Tinh bột nghệ là một sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên được sử dụng phổ biến trong làm đẹp, điều trị đau dạ dày và ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết được tác dụng “thần kỳ” này: làm đẹp da sau sinh bằng nghệ.

Sau niềm hạnh phúc được làm một người mẹ, chăm sóc con cái, các chị em có bất chợt nhìn lại bản thân. Rạn da sau sinh nở, làn da trong thời kỳ mang thai không được chăm sóc trở nên nám và xỉn màu, cơ thể không còn thon thả như trước. Nỗi niềm chỉ có các chị em mới có thể hiểu được, và thiên nhiên cũng ưu ái phụ nữ để hồi phục lại vẻ đẹp: tinh bột nghệ.

Trên thị trường hiện có ba loại tinh bột nghệ, trong đó tinh bột nghệ vàng hiệu quả nhất trong việc làm đẹp và phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh.

Tinh bột nghệ có hàm lượng lớn hoạt chất curcumin, chính là hoạt chất được sử dụng trong làm đẹp và chữa bệnh. Curcumin trong tinh bột nghệ đã được Bộ Y tế kiểm định có hàm lượng tinh khiết lên tới 92%, đủ tiêu chuẩn sử dụng và không chứa các tác nhân độc hại.

Tuy nhiên, tinh bột nghệ được sử dụng hiệu quả phải là tinh bột nghệ sau khi đã loại bỏ nhựa và tinh dầu (tinh bột nghệ tách tinh dầu). Nhựa và tinh dầu trong nghệ có thể khiến cơ thể bị nóng, không tốt cho các chị em sau sinh. Nhựa và dầu nghệ có hại cho gan thận, gây táo bón khi sử dụng, bởi vậy khi loại bỏ hai thành phần này giúp gan không bị nóng như dùng nghệ thông thường.

Do vậy, tinh bột nghệ tách tinh dầu được sử dụng rất hiệu quả cho phụ nữ sau sinh để điều trị thiếu máu, rạn da, tàn nhang, xạm da,… bằng rất nhiều phương pháp khác nhau và đường sử dụng khá phong phú.

Công dụng tinh bột nghệ trong làm đẹp da cho các chị em sau sinh

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ không nên sử dụng nghệ. Nghệ có tác dụng lưu thông khí huyết, trị huyết hư, tăng co bóp tử cung không tốt cho trẻ đang trong bụng mẹ.

Nhưng sau sinh, tinh bột nghệ lại có tác dụng tuyệt vời trong phục hồi vẻ đẹp cơ thể cho người mẹ đồng thời giảm stress, căng thẳng, lo âu khi có thể trở lại sắc đẹp như trước khi mang thai.

Phụ nữ khi kiêng cữ sau sinh, sức khỏe còn yếu, máu xấu tích tụ, khí huyết hư nhược, làn da nám và xỉn màu, bụng dễ chảy xệ. Tinh bột nghệ được sử dụng đúng cách sẽ giúp chị em cải thiện tình trạng này.

Tinh bột nghệ có thể được sử dụng theo đường uống: Tinh bột nghệ trộn cùng mật ong theo tỉ lệ phù hợp giúp tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol từ đó hạn chế lượng mỡ thừa tích tụ sau sinh.

Một cách sử dụng phổ biến hơn cho các chị em là bôi ngoài da:

–         Đắp mặt nạ: đắp mặt nạ tinh bột nghệ cùng với sữa chua không đường, lòng đỏ trứng gà hay sữa chua  và bột gạo đều đặn giúp làn sáng và đều màu hơn.

–         Mát xa toàn thân: trộn với sữa tươi hoặc nước lọc, thoa đều lên da cùng matxa nhẹ nhàng, các chị em sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ đấy.

Hiện nay có rất nhiều cách chăm sóc, làm đẹp da mặt sau sinh dành cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đối với các mẹ mới sinh, khi mà sức khỏe chưa được hồi phục hoàn thì cách làm đẹp bằng các liệu pháp thiên nhiên đơn giảm nhưng lại đem đến hiệu quả mà an toàn tuyệt đối.

Các sản phẩm thiên nhiên đều chứa nhiều vitamin và các loại khoáng chất khác nhau, có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Nếu chị em biết áp dung, những thực phẩm này quả thực là loại “mỹ phẩm” cực kỳ hữu hiệu lại an toàn cho sức khỏe và vẻ đẹp vượt thời gian.

Các sản phẩm tự nhiên làm đẹp da mặt sau sinh có sẵn dễ kiếm:

Dưa leo

Dưa leo là một loại thực phẩm nhưng lại được biết đến với tác dụng chăm sóc da to lớn mà nhiều người đã áp dụng và thấy hiệu quả cao lại rẻ tiền.

Cách làm: cắt lát thật mỏng trái dưa leo rồi đắp trực tiếp lên da mặt. Giữ như vậy trong khoảng 30 phút để các vitamin và khoáng chất trong dưa leo thấm sâu vào lớp biểu bì da. Đắp dưa leo mỗi ngày 1 lần sẽ giúp làn da bạn sáng mịn, hết mụn và đẹp hơn bao giờ hết.

