Skip to main content

4 cách khắc phục viêm dạ dày thực quản trào ngược

Viêm dạ dày thực quản trào ngược có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như suy dinh dưỡng, viêm thực quản… Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng trào ngược thực quản để tránh những biến chứng trên cùng tham khảo bài viết dưới đây:

1. Viêm dạ dày thực quản trào ngược là gì?

Viêm dạ dày thực quản trào ngược là gì?
Viêm dạ dày thực quản trào ngược là gì?

Viêm dạ dày thực quản trào ngược còn được gọi là chứng trào ngược acid dạ dày. Đây là tình trạng dịch tiêu hóa, acid cùng với hỗn hợp thức ăn và đồ uống đang tiêu hóa dở ở dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản.

Bệnh không chỉ gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng như suy dinh dưỡng, viêm thực quản, ung thư thực quản hay một số biến chứng hô hấp khác.

2. Dấu hiệu cho thấy bị viêm dạ dày thực quản trào ngược

Đau rát vùng thực quản
Đau rát vùng thực quản

Nếu bạn bắt gặp những triệu chứng như sau, rất có thể bạn đang mắc phải bệnh viêm dạ dày thực quản trào ngược:

  • Ợ nóng, ợ hơi: Người bệnh có cảm giác nóng rát từ dạ dày hoặc vùng ngực dưới lan hướng lên trên cổ, có cảm giác khí nóng tập trung nhiều ở dạ dày và thực quản, dẫn đến hành động ợ hơi.
  • Buồn nôn và nôn: Triệu chứng này thường xuất hiện nhiều nhất khi người bệnh ăn quá no hoặc nằm xuống ngay sau khi ăn, hoặc vào lúc đánh răng buổi sáng. Khi viêm dạ dày thực quản lâu ngày, người bệnh có thể có cảm giác buồn nôn, đầy bụng kể cả khi không ăn.
  • Đau vùng thượng vị: Người bệnh có thể cảm thấy đau thắt ở bụng trên, ngực, lan ra lưng và cánh tay. Cảm giác đau này là do dạ dày bị viêm và do acid trào ngược lên kích thích các đầu mút của sợi thần kinh trên bề mặt niêm mạc thực quản.
  • Khó nuốt – khàn giọng và ho: Acid dạ dày trào ngược lên thực quản và hầu họng, thường xuyên tiếp xúc với dây thanh quản, làm cho dây thanh quản bị sưng tấy, dẫn tới viêm dây thanh quản, viêm họng mãn tính.
  • Miệng tiết nhiều nước bọt: Khi bị trào ngược, acid thường xuyên được đẩy lên khoang miệng. Nước bọt người bệnh tiết ra nhiều hơn chính là phản xạ trung hòa của miệng khi gặp phải acid dạ dày.

3. Nguyên nhân bị viêm dạ dày thực quản trào ngược

Dư thừa axit
Dư thừa axit

Bệnh viêm dạ dày thực quản trào ngược thường bắt nguồn từ các nguyên nhân sau:

  • Ứ đọng lại thức ăn tại dạ dày: Một số chứng bệnh tiêu hóa như hẹp môn vị, viêm dạ dày, ung thư dạ dày… làm cho thức ăn bị chậm lưu thông xuống ruột, từ đó làm dạ dày bị tăng áp lực, gây ra trào ngược.
  • Áp lực ổ bụng tăng đột ngột: Khi người bệnh hắt hơi, ho hay vận động quá mạnh… thì các cơ cũng sẽ bị thắt lại, có thể gây ra trào ngược dạ dày lên thực quản.
  • Sự dư thừa axit hay sự quá tải bên trong dạ dày: Khi dạ dày bị dư thừa acid do bệnh lý gây ra hoặc phải chịu áp lực lớn… thì cơ thắt thực quản sẽ không thể giữ được lượng acid nằm ở vị trí ổn định mà phải để acid trào ngược lên trên.
  • Thói quen ăn uống: Các thói quen xấu như ăn quá no, ăn đêm, ăn thức ăn nhanh, ăn hoa quả nhiều tính acid như cam, bưởi, chanh… sẽ gây áp lực lên cơ thắt của thực quản, khiến cơ thắt yếu đi, đóng mở thất thường và gây ra trào ngược dạ dày.

