Lí do ung thư dạ dày giai đoạn đầu khó phát hiện
Những lí do khiến ung thư dạ dày giai đoạn đầu khó phát hiện
Sản phẩm có chứa Tinh nghệ Nano Curcumin – Chuyển giao từ Viện Hàn lâm khoa học công nghệ Việt Nam. Hỗ trợ điều trị Viêm loét dạ dày, hành tá tràng hiệu quả
● Giúp giảm viêm xung huyết dạ dày, lành nhanh vết loét.
● Giảm nhanh viêm đau dạ dày.
● Hết khuẩn HP, ngăn ngừa tái phát
Với các mẹ sau sinh, nhu cầu làm đẹp là tất yếu, rất nhiều mẹ bầu đã tìm đến làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ như một vị cứu tinh
Tinh bột nghệ với hoạt chất Curcumin lành tính, an toàn, không gây hại đến thai nhi là lựa chọn của nhiều chị em, cách làm đẹp truyền thống này đã phát huy hiệu quả khiến da luôn căng bóng, trắng hồng trong thời kỳ thai sản.
Công thức rất đơn giản với sự kết hợp của tinh bột nghệ, sữa chua và mật ong. Đây là công thức hoàn hảo cho da dầu, da thiên dầu. Bạn chỉ cần trộn 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong, 3 thìa sữa chua rồi thoa đều hỗn hợp này lên mặt kết hợp mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Thực hiện 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả như ý.
Mẹ nào sinh rồi sẽ thấu hiểu, hoặc chưa sinh thì cũng đã được các bậc tiền bối “cảnh báo”: sự thật là làn da sau sinh rất dễ bị chảy xệ, rạn da, nhăn nheo do quá trình tăng cân trong thời gian mang thai. Vì vậy, làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ không chỉ chăm sóc da mặt, chăm sóc da toàn thân cũng là mối quan tâm của chị em.
Với tinh bột nghệ, chị em sẽ giải quyết hiệu quả vấn đề này. Chỉ cần dùng tinh bột nghệ trộn với dầu dừa theo tỷ lệ 1:2 rồi massage toàn thân trong 30 phút, chú ý massage những vùng bị rạn, thâm đen, sậm màu như bụng, ngực, đùi, bắp tay…rồi tắm lại bằng nước ấm. Dưỡng chất từ nghệ và dầu dừa sẽ thấm sâu vào từng tế bào giúp làm mờ các vết thâm, nám, giảm tình trạng rạn da, trả lại cho chị em làn da mịn màng không tì vết.
Ngoài tác dụng làm đẹp da, hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ còn giúp phá vỡ cấu trúc của chất béo bên trong cơ thể, giúp lưu thông khí huyết, duy trì cân nặng ở mức hợp lý. Với chị em bị mỡ bụng, kết hợp tinh bột nghệ uống và thoa ngoài da là liệu pháp hiệu quả giúp giảm mỡ nhanh chóng.
Cùng tham khảo một số cách thức được chị em sử dụng hiệu quả sau đây:
Uống tinh bột nghệ
Cách làm này vô cùng đơn giản, chỉ cần pha 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ và ½ thìa mật ong vào nước ấ. Sử dụng trước bữa ăn sáng 20-30 phút hoặc trước giờ đi ngủ 2 tiếng. Chị em cũng cần giảm 15-20% khẩu phần ăn trong 2 tháng đầu tiên sử dụng tinh bột nghệ, kết hợp với vận động nhẹ nhàng để đạt hiệu quả tối đa.
Massage với bột gừng, rượu trắng
Trộn bột gừng và tinh bột nghệ theo tỷ lệ 1:1, hòa với rượu trắng. Đậy nắp kín và ủ hỗn họp trong vòng 2 tháng rồi mang ra sử dụng bằng cách massage chỗ có mỡ thừa. Sức nóng từ hỗn hợp có tác dụng đánh tan mỡ nếu sử dụng đều đặn.