Bã cà phê

Bã cà phê có tác dụng rất lớn đối với làn da mà bạn không ngờ đến. Bã cà phê kể cả đã qua sử dụng vẫn giữ được những thành phần hữu ích nhất, giúp tẩy tế bào chết, làm trắng da rất hiệu quả.

Cách sử dụng: lấy bã cà phê hòa với mật ong hoặc sữa tươi không đường rồi thoa lên da mặt. Giữ như vậy khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm. Chị em nên duy trì cách làm này mỗi tuần khoảng 2 lần, sau khi sử dụng sẽ thấy da mịn màng và trắng hồng hơn.

Mật ong và trứng gà

Trứng gà chứa nhiều đạm, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe; còn mật ong chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa. Nếu kết hợp cả hai, bạn sẽ sớm sở hữu làn da trắng mịn không tì vết chỉ sau một thời gian ngắn.

Cách sử dụng: đập 1 trái trứng gà chỉ lấy lòng đỏ trộn với 1 muỗng mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp đó lên mặt, giữ cho đến khi lớp mặt nạ này khô lại thì đem rửa sạch lại với nước.

Cách này bạn có thể áp dụng thường xuyên để lấy lại nét đẹp tuyệt vời của làn da vì cả 2 nguyên liệu đều khá lành tính.

Tinh bột nghệ và trà xanh

Nghệ chứa cucurmin, một thành phần giúp trị sẹo, trị mụn, vết thâm rất hiệu quả. Chưa kể đến, tinh bột nghệ còn giúp chị em giảm cân nhanh chóng nhờ những hợp chất cần thiết như vitamin và các khoáng chất thiết yếu. Còn trà xanh giúp thanh lọc cơ thể, bài tiết độc tố, đặc biệt làm giúp trẻ hóa làn da. Do đó, những chị em nào muốn làm đẹp sau sinh nhanh có kết quả thì nên sử dụng kết hợp hai loại “mỹ phẩm” này.

Cách sử dụng: trộn tinh bột nghệ hoặc bột trà xanh với mật ong, khuấy đến khi nào tạo ra hỗn hợp sệt sệt. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da mặt đã rửa sạch và lau khô. Giữ như vậy khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Cách làm này sẽ giúp làn da của các chị em bớt mụn, bớt thâm và trở nên trắng đẹp không tì vết. Thực hiện mỗi tuần 2 lần để có kết quả tốt nhất.

Trên đây là những cách làm đẹp da mặt sau sinh từ những nguyên liệu tự nhiên có sẵn rất hiệu quả và an toàn. Các mẹ hãy tranh thủ thời gian áp dụng ngay để nhận thấy thay đổi rõ rệt nhanh chóng nhé. Chúc các chị em luôn trẻ đẹp.

Phụ nữ sau khi sinh phải đối mặt với rất nhiều thay đổi cả về sức khỏe, nội tiết tố và tâm sinh lý. Nghệ được coi là thực phẩm vàng dành cho phụ nữ sau sinh bởi những công dụng tuyệt vời và rất đa dạng. Cùng tham khảo 4 loại thức uống tuyệt vời giúp các bà mẹ phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh với nghệ nhé.

Sữa nghệ – Thức uống vàng cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh

Sữa nghệ vốn được coi như thức uống vàng tại các gia đình Ấn Độ bởi những công dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe và sắc đẹp. Chỉ với một cốc sữa nghệ mỗi ngày, người phụ nữ sẽ ngăn ngừa được nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, trầm cảm sau sinh, loại bỏ cholesterol thừa trong máu, làm đẹp da từ bên trong cơ thể và rất nhiều những lợi ích khác. Có thể nói, sữa nghệ có thể bảo vệ sức khỏe bà mẹ sau sinh một cách toàn diện mà ít loại thức uống nào có thể làm được.

Cách làm:

Làm ấm hỗn hợp gồm 100ml sữa tươi và 100ml nước lọc, sau đó thêm ½ thìa cafe bột nghệ. Khuấy đều hỗn hợp và đun sôi trong khoảng 10 phút, tới khi còn lại khoảng 1 cốc sữa. Tắt bếp và dùng khi sữa còn ấm. Có thể thêm 1 nhúm nhỏ hạt tiêu đen xay nhuyễn để tăng hương vị cho sữa.

Trà nghệ – Thanh lọc cơ thể tuyệt vời

Một ly trà ấm mỗi sáng sẽ không chỉ cung cấp nước mà còn giúp phụ nữ sau sinh thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong cơ thể vào đêm hôm trước và có một ngày mới sảng khoái hơn.

Cách làm:

Chuẩn bị một vài lát gừng thái mỏng, ngâm vào một bình nước ấm trong khoảng 10 phút, sau đó thêm 1 thìa café bột nghệ, nước vắt từ ½ quả chanh tươi. Khuấy đều và dùng khi trà còn ấm. Nên uống vào buổi sáng sau khi thức dậy, trước khi dùng bữa sáng để có hiệu quả tốt nhất.