4. Cách khắc phục viêm dạ dày thực quản trào ngược

Để khắc phục chứng viêm dạ dày thực quản cùng những triệu chứng phiền toái của chúng, bạn nên thực hiện những điều sau.

4.1 Thiết lập chế độ ăn uống khoa học

Không nên ăn quá no
Không nên ăn quá no

Người bị viêm dạ dày thực quản trào ngược nên tập luyện thói quen ăn uống khoa học để giúp cho dạ dày và hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng, hiệu quả hơn:

  • Nên ăn uống đúng bữa, đúng giờ, không bỏ bữa, không ăn quá khuya.
  • Không nên ăn quá no, tránh làm dạ dày bị quá tải.
  • Nên nhai kỹ thức ăn, có thể chia nhỏ bữa ăn để giảm tải áp lực cho dạ dày.
  • Không nên vừa ăn vừa nói chuyện hoặc làm các hành động khác, gây gián đoạn cho hoạt động tiêu hóa

4.2 Người bị viêm dạ dày thực quản trào ngược nên ăn gì

Đau dạ dày có nên ăn bánh mì?
Đau dạ dày nên ăn bánh mì và nhóm tinh bột khác

Người bị viêm dạ dày thực quản trào ngược nên ăn các loại thực phẩm có tính kiềm:

  • Nhóm tinh bột (bánh mì, bột yến mạch…): nhóm này có khả năng giảm lượng acid dư thừa trong dạ dày và hạn chế thương tổn cho dạ dày.
  • Nhóm đạm dễ tiêu (thịt thăn, thịt ngan, thịt lưỡi lợn…): có thể trung hòa acid, hạn chế triệu chứng trào ngược.
  • Sữa chua: Giúp tiêu hóa thức ăn nhanh chóng, đồng thời chứa nhiều men lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Mật ong và nghệ: Giúp chữa các chứng viêm loét, điều trị trào ngược dạ dày rất tốt.

Chi tiết xem:

4.3 Người bị viêm dạ dày thực quản trào ngược nên hạn chế ăn gì

Rượu bia là một trong những yếu tố dễ gây bệnh
Rượu bia là một trong những yếu tố dễ gây bệnh

Để hạn chế dạ dày tiết acid và hoạt động quá tải, người bị viêm dạ dày thực quản nên hạn chế

  • Người bệnh cần hạn chế các thực phẩm kích thích tiết acid như hoa quả chua (dứa, cam, chanh…), nước có ga, thức ăn cay nóng….
  • Cần kiêng chất kích thích như bia rượu, thuốc lá… để không gây kích thích tới dạ dày.
  • Hạn chế ăn vặt và đồ ăn nhanh, đồ ăn đông lạnh vì chúng thường khó tiêu, gây nhiều áp lực cho dạ dày.
  • Hạn chế ăn mặn, ăn các đồ ăn nhiều muối để tránh kích thích dạ dày tăng tiết acid gây trào ngược.
  • Không nên ăn nhiều đồ ăn cứng, khó tiêu hoặc các đồ ăn quá loãng

Xem thêm: Top 15 nhóm thực phẩm viêm dạ dày tá tràng nên kiêng

4.4 Chế độ sinh hoạt lành mạnh dành cho người bị viêm dạ dày thực quản trào ngược

Tập thể dục đều đặn giúp giảm các triệu chứng bệnh
Tập thể dục đều đặn giúp giảm các triệu chứng bệnh

Ngoài ra, người bệnh cũng nên điều chỉnh lại chế độ làm việc và nghỉ ngơi của mình