Một điều lưu ý trong các công thức này là chị em sử dụng tinh bột nghệ sẽ hiệu quả hơn bột nghệ. Nhiều chị em còn nhầm lẫn giữa hai loại bột này. Tinh bột nghệ là loại đã được tách hết chất dầu và chất xơ của nghệ, chỉ còn lại hoạt chất Curcumin và các khoáng chất cần thiết khác. Tinh bột nghệ cần một quy trình sản xuất và công nghệ cao để đảm bảo việc chiết xuất đầy đủ Curcumin từ nghệ tươi.
Tuy nhiên hiện nay curcumin trong tinh bột nghệ đã được các nhà khoa học của VHLKH&CN VN nano hóa thành những phân tử nanocurcumin siêu sinh khả dụng. Với thành tựu này, Công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI đã thương mại hóa thành công sản phẩm CumarGold dưới dạng viên nang tiện lợi giúp chị em dễ dàng sử dụng lâu dài mà không sợ bị tác dụng phụ cũng như vấy bẩn ra quần áo. Chỉ với 2-4 viên nang mềm CumarGold mỗi ngày, chị em sẽ thấy được sự chuyển biến của làn da, dáng vóc thay đổi rõ rệt. Sản phẩm hiện có bán tại các hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm vui lòng liên hệ 1800. 1796 (miễn cước) để được tư vấn và hỗ trợ trực tuyến
Đối với phụ nữ sau sinh, nếu được sử dụng đúng cách, làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ sẽ mang lại các hiệu quả mà bạn phải bất ngờ đấy.
Sau quá trình mang thai và sinh nở, sự thay đổi của các hoóc môn sẽ khiến làn da của chị em không còn như trước. Các vết rạn da, thâm nám, lớp mỡ bụng chảy xệ… xuất hiện ngày càng nhiều khiến bạn lo lắng và tự ti. Nhiều bà mẹ sau khi sinh đã chia sẻ kinh nghiệm rằng, chăm chỉ bôi nghệ, ăn nghệ, uống tinh bột nghệ sẽ loại trừ viêm nhiễm và làm cho da dẻ trắng hồng, mịn màng hơn nhiều. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu tinh bột nghệ có tác dụng gì được các mẹ tin dùng đến vậy nhé.
Theo TS.BS Ngô Hồng Phong Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc Hà Nội, trong tinh bột nghệ có tinh chất curcumin có tác dụng chữa rất nhiều bệnh.
Tinh chất Curcumin trong tinh bột nghệ đã được Bộ Y tế kiểm định xác nhận là đạt tinh khiết đến 92%, vượt mức yêu cầu của quốc tế JECFA (90%), không chứa các tác nhân gây độc hại.
Trong ba loại tinh nghệ đang được bán thì tinh bột nghệ vàng có nhiều công dụng hơn cả đặc biệt an toàn với phụ nữ sau sinh.
Từ xưa đến nay, nghệ đã được dân ta tin dùng như phương thuốc hữu hiệu để chữa tụ huyết, máu cam, giúp làm mau lành sẹo, chữa viêm gan, vàng da, đau dạ dày, ổn định tim mạch và đặc biệt làm đẹp, phục hồi sức khỏe cho các mẹ sau sinh.
Tinh bột nghệ là một loại thực phẩm không thể thiếu của các bà mẹ sau sinh vừa để ăn, uống, vừa để đắp giúp điều trị chứng thiếu máu, rạn da, tàn nhang, ngừa hậu sản.
Tinh bột nghệ không phải là được chế biến bằng cách nghiền cả củ nghệ như nhiều người lầm tuởng. Để chế biến một kg tinh bột nghệ thì phải mất khoảng 20-25 kg nghệ tươi tuỳ từng chất lượng của nghệ.
Tinh bột nghệ đã được tách bỏ nhựa và dầu nghệ có hại cho gan thận và gây táo bón khi uống. Vì vậy các mẹ sử dụng sẽ hấp thụ được tất cả tác dụng tốt của nghệ mà không sợ bị nóng người như khi dùng nghệ thông thường.
Theo các bác sĩ, phụ nữ sau khi sinh nên dùng tinh bột nghệ hàng ngày, vừa uống vừa để đắp mặt nạ.