Sinh tố nghệ, cốt dừa – Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Sinh tố nghệ kết hợp với cốt dừa sẽ giúp cho quá trình làm đẹp sau sinh với nghệ đạt hiệu quả nhanh hơn, đồng thời khắc phục được những vấn đề thuộc hệ tiêu hóa. Làm giảm và ngăn ngừa các hiện tượng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu và giúp bạn ăn ngon miệng hơn, hấp thu dinh dưỡng cũng tốt hơn.

Cách làm:

Cho hỗn hợp gồm: 1 thìa café bột nghệ, 2 thìa café nước cốt dừa, 1 thìa café mật ong và 2-3 lát gừng mỏng vào 100ml nước ấm. Khuấy đều và uống sau bữa ăn khoảng 30-45 phút, khi hỗn hợp còn ấm.

Sinh tố nghệ – Giảm đau, chống viêm

Hoạt chất curcumin có trong nghệ có khả năng kháng viêm và giảm đau tuyệt vời. Rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học lớn trên thế giới đã chứng minh được khả năng kháng viêm và giảm đau của nghệ có thể tương đương với các loại thuốc giảm đau không chứa steroid phổ biến hiện nay và còn vượt trội hơn nhờ nguồn gốc thiên nhiên an toàn với sức khỏe.

Phụ nữ sau sinh, đặc biệt là những người lựa chọn sinh mổ sẽ có những vết thương cần thời gian dài để hồi phục, loại sinh tố nghệ sau đây sẽ giúp bạn làm điều đó.

Cách làm:

Đun sôi 200ml nước, thêm 1 thìa tinh bột nghệ khuấy đều, sau đó tắt bếp, thêm ½ quả chanh, ½ thìa café mật ong và 1 nhúm muối. Dùng luôn khi sinh tố còn ấm để làm giảm các cơn đau nhức xương khớp và làm lành các vết thương do sinh đẻ.

Trên đây là những công thức làm đẹp sau sinh với nghệ an toàn mà các mẹ có thể sử dụng hàng ngày, hi vọng sẽ giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại được nhan sắc và vóc dáng sau sinh.

Tinh bột nghệ không còn xa lạ gì với người dân chúng ta, và những tác dụng hữu hiệu mà tinh bột nghệ mang lại thì không hề nhỏ. Không chỉ làm gia vị nấu ăn, tinh bột nghệ còn là một vị thuốc bổ rất quý. Không chỉ hỗ trợ điều trị các chứng bệnh đau dạ dày, bồi bổ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, nghệ còn được các chị em truyền tai nhau những công dụng làm đẹp tuyệt vời.

Giảm cân, điều trị mụn và các vết thâm nám; nhanh chóng làm lành vết thương và liền sẹo, mờ sẹo nhanh; dưỡng da trắng hồng, mịn màng hơn chỉ bằng cách uống tinh bột nghệ hàng ngày. Đây chính là bí kíp được nhiều người chia sẻ.

Uống tinh bột nghệ như nào để có một cơ thể khỏe đẹp?

Tinh bột nghệ là sản phẩm được tinh chế từ bột nghệ tươi, đã được tách bỏ tinh dầu và các tạp chất trong bột nghệ. Vì thế, tinh bột nghệ có độ tinh khiết tương đối cao, dễ dàng hòa tan trong nước hơn so với bột nghệ. Và quan trọng hơn cả là hàm lượng dưỡng chất (đặc biệt là hàm lượng curcumin) có trong tinh bột nghệ cũng cao hơn.

Để sử dụng tinh bột nghệ pha uống hàng ngày, bạn có thể dùng theo hai cách dưới đây nhé.

Cách 1: Pha tinh bột nghệ cùng với sữa.

• Do nghệ luôn có một mùi hăng đặc trưng, mà không phải ai cũng chịu được mùi hăng này của nghệ, nên việc pha tinh bột nghệ vào sữa sẽ làm mất đi mùi của nghệ, giúp cho bạn dễ dàng hơn khi uống sữa nghệ.
• Bạn chỉ cần pha 2 – 3 thìa café tinh bột nghệ vào khoảng 200ml sữa, khuấy cho tan đều ra là có ngay cốc sữa nghệ tươi ngon.
• Với những bạn đang trong thời gian giảm cân, hãy sử dụng sữa tươi không đường.

Cách 2: Pha tinh bột nghệ cùng mật ong.

• Tương tự như trên, bạn pha 2 – 3 thìa tinh bột nghệ, và cho thêm 1 thìa mật ong, hòa tan trong khoảng 200ml nước.
• Để dễ tan hơn, hãy pha bằng nước ấm, nhiệt độ khoảng 40 độ là thích hợp nhất cho việc hòa tan tinh bột nghệ với mật ong đấy. Nhớ là đừng dùng nước nóng quá, tránh việc tinh bột nghệ bị vón cục lại.
• Nếu muốn uống lạnh, bạn chỉ việc cho thêm đá lạnh, hoặc để sẵn vào ngăn mát tủ lạnh.