  • Làm việc, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, giảm tải áp lực
  • Không làm việc quá khuya, cần ngủ đúng giờ và đủ giấc
  • Không mặc quần áo quá chật để tránh làm ảnh hưởng tới hoạt động tiêu hóa
  • Không uống quá nhiều nước khi ăn
  • Không nằm trong vòng 2 giờ sau khi ăn
  • Khi đi ngủ gối có thể đầu cao 15cm so với chân để làm giảm tình trạng trào ngược
  • Nên chọn lựa các môn thể thao nhẹ nhàng để tập luyện, giúp kích thích hoạt động tiêu hóa và giúp giải phóng khí hơi thừa trong dạ dày.

Vừa rồi là một số điều cần biết về viêm dạ dày thực quản trào ngược. Mong rằng các bạn đã hiểu hơn về chứng bệnh này để có kế hoạch phòng tránh hiệu quả và vui khỏe trong cuộc sống nhé.

Có hay không sự tồn tại vi khuẩn HP trong máu?

Có hay không vi khuẩn HP trong máu và việc tìm vi khuẩn HP có trong máu có chính xác không sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu ngay nhé.

Xem thêm:

1. Có hay không sự tồn tại của vi khuẩn hp trong máu?

Có hay không sự tồn tại của vi khuẩn hp trong máu
Có hay không sự tồn tại của vi khuẩn hp trong máu

Vi khuẩn HP là một loại xoắn khuẩn gram âm, tồn tại được trong rất nhiều môi trường sống khắc nghiệt. Đặc biệt là loại vi khuẩn này được xem là loại vi khuẩn duy nhất tồn tại được trong dạ dày người. Sở dĩ khuẩn HP có thể sinh trưởng trong môi  trường đậm đặc acid này là vì chúng có khả năng tiết ra enzym urease – loại enzym có thể trung hòa acid. Ngoài khu vực dạ dày thì khuẩn HP còn có trong đại tràng, trong nước bọt, cao răng…. nhưng không có trong máu.

Như vậy thì hiện tượng vi khuẩn HP tồn tại trong máu như nhiều người vẫn hiểu lầm thực chất chính là hiện tượng kháng thể vi khuẩn HP có ở trong máu. Nói cách khác thì khi bị nhiễm khuẩn HP, cơ thể của chúng ta sẽ sinh ra các kháng thể để kháng khuẩn HP. Những kháng thể này được lưu hành trong máu ngay cả khi khuẩn HP đã được tiêu diệt hoàn toàn. Thời gian tồn tại của kháng thể thường lên tới nhiều tháng, thậm chí lên tới vài năm trời.

2. Tìm vi khuẩn hp trong máu bằng cách nào?

Có hay không sự tồn tại của vi khuẩn hp trong máu
Có hay không sự tồn tại của vi khuẩn hp trong máu

Xét nghiệm máu để tìm vi khuẩn HP là loại xét nghiệm phổ biến, có mặt tại hầu hết các co sở khám chữa bệnh và bệnh viện trên khắp nước ta. Đây thực chất là hình thức xét nghiệm mẫu máu để tìm kháng thể khuẩn HP. Các bước xét nghiệm tìm vi khuẩn hp trong máu sẽ được tiến hành như sau:

  • Người tới xét nghiệm sẽ được nhân viên y tế lấy mẫu máu.
  • Mẫu máu được đem đi xét nghiệm để tìm ra dấu vết kháng thể của vi khuẩn HP.

Phương pháp này có cách thực hiện khá đơn giản, thích hợp với các cơ sở y tế loại vừa và nhỏ. Tuy vậy thì xét nghiệm máu lại có nhược điểm là tính chính xác không cao nên không được ưu tiên thực hiện và thường chỉ được tiến hành bởi những cơ sở chưa thể thực hiện được các phương pháp tiên tiến hơn.

3. Việc xét nghiệm máu tìm vi khuẩn hp chính xác không?

Xét nghiệm vi khuẩn hp trong máu chính xác không?
Xét nghiệm vi khuẩn hp trong máu chính xác không?