Để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, phòng tránh hậu sản, chị em có thể uống 1-2 thìa tinh bột nghệ với nước lọc hoặc mật ong hoặc sữa tươi, dùng ngày 2 lần sau khi ăn.
Để tránh nám da, bạn có thể trộn với nước để đắp mặt, kết hợp với uống bạn nhé.
Đặc biệt, Tinh chất curcumin trong tinh bột nghệ làm tăng chuyển hóa mỡ thừa, giúp giảm cân vừa an toàn vừa hiệu quả. Bởi vậy, bạn có thể dùng tinh bột nghệ đắp bụng kết hợp mát xa để giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Mặc dù tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt cho các mẹ sau sinh, tuy nhiên không nên vì thế mà lạm dụng tinh bột nghệ bừa bãi.
– Sử dụng tinh bột nghệ quá nhiều gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy.
– Không dùng chung tinh bột nghệ với bất kỳ loại thuốc tây khác để không gây ra các tác dụng phụ.
Tinh bột nghệ giúp các chị em làm đẹp sau khi sinh rất tốt. Tuy nhiên cũng cần lưu ý làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ sau sinh khoảng 1 tháng để không gây tác dụng phụ và ảnh hưởng đến bé.
Làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ được nhiều chị em sử dụng sau khi sinh con bởi những hiệu quả mà nó mang lại
Theo các nhà nghiên cứu sinh dược học, thì nghệ được coi là một loại thuốc tự nhiên có thành phần hoạt chất được gọi là chất curcumin. Hợp chất này có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm cao. Vì thế, trong nhiều thế kỷ nay nhiều phụ nữ thường sử dụng nghệ như là một chất khử trùng cho các vết thương, vết bỏng, vết bầm tím và là một liều thuốc làm đẹp da hữu hiệu. Do đó, ăn nghệ tươi hoặc uống nước nghệ tươi được coi như một phương thuốc truyền thống để chữa các bệnh như dạ dày và bệnh suyễn. Nó cũng là loại thuốc tự nhiên cho phụ nữ sau khi sinh đẻ sử dụng bằng cách thoa nghệ tươi ở những vùng da bị thâm rạn. Do những công dụng của nghệ tươi, các nhà sinh dược học khuyến khích chị em phụ nữ uống nước nghệ tươi hoặc ăn củ nghệ tươi sau khi sinh, giúp làm đẹp da, làm lành vết thương rất tốt.
Sau khi sinh, phụ nữ cũng phải đối diện với tình trạng viêm nhiễm và rạn da. Mà nghệ thì được coi là liều thuốc giúp giảm viêm hữu hiệu.
Chính vì những tác dụng tuyệt vời từ nghệ, việc tìm hiểu về những phương pháp và bí quyết làm đẹp da sau sinh bằng nghệ tươi luôn được nhiều chị em quan tâm. Nhưng dùng nghệ sau sinh như thế nào là đúng cách đối với các chị em là điều không hề đơn giản. Sau khi sinh, làn da của nhiều sản phụ xuống dốc không phanh, nếu biết chăm sóc làm đẹp da sau sinh đúng cách bạn sẽ có được làn da trắng mịn màng, hồng hào và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, nếu không biết cách chăm sóc làm đẹp da sau sinh thì rất nhiều chị em phải đối mặt với tình trạng làn da khô sạm, thâm nám, nhăn và chảy xệ. Hiểu được điều này chúng tôi sẽ tư vấn cho các bạn những bí quyết làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ cực kỳ hiệu quả ngay tại nhà như sau nhé.
Nghệ có tính năng làm đẹp da sau sinh rất ưu việt, một số công thức kết hợp với nghệ mang lại hiệu quả cao và an toàn sau khi sinh.
Sử dụng nghệ tươi trong bữa ăn hàng ngày, uống hoặc bôi nghệ tươi
Dùng nghệ tươi trong những bữa ăn hàng ngày: Sử dụng nghệ để chế biến các món ăn như: Rang thịt với nghệ tươi, tim lợn hấp với nghệ tươi cũng được nhiều bà mẹ sử dụng. 1 quả tim bạn có thể chia thành 2-3 bữa, cho nghệ tươi, bỏ vỏ, giã nhỏ tẩm ướp vào hấp cùng… Bạn có thể chế biến món ăn kết hợp nghệ với những món ăn bạn yêu thích và theo nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người nhé.