Uống tinh bột nghệ có tác dụng gì ? 

Uống tinh bột nghệ với mật ong không chỉ làm đẹp cho da, mà còn rất tốt cho việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày. Ngoài ra, nếu như bạn không thích mật ong, hay do cơ địa nóng khó uống mật ong, bạn hoàn toàn có thể thay bằng các loại nước hoa quả khác cho phù hợp.

Việc uống tinh bột nghệ hàng ngày sẽ giúp hấp thu tối đa dưỡng chất cho cơ thể, giúp cơ thể được làm đẹp từ bên trong. Song song với việc uống tinh bột nghệ, bạn có thể kết hợp với các biện pháp làm đẹp từ bên ngoài bằng các loại mặt nạ tinh bột nghệ dùng đắp mặt, hoặc rượu xoa bóp để mat-xa cơ thể.

Mong rằng bài viết này giúp các bạn hiểu hơn về tác dụng khi uống tinh bột nghệ.

Sau sinh trên cơ thể người phụ nữ xuất hiện rất nhiều vết rạn da khiến chị em mất tự tin và làm mất thẩm mỹ. Những vết rạn này rất khó làm mờ thậm chí là nó theo người mẹ suốt phần đời còn lại. Vậy phải làm thế nào để xóa tan những vết rạn da cứng đầu chỉ bằng những biện pháp làm đẹp bằng nghệ sau sinh?

Vết rạn da là gì?

Rạn da không gây nguy hiểm nhưng nó lại ảnh hưởng lớn đến tâm lý và thẩm mỹ của mỗi người khiến họ cảm thấy tự ti và mất tự tin khi đối diện với người khác. Đây là những vết dạng sọc, có những đường nứt nhỏ gây ngứa ngáy khó chịu, ban đầu vết rạn không gây ngứa và có màu hồng hoặc nâu nhưng lâu dần vết rạn trở thành màu trắng đục ở trên da rất khó làm mờ. Vết rạn thường xuất hiện ở phụ nữ đang mang thai và những người thừa cân béo phì.

Cách cách làm mờ rạn da bằng nghệ cho phụ nữ sau sinh

Hầu hết các vết rạn đều không thể làm mờ hoàn toàn. Có một biện pháp mà được rất nhiều chị em tin dùng vì nó vừa lành tính lại vừa giúp chị em là mờ sẹo hiệu quả.  Đó chính là nghệ và các chế phẩm từ nghệ như: tinh bột nghệ, tinh nghệ nano curcumin…

Nghệ được biết đến là một loại dược phẩm trong y học, là một gia vị trong ẩm thực và nó còn là vũ khí hữu hiệu giúp chị em làm đẹp hiệu quả. Nghệ là một sản phẩm với rất nhiều công dụng như: làm trắng da, kích thích tái tạo da, làm mờ sẹo, mờ thâm, đặc biệt nó rất tốt cho phụ nữ đang mang thai và phụ nữ sau sinh khi mà có thể kháng khuẩn, ngừa viêm, giúp kích thích tái tạo máu.

Với công dụng tuyệt vời như vậy chúng ta có thể sử dụng nghệ như thế nào để là mờ những vết rạn da:

Nghệ tươi

Chúng ta có thể sử dụng nghệ tươi để làm mờ sẹo do rạn da gây ra bằng cách cắt đôi củ nghệ tươi và bôi phần nghệ vừa cắt đó trực tiếp lên phần da bị rạn. Hoặc để có thể điều trị vết rạn hiệu quả hơn chúng ta có thể làm theo các cách sau:

Nghệ tươi kết hợp với rượu trắng: bạn có thể lấy nghệ tươi giã nhỏ và ngâm rượu trắng để điều trị rạn da. Dùng rượu này thoa lên da mỗi ngày kết hợp với massage nhẹ nhàng từ 10 đến 15 phút để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Nghệ tươi với mật ong: bạn lấy một củ nghệ tươi giã nhỏ cho thêm 2 thìa mật ong, chúng ta sẽ có được hỗn hợp điều trị rạn da hiệu quả. Bạn cũng dùng hỗn hợp này thoa lên vết rạn mỗi ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Nghệ tươi với sữa chua: một củ nghệ tươi giã nhỏ và 1 thìa sữa chua trộn đều hỗn hợp và dùng để đắp lên phần da bị rạn nó sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho bạn sau một thời gian sử dụng.

Tinh bột nghệ và mật ong

Nếu bạn lo lắng nghệ tươi nguyên chân sẽ dễ làm da bạn bị vàng và khó rửa sạch thì tinh bột nghệ là sự lựa chọn không thể bỏ qua.

Tinh bột nghệ với mật ong là sự kết hợp quen thuộc để các mẹ làm mặt nạ chăm sóc da, bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng bột nghệ với mật ong để tắm trắng toàn thân.

Để xử lý vết rạn da với hỗn hợp này bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này lên phần da bị rạn và kết hợp với massage nhẹ nhàng từ 10 đến 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Cứ đều đặn như vậy mỗi ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả của nó.

