chức năng cho hệ thần kinh. Vì thế mà tinh nghệ giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả.

Để sản xuất ra tinh nghệ là cả quá trình đòi hỏi sự chuyên tâm, tinh tế, khéo léo và áp dụng kỹ thuật tiên tiến một cách chính xác nhất để mọi tinh chất có tác dụng tốt trong củ nghệ tươi được đảm bảo và giúp cho việc chữa trị đạt hiệu quả cao nhất.

Khi sử dụng tinh nghệ, chúng ta có thể pha nước uống trực tiếp hoặc kết hợp cùng với một số nguyên liệu khác như mật ong. Điều đó có thể đem lại hiệu quả tốt nhất cho người bệnh và phòng ngừa bệnh tật cho người khỏe mạnh.

Tìm hiểu chi tiết: cách sử dụng tinh bột nghệ với mật ong đúng cách

Các nhà khoa học đã rút ra kết luận sau khi khảo sát ở các tình nguyện viên trên 60 tuổi rằng: Chỉ cần sử dụng 1gr tinh nghệ vào mỗi sáng có thể giúp cải thiện trí nhớ của những người đang bị suy giảm trí nhớ do mắc các bệnh liên quan đến thần kinh.

Chính tinh chất curcumin có trong tinh nghệ đã giúp giảm nguy cơ bị mất trí nhớ. Khi ở trong củ nghệ, ngoài tinh chất curcumin ra còn chứa nhựa và các chất khác nên khi sử dụng nghệ sẽ không hiệu quả giống như sử dụng tinh nghệ.

Xem thêm: Nano curcumin bán ở đâu?

Trên đây là những thông tin hữu ích về khả năng tăng cường trí nhớ củatinh nghệ. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe.

1
TƯ VẤN LIỆU TRÌNH

Thông báo

x