Bạn cũng có thể dùng bột nghệ uống cùng với mật ong. Hơi khó uống một chút, nhưng ban đầu bạn có thể cho nhiều mật ong vị ngọt sẽ khiến bạn dễ sử dụng hơn, sau đó bạn giảm lượng mật ong và tăng nghệ lên. Các mẹ có thể sử dụng tinh bột nghệ thay vì bột nghệ sẽ dễ dùng và hiệu quả hơn nhé.
Lưu ý khi sử dụng nghệ:
Thay vì ăn nghệ tươi rất khó ăn, bạn có thể dùng tinh bột nghệ thay thế sẽ cho tác dụng tốt hơn, bởi nghệ đã qua tinh chế tận dụng tối đa được nguồn curcumin và các dưỡng chất làm đẹp có trong thành phần nghệ các bạn nhé.
Cách làm rượu gừng nghệ
Chị em nên bắt đầu ngâm rượu gừng nghệ trước khi sinh khoảng 3 tháng. Lượng nhiều hay ít tùy nhu cầu sử dụng của các bạn.
+ Chuẩn bị:
2 kg nghệ nếp (nghệ mẹ), 1 kg gừng dé, 4 lít rượu (tùy theo lượng đậm đặc các mẹ thích dùng)
+ Cách làm:
– Gừng, nghệ vàng (hoặc nghệ trắng) rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ (rửa tầm 8-10 nước), phơi khô, thái lát mỏng độ dày khoảng 1cm, đem xao vàng. Bạn có thể giã dập hoặc cho vào máy say sinh tố với rượu để xay.
– Cho gừng và nghệ và rượu vào hũ (làm bằng đất nung là tốt nhất) miễn rượu ngập gừng và nghệ chừng 2-3 đốt ngón tay. Nếu có thể nên ngâm rượu nấu bằng men quả, đừng dùng rượu mạnh quá. Đậy kín nắp và hạ thổ hoặc đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
– Đối với rượu gừng nghệ hạ thổ ngâm 3 tháng 10 ngày sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Vì khi đó nó sẽ lấy được tinh khí của trời đất.
+ Cách sử dụng:
– Bỏ rượu gừng nghệ hạ thổ đã ngâm ra bát, vắt nước cốt . Dùng khăn xô mềm thoa khắp cơ thể. Một lưu ý là Sau khi dùng nghệ không cần tắm lại nhé, rượu sẽ bốc hơi nhanh chóng.
Sau khi sinh da bị ngăm đen, sạm và khô, trên da mặt còn xuất hiệu những nếp nhăn cho thấy dấu hiệu của quá trình lão hóa diễn ra mạnh. Vậy chị em phải làm đẹp sau sinh như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà vẫn có thể ngăn chặn quá trình lão hóa trên da? Bài viết sau sẽ giúp bạn điều này.
– Sau khi sinh cơ thể của bạn bị suy nhược nhiều, bên cạnh sức đề kháng giảm, mất máu nhiều thì sự đàn hồi và sức khỏe của làn da cũng bị ảnh hưởng.
– Do chế độ dinh dưỡng của bạn chưa hợp lý, ăn uống thuốc thiếu chất do quá trình mang thai mệt mỏi và thời kỳ thai nghén khiến bạn chán ăn và không muốn ăn.
– Do không cung cấp đủ nước cho cơ thể
– Do lười vận động đi lại, cơ thể sẽ trở nên trì trệ và mệt mỏi khi mà bạn chỉ ngồi yên một chỗ.
– Do bạn không ngủ đủ giấc thường xuyên bị mất ngủ vì bé hay quấy khóc vào ban đêm.
Nha đam
Nha đam được biết đến là loại thảo dược giúp làm mịn da, kích thích tái tạo da hiệu quả, dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Hơn thế nữa đây là loại thực vật hoàn toàn tự nhiên nên các mẹ luôn an tâm về chất lượng của nó. Nó sẽ không có bất cứ một tác dụng phụ nào ảnh hưởng đến mẹ và không làm ảnh hưởng đến thời kỳ bạn nuôi bé bằng sữa mẹ. Nên bạn hoàn toàn có thể an tâm khi sử dụng nha đam để làm đẹp trong quá trình cho con bú.