Xem thêm: cách sử dụng tinh bột nghệ với mật ong đúng cách

Tinh bột nghệ và lòng trắng trứng

Tinh bột nghệ và lòng trắng trứng cùng là một sự kết hợp hoàn hảo trong liệu pháp này. Bạn nên trộn một lòng trắng trứng với hai thìa tinh bột nghệ để làm hỗn hợp điều trị rạn da. Bạn cũng nên kiên trì thực hiện mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất nhất.

Làm đẹp là nhu cầu chung của chị em phụ nữ nhưng làm đẹp làm sao cho đúng cách và hợp lý thì không phải ai cũng biết. Bài viết trên đã cung cấp cho bạn cách làm đẹp bằng nghệ sau sinh để làm mờ vết rạn da hiệu quả.

Sau sinh chị em gặp rất nhiều rắc rối về da, sức khỏe cũng giảm đi rõ rệt, đây là những vấn đền ảnh hưởng đến tâm lý của chị em. Nhưng chị em cũng không dám dùng mỹ phẩm vì lo rằng trong mỹ phẩm có hóa chất sẽ ảnh hưởng đến bé. Vì vậy bài viết này sẽ giúp chị em cách làm đẹp bằng nghệ sau sinh.

Tình trạng chi em thường xuyên gặp phải sau sinh

Xuất hiện rạn da

Rạn da là kết quả của quá trình mang thai để lại cho chị em đến lúc sau sinh và thậm chí là vết rạn này nó in dấu trên cơ thể người phụ nữ suốt đời. Nó ảnh hưởng lớn đến tâm lý chị em, nó khiến chị em tự ti và ngại khi mặc những bộ quần áo mà làm lộ những vết rạn.

Đây là những vết dạn sọc dài, kèm theo những vết nứt ở xung quanh bụng, bắp tay, bắp chân, vùng đùi…Những vết rạn này ban đầu có màu nâu hoặc đỏ khiến chị em bị đau và ngứa lâu dần sẽ chuyển sang màu trắng đục và in sẹo lên cơ thể người mẹ sau sinh.

Nám tàn nhang xuất hiện nhiều

Nám, tàn nhàng là kẻ thù của chị em phụ nữ, đặc biệt là ở những phụ nữ tuổi trung niên, nhưng nám cũng xuất hiện sớm ở ngay cả những mẹ bầu ở tuổi 25, 26 do da bị tổn thương không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách.

Thêm vào đó sau sinh là lúc hocnome nữ trong cơ thể người phụ nữ bị giảm rõ rệt khiến cho hắc tố melain phát triển mạnh ở một điểm trên mặt. Nó khiến cho da bị ảnh hưởng rất nhiều, da bị tổn thương dẫn đến lão hóa mạnh, khi đi ra đường nếu da không được che chắn cẩn thận, tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời sẽ khiến da xuất hiện những chấm màu nâu thậm chí những chấm ý còn lan rộng khắp mặt mà người ta gọi đó là tàn nhang.

Da bị khô, nứt nẻ

Do hocmone nữ của thai phụ sau sinh bị giảm đáng kể khiến cho cơ thể bị mất cân bằng lvà da của chị em cũng bị ảnh hưởng lớn. Hiện tượng mà chúng ta dễ thấy nhất là da bị khô, nứt nẻ khá nhiều.

Một trong những nguyên nhân khiến da bị nứt nẻ cũng có thể do mang bầu thì chị em phụ nữ phải tích tụ một lượng lớn nước trong cơ thể, nhưng một hai ngày sau sinh cơ thể đào thải nước ra bên ngoài, khi đào thải một lượng nước lớn như thế ra bên ngoài cơ thể thì độ ẩm của da cũng bị ảnh hưởng lớn, khiến da bị khô nứt nẻ đây chính là một trong những nguyên nhân kích thích quá trình lão hóa trên da diễn ra mạnh hơn.

Da lão hóa nhanh

Nám, tàn nhang, da khô nứt nẻ là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng lão hóa trên da cực kỳ nhanh đặc biệt là phần da mặt.

Da bị nhão, chảy xệ, mất tính đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn khi bạn cười và trông bạn như già hơn rất nhiều so với tuổi đó là dấu hiệu của quá trình lão hóa đãng diễn ra mạnh trên da của bạn.

Cách phục hồi làn da cho chị em bằng nghệ sau sinh

Công dụng

Nghệ và mật ong có nguồn gốc tự nhiên nên bạn hoàn toàn không phải lo về tác dụng phụ hay có hóa chất trong đó làm ảnh hưởng đến bé.

Nhưng công dụng của nó thì rất tuyệt vời: giúp làm đẹp, tái tạo da, dưỡng ẩm cho da, ngăn chặn quá trình lão hóa của da. Ngoài ra nó còn giúp phục hồi sức khỏe cho chị em sau sinh hiệu quả, tăng khả năng sản sinh máu, tăng sức đề kháng và ngừa viêm cho cơ thể…

Với những công dụng tuyệt vời như vậy tại sao chúng ta không thử sử dụng nghệ và các chế phẩm từ nghệ như tinh bột nghệ hoặc tinh nghệ nano curcumin để cho hiểu quả tốt nhất.