Phương pháp xét nghiệm vi khuẩn HP trong máu có tính chính xác không cao bởi hai lý do sau:

  • Lý do đầu tiên là vì khuẩn HP có thể tồn tại ở những khu vực khác là xoang, khoang miệng, đường ruột… nhưng lại không gây bệnh.
  • Lý do thứ hai là dù khuẩn HP đã bị tiêu diệt thì kháng thể của chúng vẫn tiếp tục tồn tại trong máu vài tháng đến vài năm. Điều này sẽ dễ gây ra hiện tượng dương tính giả.

4. Cần làm gì khi bị nhiễm vi khuẩn hp trong máu

Xét nghiệm vi khuẩn hp bằng hơi thở là gì?
Xét nghiệm vi khuẩn hp bằng hơi thở để tìm ra chính xác có vi khuẩn hp hay không?

Như chúng ta vừa được tìm hiểu, phương pháp xét nghiệm hp trong máu có tính chính xác khá thấp. Vì vậy các bạn nên áp dụng các phương pháp khác để tìm ra vi khuẩn như Clo test HP qua nội soi dạ dày, Test hơi thở để tìm ra chính xác có vi khuẩn hp hay không:

  • Clo test nội soi dạ dày: Phương pháp lấy một mẫu bệnh phẩm dạ dày để xác định tình trạng nhiễm HP của mô dạ dày.
  • Test hơi thở: Phương pháp đánh giá hơi thở của người làm kiểm tra trên thiết bị đánh giá để tìm vi khuẩn HP.

Trường hợp có vi khuẩn hp thì bạn cần:

  • Tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ. Thường thì một phác đồ điều trị khuẩn HP sẽ kết hợp các loại kháng sinh để bệnh nhân sử dụng trong 4 đến 6 tuần.
  • Thay đổi chế độ ăn uống: Bệnh nhân nên tăng cường các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như tỏi, củ gừng, nghệ, rau xanh và trái cây, vv… Ngoài ra thì ta nên tránh ăn các món ăn có nhiều đường, các loại thịt đỏ, thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp… và những chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê…
  • Thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh: Bệnh nhân cần tạo cho mình thói quen giữ gìn nơi ở sạch sẽ, tập ăn chín uống sôi, không ăn ở những hàng quán mất vệ sinh, tránh sử dụng chung vật dụng cá nhân với người khác. Ta cũng nên rửa tay thật sạch với  xà phòng diệt khuẩn trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Vừa rồi là một số điều cần biết về vi khuẩn HP trong máu. Để biết chính xác mình có dương tính với loại vi khuẩn này không thì bạn hãy thu xếp thời gian để làm các xét nghiệm được chỉ định nhé.

6 mẹo xử lý vim hang vị dạ dày buồn nôn dứt điểm

Viêm hang vị dạ dày buồn nôn là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh viêm hang vị. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 6 cách xử lý nhanh khi bị viêm hang vị buồn nôn

Xem thêm: 

1. Triệu chứng viêm hang vị và tình trạng buồn nôn

Cảm giác buồn nôn khi bị viêm hang vị
Viêm hang vị dạ dày buồn nôn kèm theo triệu chứng chóng mặt

Cảm giác buồn nôn gây ra bởi chứng viêm hang vị dạ dày thường có những đặc điểm đi kèm như sau:

  • Cảm thấy chóng mặt: Người bệnh thường cảm thấy chóng mặt, xây xẩm mặt mày
  • Người mệt mỏi và khó chịu: Dạ dày hoạt động kém khiến người bệnh thường cảm thấy rất khó chịu, kèm theo đó là hiện tượng mệt mỏi kéo dài.
  • Nhộn nhạo ở dạ dày: Dạ dày thường có cảm giác nhộn nhạo, khó chịu, ăn uống không có cảm giác ngon miệng như trước.
  • Hiện tượng nôn khan: Người bệnh có thể cảm nhận được cảm giác nhộn nhạo của dạ dày do dạ dày co thắt nhưng không nôn các chất ra ngoài. Đây còn được gọi là hiện tượng nôn khan.
  • Môi khô và cảm giác khát: Một triệu chứng mà viêm hang vị dạ dày gây ra là người bệnh thường có cảm giác thiếu nước, vùng da nhạy cảm như môi trở nên khô nẻ.