Bạn có thể sử dụng nha đam để ăn, làm mặt nạ chăm sóc da mặt hoặc tắm trắng toàn thân đều cho bạn những hiệu quả tuyệt vời.
Mật ong
Mật ong là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, mật ong được biết đến là thành phần làm đẹp tuyệt vời trong các loại kem dưỡng da cao cấp. Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng mật ong trực tiếp lên da để giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa.
Bạn có thể sử dụng mật ong bôi lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng để đem lại hiệu quả tốt nhất. Bạn cũng có thể kết hợp mật ong với tinh bột nghệ để làm mặt nạ chăm sóc da hoặc tắm trắng toàn thân cũng đều cho kết quả tuyệt vời.
Sữa chua không đường
Sữa chua không chỉ là đồ ăn ngon mà nó còn là một sản phẩm tuyệt vời để chăm sóc da hiệu quả, do nó có khả năng dưỡng ẩm và dưỡng trắng tuyệt vời. Bên cạnh đó với hàm lượng acid vừa đủ trong sữa chua giúp loại bỏ nhờn, bụi bẩn trên da hiệu quả mà không là tổn thương da hay bào mòn da, giúp da không bị bắt nắng.
Bạn có thể dùng sữa chua thoa đều lên da mặt hoặc dùng để tắm trắng toàn thân cũng rất tốt. Bạn nên kết hợp với massage nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn và tăng khả năng thẩm thấu vào da.
Bạn nên lưu giữ sữa chua trên cơ thể hoặc da mặt từ 10 đến 15 phút sau đó hãy rửa sạch với nước ấm bạn sẽ thấy được ngay hiệu quả của nó.
Bột trà xanh
Bột trà xanh hay còn gọi là bột mastra, đây là sản phẩm quen thuộc và phổ biến hiện nay, nó có khả năng chống lão hóa tuyệt vời mà bất cứ ai trải nghiệm cũng đều thấy được kết quả rõ rệt.
Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để đắp mặt nạ hoặc tắm trắng cũng đều mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời
Làm đẹp là nhu cầu cần thiết của tất cả chị em phụ nữ, đặc biệt là chị em phụ nữ sau sinh. Làm đẹp sau sinh để chăm sóc da tốt hơn và ngăn ngừa quá trình lão hóa của da.
Sau khi sinh các mẹ rất hay bị xuất hiện những vết rạn da ở xung quanh vùng đùi, vùng bụng, vùng bắp chân… điều đó là cho các mẹ tự ti và không thoải mái khi đi ra ngoài hay mặc những chiếc váy đẹp. Bài viết này sẽ giúp các mẹ làm đẹp sau sinh và giải tỏa những lo lắng về việc làm sao để loại bỏ những vết rạn da đó.
Cấu tạo của da gồm có biểu bì, trung bì, hạ bì. Các vết rạn da thường xuất hiện ở lớp da thứ 2 là trung bì. Dấu hiệu đầu tiên của giai đoạn này mà chúng ta thấy được là hiện tượng da sần sùi như da cá bị đánh vẩy có màu đỏ hoặc tím, không gây đau rát, ngứa ngáy.
Những vết rạn này thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, người béo phì hoặc những người dùng các sản phẩm có chứa corticoid dài ngày.
– Rạn da thường xuất hiện ở phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai, những vết rạn thường xuất hiện tập trung ở vùng bụng, đùi, bắp chân… nguyên nhân chính là do cấu trúc da chưa kịp phát triển và thích nghi theo sự phát triển và lớn dần của thai nhi dẫn đến hiện tượng rạn da ở sản phụ.
– Do tình trạng thừa cân béo phì
– Do yếu tố di truyền: nếu người mẹ bị rạn da thì khi đứa trẻ được sinh ra sẽ rất dễ bị rạn da khi nó trưởng thành, đặc biệt là con gái.