Cách dùng

Sử dụng nghệ và mật ong để làm đẹp da: bạn có thể trộn đều hỗn hợp trên để làm mặt nạ thoa lên da mặt hoặc bạn cũng có thể dùng để tắm trắng toàn thân cũng rất tốt. Nhưng bạn nên lưu giữ trên da khoảng 15 đến 20 phút kết hợp với massage nhẹ nhàng để đem lại kết quả tốt nhất

Sử dụng nghệ và mật ong để uống pha thêm với nước ấm uống mỗi sáng trước bữa ăn cũng rất tốt cho việc cải thiện làn da từ bên trong.

Chúng tôi hy vọng rằng sau bài viết này bạn có thể bỏ túi thêm một cáchlàm đẹp bằng nghệ sau sinh vô cùng đơn giản mà hiệu quả. Chúc bạn thành công

Khi phóng viên tìm đến nhà, cụ Lê Thị Lan vui vẻ tiếp đón. Cụ nhanh nhẹn bật quạt, rồi lấy bộ hồ sơ khám bệnh của cụ để khoe với chúng tôi. Vừa chỉ đống phim chụp, cụ vừa kể: “Ngày còn trẻ, tôi gầy lắm, chỉ gần 40kg nhưng rất khỏe, làm việc quần quật cả ngày. Giờ làm thì đến công ty Hải sản bán hàng, hết giờ về nhà tăng gia sản xuất. Tôi nuôi hàng tá lợn trong nhà, rồi trồng rau. Ông nhà tôi mất từ năm 1972, nên tôi phải bươn trải để nuôi 6 đứa học đại học rồi có công việc tử tế”

Cụ Lan nói: “Tôi vốn có tiền sử viêm xoang nên hay đau chỗ thái dương. Tôi đã điều trị và có đỡ nhưng rồi bị lại. Tháng 12/2013, chỗ thái dương của tôi đau lắm, có những lúc đau như dùi xoáy vào đến chảy nước mắt. Có lần vì đau quá mà tôi dùng mỗi lần 2 viên Paracetamol 500mg, ngày uống 2 lần. Các con tôi thấy vậy không cho tôi dùng vì sợ quá liều, thế mà vẫn đau, chả ăn thua gì”.
 

 

 

Cụ Lê Thị lan vẫn minh mẫn có thể đọc báo

Thấy mẹ đau, ông Phạm Ngọc Lộc đưa cụ Lan đi khám ở bệnh viện trên Hà Nội thì phát hiện cụ Lan bị u tuyến yên kích thước 18mm x 16mm . Về Quảng Ninh, cụ được chụp cắt lớp lại, kết quả cũng như vậy. Nhưng bác sĩ chỉ kê đơn thuốc giảm đau, tuần hoàn não để trị triệu chứng do cụ Lan nhiều tuổi nên phẫu thuật rất có nguy cơ, thậm chí là truyền hóa chất, xạ trị cũng không nên.

Ông Lộc kể “Gia đình chưa chịu bó tay, liền tìm hiểu để tìm mọi cách chữa trị cho cụ. Tôi được biết đến có lương y ở Hải Phòng chữa u não nên đưa cụ đến khám. Vị lương y đó nói là chữa khỏi nếu không thì khối u cũng sẽ co lại. Tôi mua thuốc về sắc cho cụ uống 2 tháng với chi phí 5 triệu đồng/tháng. Với số tiền này, nếu mẹ tôi khỏe thì không là vấn đề gì nhưng điều đáng nói là sau khi uống 2 tháng, tôi đưa cụ đi kiểm tra thì khối u tăng lên 2mm. Tôi cho cụ dừng uống thuốc ngay”

Tôi lọ mọ lên mạng tìm kiếm thuốc, trong quá trình đọc tài liệu, tôi được biết nano curcumin chiết xuất từ tinh nghệ vàng có thể chữa dạ dày, ung bướu. Tôi không chỉ đọc tài liệu trong nước mà còn đọc cả tài liệu nước ngoài. Thấy có tpcn CumarGold ở Việt Nam liền gọi điện đến tổng đài hỏi, thuốc có chữa được u tuyến yên không thì nhận được câu trả lời hiện chưa có bệnh nhân u tuyến yên tại VN sử dụng nhưng theo các nghiên cứu lâm sàng trên thế giới thì Tpcn CumarGold có tác dụng ức chế khối u phát triển, ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Vì vậy, tôi khuyên mẹ dùng Tpcn CumarGold, được thì tốt mà không được thì cũng không hại gì.

Chụp CT sau khi uống tpcn Cumargold nên giảm kích cỡ khối u.