Viêm hang vị dạ dày buồn nôn chắc chắn sẽ đi kèm những triệu chứng tiêu biểu của bệnh đau dạ dày – viêm hang vị như:

  • Ợ hơi, chướng bụng: Viêm hang vị dạ dày làm cho hoạt động tiêu hóa thức ăn của dạ dày bị đình trệ, thức ăn tồn đọng sẽ lên men sinh ra lượng khí thừa trong dạ dày. Chính lượng khí này sẽ khiến bạn bị đầy bụng, ợ hơi.
  • Đầy bụng, khó tiêu: Viêm hang vị dạ dày khiến dạ dày hoạt động kém hiệu quả, không thể tiêu hóa lượng thức ăn đã nạp vào. Chính vì thế người bệnh sẽ có cảm giác bụng chướng, khó tiêu.
  • Chán ăn dẫn đến suy nhược: Vì hệ tiêu hóa với mắt xích quan trọng là dạ dày hoạt động không tốt mà người bệnh sẽ bị mất đi cảm giác ngon miệng lúc ăn uống. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh bị suy nhược cơ thể.
  • Người mệt mỏi, khó nuốt: Hầu hết người bị bệnh dạ dày đều phải chịu đựng những cơn mệt mỏi kéo dài vì hệ tiêu hóa hoạt động không tốt. Lúc này người bệnh còn cảm thấy miệng khô khốc, ngay cả việc nuốt nước bọt cũng gây khó khăn.

Xem thêm: Nguyên nhân gây đau dạ dày đầy hơi mà bạn không ngờ tới

2. Nguyên nhân bị viêm hang vị dạ dày buồn nôn

Khi bị trào ngược thực quản gây ra cảm giác buồn nôn
Khi bị trào ngược thực quản gây ra cảm giác buồn nôn

Khi dạ dày của chúng ta gặp vấn đề, lượng thức ăn đã nạp vào không thể tiêu hóa được, khiến cảm giác đầy bụng khó tiêu bắt đầu xuất hiện. Đây cũng chính là lúc dịch vị và khí tích tụ trong dạ dày bị đẩy ngược lên, tạo thành chứng trào ngược thực quản. Lượng dịch vị và khí bị trào ngược sẽ khiến người bệnh có cảm giác lợm họng, buồn nôn.

Ngoài ra, lượng thức ăn tồn ứ ở dạ dày do không được tiêu hóa sẽ sinh ra khí hư. Nôn chính là phản ứng của cơ thể để tống khứ chỗ thức ăn tồn ứ này ra bên ngoài. Sau khi nôn, miệng của người bị bệnh viêm hang vị dạ dày sẽ có cảm giác đắng nghét và khô khốc.

3. Mẹo xử lý viêm hang vị dạ dày buồn nôn

Người bệnh có thể xử lý tình trạng viêm hang vị dạ dày buồn nôn bằng những phương pháp sau:

  • Chia nhỏ các bữa trong ngày: Chia bữa ăn lớn trong ngày thành nhiều bữa ăn nhỏ sẽ giúp giảm tải gánh nặng cho bao tử. Như thế thức ăn sẽ không bị tồn ứ trong bao tử, tránh được cảm giác buồn nôn rất khó chịu cho người bệnh.
  • Nước muối ấm: Natri cacbonat trong nước muối ấm sẽ trực tiếp phản ứng với acid clohydric để tạo thành muối natri clorua, khí cacbonic và nước, khiến lượng acid trong môi trường bao tử được giảm bớt.
  • Uống trà gừng: Gừng có vị cay, tính ấm, có thể giảm đau bao tử và cảm giác nhộn nhạo, buồn nôn mau chóng.
  • Nhai lá bạc hà: Đây được xem là là biện pháp làm giảm cảm giác buồn nôn cũng như triệu chứng khó tiêu rất tốt.
  • Sử dụng tinh dầu tự nhiên: Tinh dầu tự nhiên giúp an thần, điều hòa chức năng các bộ phận cơ thể, từ đó giúp giảm triệu chứng buồn nôn.
  • Sử dụng nước soda: Bicarbonate natri trong soda trong soda sẽ tác dụng với acid HCl để tạo muối, từ đó làm tăng độ PH trong bao tử, giảm trung hòa lượng acid và giảm đau, giảm buồn nôn.

Trên đây là triệu chứng, nguyên nhân và cách xử lý khi bị viêm hang vị dạ dày buồn nôn. Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ biết cách xử lý nhanh tình trạng buồn nôn do viêm hang vị gây ra. Chúc các bạn luôn khoẻ mạnh!

Vi khuẩn hp đường ruột và những điều cần biết

Phần lớn vi khuẩn đường ruột đều là vi khuẩn có lợi tuy nhiên vẫn có một số vi khuẩn đường ruột gây nên các bệnh về đường tiêu hóa. Đối với loại vi khuẩn hp đường ruột thì sao? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu về loại khuẩn này trong bài viết dưới đây nhé.

Xem thêm: 

1. Vi khuẩn HP đường ruột là gì?

Vi khuẩn HP đường ruột có tên khoa học là Helicobacter pylori. Đây là loại vi khuẩn đường ruột khá phổ biến và có nhiều người mắc phải. Chúng có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể thông qua sinh hoạt, qua những dụng cụ ăn uống hàng ngày và phát triển trong đường tiêu hóa.

Vi khuẩn HP có thể dễ dàng tồn tại và phát triển trong hệ tiêu hóa của con người. Tuy nhiên, chúng tập trung và phát triển mạnh nhất ở dạ dày, đồng thời cũng gây ra nhiều bệnh lý ở khu vực này.

2. Ai có nguy cơ bị nhiễm khuẩn HP đường

Vi khuẩn HP đường ruột
Gắp thức ăn cho nhau cũng có thể  gây lây nhiễm vi khuẩn HP đường ruột

Bất kỳ ai cũng có thể trở thành đối tượng bị nhiễm vi khuẩn đường ruột này, dưới đây sẽ là những đối tượng dễ bị nhiễm vi khuẩn HP nhất:

  • Sinh hoạt chung với người bị nhiễm vi khuẩn HP: Vi khuẩn HP lây lan nhanh qua đường ăn uống, nước bọt, dịch tiết đường tiêu hóa nếu như các bạn sinh hoạt chung với người bị nhiễm vi khuẩn HP. Những thói quen sinh hoạt chung trong gia đình như: dùng chung cốc, bát đũa, ăn chung nước chấm, dùng chung bàn chải đánh răng,… sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn HP lây nhiễm từ người bệnh sang những người khác trong gia đình. Vi khuẩn HP lây lan nhanh qua đường ăn uống, nước bọt, dịch tiết đường tiêu hóa nếu như các bạn sinh hoạt chung với người bị nhiễm vi khuẩn HP.
  • Những người thường xuyên sử dụng thức ăn không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm: Vi khuẩn HP chủ yếu lây truyền qua đường ăn uống, nước bọt. Chính vì thế khi sử dụng thức ăn không đảm bảo vẹ sinh, thức ăn không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, dụng cụ chế biến thức ăn đảm bảo sạch sẽ có chứa vi khuẩn HP thì nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn HP rất cao. Đặc biệt những người thường có thói quen ăn ngoài quán không đảm bảo vệ sinh có nguy cơ cao nhiễm vi khuẩn HP.
  • Người sử dụng nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm: Những người thường xuyên sử dụng nước sinh hoạt từ sông, hồ, ao suối chưa qua xử lý cũng có nguy cơ cao bị nhiễm vi khuẩn HP. Nguồn nước bị ô nhiễm là một trong những nguyên nhân khiến vi khuẩn HP phát triển, tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm rất cao vì vi khuẩn HP chủ yếu lây truyền qua đường ăn uống.
  • Ở những nước đang phát triển, trẻ em trong độ tuổi từ 2-8 tuổi và người lớn từ 20 tuổi trở lên là những đối tượng có nguy cơ  cao bị nhiễm vi khuẩn HP.