– Do sử dụng nhiều sản phẩm có chứa corticoid dài ngày
– Do cấu trúc của da có vấn đề như collagen và elastin bị đứt gãy
Rạn da không gây nguy hiểm đến tính mạng hay sức khỏe con người nhưng nó lại ảnh hưởng lớn đến yếu tố thẩm mỹ, đặc biệt là ở phụ nữ khi diện những trang phục như váy hay quần sooc thì rất dễ bị lộ những vết rạn da trên cơ thể khiến chị em mất tự tin. Dưới đây sẽ là một số cách mà bạn có thể áp dụng để loại bỏ những vết rạn da trên cơ thể:
Sử dụng chanh
Acid tự nhiên chứa trong chanh giúp làm mờ sẹo, mờ thâm và đặc biệt giúp trị rạn da hiệu quả. Bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh và thoa đều lên vết rạn da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút. Làm đều đặn mỗi tối sẽ giúp bạn làm mờ vết rạn da hiệu quả.
Sử dụng nghệ
Nghệ là một loại thực vật giúp làm đẹp da, làm mờ sẹo và vết thâm, hơn nữa nghệ còn giúp kích thích tái tạo da, sản sinh ra tế bào da mới, kháng khuẩn ngừa viêm, giúp chăm sóc tốt cho da.
Nghệ với sữa chua là sự kết hợp tuyệt vời giúp điều trị rạn da ở phụ nữ sau sinh. Bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp trên, bôi lên phần da bị rạn để 10 đến 15 phút rồi rửa sạch. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp trên để tắm trắng toàn thân cũng đem lại những hiệu qủa bất ngờ cho làn da của bạn. Đây là cách hoàn hảo để làm đẹp sau sinh tại nhà.
Sử dụng nha đam
Nha đam cũng là một loại thực vật được chị em truyền tai nhau để làm đẹp rất nhiều. Nha đam giúp làm trắng, mềm da và cung cấp độ ẩm cho da, bên cạnh đó nha đam giúp điều trị rạn da rất hiệu quả.
Bạn nên sử dụng lõi của nha đam bôi trực tiếp lên phần da bị rạn để điều trị rạn da. Để tăng sự hiệu quả trong quá trình điều trị bạn cũng có thể sử dụng kết hợp nha đam, vitamin E và vitamin A.
Sử dụng lòng trắng trứng
Trong lòng trắng trứng có chứa nhiều protein và acid amin rất tốt cho da. Để điều trị tình trạng rạn da bạn có thể đánh đều lòng trắng trứng rồi thoa đều lên da. Để lòng trắng trứng khô rồi rửa sạch với nước lạnh và thoa một lớp dầu ô liu để dưỡng ẩm, kết hợp với massage nhẹ nhàng để cho hiệu quả cao nhất.
Sử dụng khoai tây
Khoai tây có chứa nhiều dưỡng chất và vitamin giúp mịn da, làm mờ thâm, trị mụn và kích thích quá trình tái tạo da. Vì vậy bạn có thể cắt lát khoai tây rồi chà lên vùng da bị rạn để điều trị tình trạng rạn da.
Xem thêm: Top 6 cách làm đẹp da từ tinh bột nghệ và mật ong trong 1 tuần
– Cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể
– Thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý
– Có chế độ chăm sóc da, bổ sung các vitamin A,C,E… cho da và cơ thể
– Kết hợp thể dục thể thao giúp lưu thông máu hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng rạn da..
– Tránh sử dụng những sản phầm có chứa corticoid vì đây là tác nhân gây rạn da
Rạn da là tình trạng chung của nhiều chị em phụ nữ khi mang thai. Nó ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ trên cơ thể người mẹ sau này. Những biện pháp trên sẽ là cách làm đẹp sau sinh giúp các mẹ loại bỏ những vết rạn xấu xí, thiếu thẩm mỹ hiệu quả nhất.
Nghệ là 1 loại “thần dược” quý dành cho phụ nữ. Ngày hôm nay, chúng tôi sẽ bật mí 3 cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ vàng an toàn và hiệu quả.
Lý do vì sao mình lại kết hợp 3 nguyên liệu này để làm đẹp sau sinh cho các chị em phụ nữ?