Nghiên cứu lâm sàng pha II đang thực hiện ở Trung tâm Anderson, Đại học Texas trên 25 bệnh nhân ung thư tuyến tụy được cho dùng 8g Curcumin mỗi ngày trong 2 tháng. U bướu ngưng phát triển ở 2 bệnh nhân, một người trong 8 tháng và người kia trong 2 năm rưỡi. Một trường hợp khối u có kích thước giảm tới 73%. Chính vì vậy, hiện Nano Curcumin đang được kỳ vọng là vũ khí hiện đại giúp chống lại bệnh ung bướu hiệu quả do ngăn chặn cả 3 giai đoạn hình thành, phát triển và di căn ung bướu.
 

Thật bất ngờ! Rất nhiều người không hề nghĩ rằng, chỉ cần không hút thuốc lá thì sẽ không bị ung thư phổi. Thế nhưng chế độ ăn uống không hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh ung thư phổi. Cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé

Chúng ta cứ ngỡ rằng chỉ những người hay hút thuốc là, hít khói bụi độc hại nhiều mới có nguy cơ cao bị ung thư phổi. Điều đó đúng nhưng không có nghĩa là những ai không hút thuốc lá sẽ khó bị ung thư phổi. Trên thực tế, ung thư phổi cũng chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố.

 

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ số đường huyết (GI) và tải lượng đường huyết (GL) cũng gây ảnh hưởng tới chất lượng, số lượng carbohydrate trong bữa ăn. Qua đó, 2 chỉ số này cũng gián tiếp khiến chúng ta bị ung thư phổi.

• 5 thực phẩm chống ung thư cực tốt nhưng thường bị loại bỏ đáng tiếc
• Ung thư phổi: Căn bệnh nguy hiểm nhưng không phải dấu chấm hết
• Đây là lý do khiến ung thư đang ngày càng trẻ hóa

Tiến sĩ Rishi Jain, chuyên khoa ung thư tại Trung tâm Ung thư Fox Chase ở Philadelphia, Mỹ cho biết: “Những loại thực phẩm có GI cao bao gồm bánh mỳ trắng và khoai tây. Chế độ ăn giàu GI có thể gây béo phì và rối loạn isulin (tiền thân của bệnh tiểu đường) cũng như ung thư”.

Về vấn đề ung thư phổi, tiến sĩ Xifeng Wu, chuyên gia phòng chống ung thư tại Trung tâm ung thư MD Anderson, Đại học Texas đã tiến hành một nghiên cứu để làm rõ.

 

Theo đó, nhóm nghiên cứu của bà đã đánh giá, phân tích sức khỏe và lịch sử ăn uống của hơn 1.900 người bị ung thư phổi cùng hơn 2.400 người không mắc bệnh. Họ tập trung kỹ vào việc số lượng tiêu thụ các loại thực phẩm có GI cao như bánh mì trắng và khoai tây.

Kết quả cho thấy, những người có chế độ ăn giàu GI có nguy cơ mắc ung thư phổi cao hơn 49% người khác. Xu thế này thậm chí còn mạnh mẽ hơn khi các nhà khoa học tập trung vào những người chưa bao giờ hút thuốc.
Cụ thể, người có chế độ dinh dưỡng GI cao mang tỉ lệ ung thư phổi gấp đôi người không hút thuốc có GI thấp.
Như vậy, chế độ ăn uống sai cách cũng có thể là nguyên nhân gây ung thư phổi bên cạnh nguyên nhân chính là hút thuốc lá.

Cũng theo nhà khoa học Stephanie Melkonian trong nhóm nghiên cứu trên, chế độ ăn giàu đường huyết có liên quan đến kháng insulin. Từ đó, nó kích thích hoạt động của một số tế bào chất có vai trò nhất định trong bệnh ung thư.

>> Đây là lý do khiến ung thư đang ngày càng trẻ hóa

Sản phẩm có chứa Nano curcumin – chuyển giao từ Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam, giải pháp hỗ trợ hiệu quả cho bệnh nhân ung bướu, giúp: 

 ● Giảm thiểu nguy cơ mắc ung bướu do các gốc oxy hóa gây ra
 

Đau dạ dày khi mang thai thường gặp phải khó khăn gì?

Một số bài thuốc hỗ trợ điều trị đau dạ dày khi mang thai

• – Chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng nghệ và mật ong: Dùng tinh bột nghệ nguyên chất hòa cùng với mật ong thành dạng hỗn hợp sệt sệt, sau đó viên lại thành các viên nhỏ đựng các viên thuốc này vào trong hũ thủy tinh, sau đó cất chúng trong ngăn mát tủ lạnh. Ngày dùng 3-5 viên tùy vào cơ địa. Vì nghệ có tính nóng nên theo dõi biểu hiện cơ thể khi dùng.
•  
• – Điều trị đau dạ dày khi mang thai bằng lá lô hội:  Dùng lá lô hội, gọt sạch vỏ, lấy lớp nhầy bên trong đun sôi rồi uống nước. Ngày dùng 10 lá. Có thể dùng uống thay nước lọc rất tốt cho sức khỏe và làn da của phụ nữ.
•  
• – Uống nước ép rau bắp cải: Dùng lá bắp cải đã rửa sạch, tốt nhất là bắp cải tự trồng ko có hóa chất, đun sôi nước, cho lá bắp cải vào trần qua cho mềm, vớt ra để ráo nước, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc lấy nước uống. Nước ép bắp cải này có thể cắt cơn đau dạ dày rất nhanh chóng.
•  
• – Bao tử nhím chữa đau dạ dày cũng rất tốt: dùng dạ dày nhím bên trong còn chứa thức ăn, đem phơi khô hoặc sấy lên rồi tán thành bột mịn, uống với nước cơm, mỗi ngày uống 10g vào lúc đói.
• Nên phối hợp các bài thuốc trên với chế độ ăn uống hợp lý là cách tốt nhất chống lại bệnh đau dạ dày khi mang bầu để cả mẹ và bé đều được khỏe mạnh. 