Xem thêm: Top 4 đường lây nhiễm vi khuẩn HP dễ nhất

3. Vi khuẩn HP đường ruột sống ở môi trường nào và bao lâu?

Môi trường sống tác động tới tuổi thọ của vi khuẩn HP, dưới đây sẽ là những môi trường sống và tuổi thọ của vi khuẩn HP

  • Vi khuẩn HP sống trong môi trường dạ dày: Vi khuẩn HP được biết tới là loại vi khuẩn duy nhất có thể sống được trong môi trường acid dạ dày. Sau khi xâm nhập vào lớp nhầy bảo vệ, vi khuẩn HP sẽ tiết ra enzyme Urease giúp trung hòa độ acid để có thể tồn tại và phát triển trong môi trường acid dạ dày. Niêm mạc dạ dày sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn HP sinh sôi và phát triển. Tuổi thọ của vi khuẩn HP trong môi trường dạ dày do con người quyết định. Nếu như chúng ta không có biện pháp để tiêu diệt thì vi khuẩn HP vẫn sẽ tồn tại và phát triển.
  • HP tồn tại trong khoang miệng, đường ruột, hốc xoang: Ngoài môi trường dạ dày vi khuẩn HP đường ruột còn tồn tại trong khoang miệng, đường ruột, hốc xoang. Khi bị nhiễm vi khuẩn HP và mắc các bệnh lý về dạ dày người bệnh thường trào ngược khí từ dạ dày lên khoang miệng. Chính vì thế vi khuẩn HP sẽ dễ dàng đi theo con đường trào ngược dạ dày đẩy lên khoang miệng thậm chí lên cả hốc xoang. Cũng tương tự như trong môi trường dạ dày, tuổi thọ của vi khuẩn HP tồn tại trong khoang miệng, đường ruột, hốc xoang do con người quyết định.
  • Vi khuẩn HP còn được phát hiện ở các kênh rạch, ao hồ, thức ăn, nguồn nước...Trong môi trường nước như ao hồ, kênh rạch,… vi khuẩn HP có thể tồn tại khá lâu tùy thuộc vào nhiệt độ môi trường nước. Vi khuẩn HP có thể sống được hơn 1 năm khi sống trong môi trường nước. Khi nước được đun sôi 1000 độ, vi khuẩn HP sẽ chết.
  • Vi khuẩn HP sống ở phân: Vi khuẩn HP tồn tại trong phân người bệnh, khi đi ngoài vi khuẩn HP sẽ được đào thải qua phân. Chính vì thế ngoài những môi trường nêu trên, vi khuẩn HP còn sống ở phân người. Khi đi vệ sinh không rửa tay vi khuẩn HP sẽ dễ dàng lây nhiễm từ người bệnh sang người lành. Vi khuẩn HP khi ra ngoài môi trường tự nhiên sức sống của chúng khá yếu ớt và thời gian sống ngắn.