Đó là vì trong củ gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày. Đồng thời, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng.
Song song với đó, là chúng ta sẽ dùng rượu trắng. Bởi vì rượu trắng có tác dụng thúc đẩy quá trình nhiệt lượng sản sinh ra từ gừng.
Bên cạnh đó, một thành phần quan trọng mà chúng ta không được quên đó là củ nghệ vàng. Thành phần hóa học Curcumin trong củ nghệ vàng có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Nó là một chất vừa có tính oxy hóa cực cao vừa có tính kháng viêm cực tốt. Qua đó, dùng nghệ vàng sẽ giúp cách chị em phụ nữ chúng ta ngày càng trẻ đẹp. Đồng thời, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống viêm nhiễm, …
Cách làm:
Chuẩn bị ngâm rượu
Gừng + củ nghệ vàng: 2 kg.
Rượu trắng: 4 lít.
Hũ thủy tinh lớn: đựng được khoảng 5 lít nước.
Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được). Sau đó, đậy kín nắp và hạ thổ hoặc đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
Kinh nghiệm: Dựa vào cách làm bột nghệ tại nhà mà mình có chia sẻ ở bài viết trước kết hợp với vài thao tác đơn giản như gọt củ gừng. Sau đó, rửa sạch. Bỏ củ gừng, nghệ, và rượu vào ngâm trước khi sinh 2 tháng là ổn.
Cách dùng:
Đổ rượu đã ngâm ra bát lớn. Dùng miếng bông hoặc khăn mềm dành cho bé. Sau đó, thấm rượu thoa lên vùng bụng và massage đều. Nhưng bạn hãy nhớ là đeo bao tay nylon để tránh vàng tay. Hoặc cẩn thận hơn, bạn có thể mặc thêm 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa. Mục đích là nếu có dính nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc nhé!
Khi bạn cảm nhận được sức nóng từ rượu lan toả ra khắp vùng bụng. Điều đó đồng nghĩa với việc rượu phát huy tác dụng, sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ thừa. Bạn cứ thực hiện liên tục trong vòng từ 5 – 8 tuần và kết quả sẽ đến ngay thôi.
Sử dụng tinh bột nghệ đắp mặt sẽ giúp cho tình trạng thâm, nám, rạn da của chị em chúng ta giảm đi đáng kể mỗi khi sinh con. Ngoài ra, sử dụng cách làm này còn giúp bạn “được” nhiều hơn là “mất”. Nếu bạn vẫn còn đang tò mò về đoạn văn này. Hãy xem tiếp bài viết tinh bột nghệ đắp mặt có tác dụng gì ngay tại đây nhé!
Bên cạnh đó, sử dụng các loại mặt nạ nghệ vàng để chăm sóc da cũng là một cách làm đẹp sau sinh hiệu quả đấy! Chẳng hạn như: cách đắp mặt nạ nghệ với lòng đỏ trứng gà, cách làm mặt nạ nghệ bột gạo, mặt nạ nghệ mật ong sữa chua, …
Nếu bạn đang muốn tìm kiếm những cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ vàng thì cách làm mặt nạ nghệ kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn thực hiện điều đó dễ dàng hơn!
Các bà mẹ sau sinh còn có thể ăn nghệ trực tiếp để làm đẹp nữa đấy! Cách thực hiện cũng rất đơn giản. Dùng củ nghệ vàng cắt nhỏ (hoặc nghiền thành bột) rồi sau đó ăn cùng với mật ong.
Đối với ai lần đầu ăn nghệ thì sẽ hơi khó ăn một chút. Nên mình mới nhắc bạn cho thêm một ít mật ong vào đấy! Sau khi đã quen, giảm lượng mật ong và tăng lượng nghệ lên nhé!
Hoặc bạn có thể tự tạo ra những món ăn từ củ nghệ vàng vẫn được nhé. Vừa làm nghệ để ăn trong một bữa cơm gia đình, vừa chăm sóc làn da sau sinh hiệu quả. Một công đôi việc. Quá tuyệt vời đúng không nào.