Uống tinh bột nghệ có tác dụng gì, tác dụng như thế nào đối với sức khỏe của các chị em là băn khoăn của khá nhiều người. Bài viết hôm nay sẽ giải đáp kỹ hơn cho các bạn vấn đề này.

Xem thêm:

• Thắc mắc có nên uống tinh bột nghệ lâu dài không ?
• Nên hay không nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối ?

1. Tinh bột nghệ là gì ?

Tinh bột nghệ hay còn gọi là tinh nghệ, tinh chất nghệ là bột nghệ nghiền thu được sau khi đã loại sạch bụi bẩn, các tạp chất và tinh dầu nghệ. Công nghệ sản xuất tinh bột nghệ hiện đại nhất ngày nay là công nghệ nano giúp các hạt trở nên siêu nhỏ – tinh bột nghệ nano curcumin.

Vì đã sạch tạp chất và tinh dầu nên tinh bột nghệ luôn có màu nhạt hơn so với củ nghệ tươi và bột nghệ nghiền nguyên chất, tan nhanh trong nước, khi ăn không có vị đắng, ngái như khi uống nghệ tươi.

Để sản xuất được 1 kg tinh bột nghệ, người ta cần dùng đến trên 20 kg củ nghệ tươi. Do vậy, giá tinh bột nghệ khá cao so với củ nghệ và bột nghệ nghiền nguyên chất. Nếu là tinh bột nghệ nano curcumin thì giá còn cao hơn rất nhiều.

2. Uống tinh bột nghệ có tác dụng gì ?

Thành phần chủ yếu của tinh bột nghệ là hợp chất curcumin. Vì vậy, trả lời cho câu hỏi uống tinh bột nghệ có tác dụng gì thực ra là giải đáp cho câu hỏi curcumin có tác dụng gì.

Curcumin trong củ nghệ từ lâu đã được biết đến là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, kích thích tái tạo da rất hiệu quả.

Nghệ trong dân gian được dùng như một phương thuốc chữa lành vết thương và chữa trị các bệnh dạ dày hiệu quả như viêm loét dạ dày, đau dạ dày, khối u dạ dày… Tác dụng này của nghệ thực chất do curcumin tạo ra.

Trong tinh bột nghệ, hàm lượng curcumin cao gấp nhiều lần so với củ nghệ. Trong củ nghệ tươi, hàm lượng curcumin chỉ chiếm từ 0,3 đến 1% khối lượng nhưng trong tinh bột nghệ, tỷ lệ này lên đến hơn 90%.

Do vậy, nếu bạn bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, hành tá tràng thì không cần phải băn khoăn uống tinh bột nghệ có tác dụng gì nữa nhé. Nó hỗ trợ điều trị bệnh vô cùng hiệu quả, giúp giảm đau đáng kể mà không cần dùng đến thuốc tây.

Hơn nữa, ngoài thành phần curcumin, trong tinh bột nghệ còn chứa nhiều loại vitamin khác, có tác dụng bồi bổ sức khỏe, bổ máu, tăng cường sức đề kháng, lưu thông khí huyết… Vì thế, dù không mắc các bệnh về dạ dày, bạn vẫn có thể uống tinh bột nghệ.

Có thể bạn chưa biết: 29 công dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ

3. Uống tinh bột nghệ thế nào cho an toàn ?

Hoàn toàn từ tự nhiên và được đánh giá là an toàn. Tuy nhiên, việc uống tinh bột nghệ như thế nào để phát huy hết tác dụng, tránh tác dụng phụ cũng là điều bạn nên lưu ý.

Nếu chỉ uống tinh bột nghệ để đẹp da, tăng cường sức khỏe, bạn có thể uống 5 gam mỗi ngày (khoảng 1 thìa cà phê), có thể pha thêm cùng mật ong hoặc sữa tươi, sữa chua tùy theo sở thích.

Nếu để điều trị bệnh, nên uống 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Tốt nhất nên uống cùng mật ong. Tuy nhiên, nếu bạn đang mắc các bệnh về tim mạch hay huyết áp hoặc mang thai thì không nên uống tinh bột nghệ.

Hi vọng bài viết trên đây đã giải đáp được đầy đủ thắc mắc uống tinh bột nghệ có tác dụng gì. Chúc các bạn luôn có một sức khỏe tốt!

Xem thêm: Quá bất ngờ khi làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