Nghệ từ xưa đã được biết đến là một loại gia vị cũng là loại thảo dược tự nhiên giúp nuôi dưỡng và chăm sóc cho làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp chị em phụ nữ loại bỏ tàn nhang, mụn trứng cá và các tác nhân gây lão hóa. Vì lẽ đó mà làm đẹp sau sinh bằng nghệ đã trở thành bí quyết của nhiều bà mẹ bỉm sữa.
Xem thêm: 29 tác dụng tuyệt vời đến từ tinh bột nghệ vàng
Không chỉ là thần dược trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày,nghệ còn là thần dược của phụ nữ sau sinh. Cụ thể nghệ sẽ giúp các vết rạn ở phụ nữ sau sinh mờ đi rất nhiều. Tác dụng của curcumin trong nghệ giúp kích thích quá trình trao đổi chất trong các mạch máu dưới da, giúp nuôi dưỡng da, nhờ đó thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, làm da trở nên hồng hào, mịn màng hơn.
Dưỡng chất chống oxy hóa trong nghệ giúp cho quá trình đào thải các tế bào da nhiễm sắc tố melamin (đây là sắc tố gây ra nám và tàn nhang) ra khỏi cơ thể nhanh chóng. Đồng thời, nghệ còn giúp da tránh các tác hại từ ánh sáng mặt trời, giúp da trắng và làm mờ các vết nám tàn nhang hiêu quả.
Nhờ tác dụng chống viêm, kháng vi khuẩn, cùng hoạt chất giúp tái tạo làn da mà nghệ là phương pháp điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả, giúp làm liền các vết sẹo, vết thâm nhanh chóng.
Bên cạnh đó sự kết hợp của vitamin E và chất chống oxy hóa có trong nghệ cũng làm cho cấu trúc collagen được phục hồi và cân bằng, làm da săn chắc, chống được chảy xệ, sồ xề, hạn chế các vết nhăn xuất hiện ở khóe mắt.
Làm đẹp sau sinh bằng nghệ không những giúp chị em lấy lại vóc dáng mà còn giúp chị em giữ dáng rất hiệu quả trong thời kỳ cho con bú. Nghệ giúp cơ thể chuyển hóa cholesterol có trong thức ăn đi để nuôi cơ thể, làm giảm khả năng hấp thụ chất béo từ thức ăn, tránh tăng cân ngoài kiểm soát. Đặc biệt nghệ còn giúp làm tan mỡ thừa, làm săn chắc các cơ bụng, và trả lại vóc dáng thon gọn, giữ dáng sau sinh cho phụ nữ.
Dùng nghệ hàng ngày sẽ rất tốt cho máu, giúp tử cung của người phụ nữ co bóp để đào thải những chất cặn bã ra ngoài cơ thể, đồng thời lấy lại kích thước, hình dáng săn chắc cho tử cung. Bên cạnh đó, nghệ còn làm sạch các huyết ứ, các sản dịch còn tồn đọng trong cơ thể, ngăn ngừa các tác nhân gây ung thư vú, ung thư cổ tử cung…
Sau quá trình mang thai và sinh nở, do sự thay đổi hoóc môn mà khiến làn da của người phụ nữ không còn được như trước: đó là các vết rạn da, vết thâm nám, lớp mỡ bụng chảy xệ… và những vấn đề về sức khỏe khác khiến các chị em vô cùng lo lắng và tìm cách khắc phục.
Nhiều bà mẹ sau khi sinh con chia sẻ kinh nghiệm với nhau cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ: chăm chỉ bôi nghệ, ăn nghệ, và uống nước nghệ, tinh bột nghệ sau khi sinh nở sẽ loại trừ được viêm nhiễm cũng như làm cho da dẻ trắng hồng, mịn màng hơn… Và những kinh nghiệm ấy là hoàn toàn có căn cứ và đem lại hiệu quả như chúng tôi đã phân tích ở trên.
Bạn có thể tìm hiểu thêm các cách chăm sóc làm đẹp da sau sinh bằng nghệ như: đắp mặt nạ nghệ tươi, thoa nghệ toàn thân, hay ăn và uống nghệ tươi …để có thêm thông tin hữu ích cho mình.