Chi tiết: Vi khuẩn HP có ở đâu? Thông tin cần thiết để phòng bệnh HIỆU QUẢ

4. Vi khuẩn HP có trong đường ruột có nguy hiểm không?

Vi khuẩn hp có thể gây nên bệnh loét dạ dày tá tràng
Vi khuẩn hp có thể gây nên bệnh loét dạ dày tá tràng

Khi bị nhiễm vi khuẩn HP đường ruột nếu không được hỗ trợ điều trị kịp thời người bệnh có thể sẽ gặp phải các biến chứng nguy hiểm tới đường tiêu hóa như:

  • Viêm niêm mạc dạ dày: Khi bị nhiễm vi khuẩn HP, chúng sẽ phát triển và tấn công mạnh vào niêm mạc dạ dày gây ra tình trạng viêm niêm mạc dạ dày
  • Loét dạ dày tá tràng: Viêm mạn tính niêm mạc dạ dày lâu ngày sẽ dẫn tới loét dạ dày tá tràng. Vi khuẩn HP sau khi xâm nhập vào lớp nhầy bảo vệ sẽ tiết các chất khiến dạ dày phải sản sinh nhiều axit dịch vị, làm mất chức năng bảo vệ niêm mạc của dạ dày tá tràng từ đó gây tổn thương và loét niêm mạc dạ dày tá tràng. Loét dạ dày tá tràng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính mạng như: thủng dạ dày- tá tràng, xuất huyết tiêu hóa, hẹp môn vị
  • Ung thư dạ dày: Khi cơ thể bị nhiễm vi khuẩn HP, chúng sẽ là một trong những nguyên nhân khiến người bệnh gặp phải tình trạng viêm teo niêm mạc dạ dày và dị sản ruột. Lâu ngày tình trạng viêm teo niêm mạc dạ dày và dị sản ruột sẽ phát triển dẫn tới ung thư dạ dày.

5. Cách điều trị vi khuẩn HP đường ruột

 Như chúng ta đã biết loại khuẩn hp đường ruột này có thể có hại hoặc có lợi. Trường hợp loại khuẩn này gây hại thì có thể tiêu diệt và phòng ngừa bằng các cách dưới đây:

5.1 Sử dụng thuốc Tây y tiêu diệt vi khuẩn HP

Một trong số những phương pháp giúp tiêu diệt vi khuẩn HP đường ruột hiệu quả được áp dụng phổ biến hiện nay đó là sử dụng thuốc tây y để điều trị vi khuẩn HP. Hiện tại có nhiều phác đồ khác nhau được chỉ định áp dụng giúp điều trị vi khuẩn HP. Việc tiêu diệt vi khuẩn HP cần phải sử dụng phác đồ có sự kết hợp của nhiều loại thuốc khác nhau. Người bệnh có thể tham khảo phác đồ điều trị vi khuẩn HP dưới đây :

Phác đồ 3 thuốc dùng trong 10- 14 ngày gồm có, Omeprazole, Amoxicillin,      Clarithromycin

Clarithromycin

  • Clarithromycin: là loại kháng sinh rất nhạy cảm với vi khuẩn HP và được đánh giá mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị vi khuẩn HP.
  • Cơ chế hoạt động: ức chế sinh tổng hợp Protein của vi khuẩn HP
  • Liều dùng: uống 500mg x 2 lần/ngày, sau khi ăn
  • Tác dụng phụ không mong muốn: việc sử dụng Clarithromycin có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn như rối loạn tiêu hóa, nổi mề đay, ban đỏ, mẩn ngứa

Amoxicillin

  • Amoxicillin: là loại kháng sinh phổ rộng có độ bền cao với môi trường dạ dày, được sử dụng nhiều nhất trong các phác đồ điều trị vi khuẩn HP
  • Cơ chế hoạt động: ức chế sinh tổng hợp Mucopeptid của thành tế bào vi khuẩn HP
  • Liều dùng: uống 1000mg x 2 lần/ngày, sau khi ăn
  • Tác dụng phụ không mong muốn: Amoxicillin có thể gây sôi bụng, đi ngoài, nôn, buồn nôn,…

Thuốc Omeprazole

  • Omeprazole là một loại thuốc giảm tiết axit được sử dụng khá phổ biến hiện nay.
  • Cơ chế: điều chế tiết axit mạnh, đặc biệt khi kết hợp thuốc Omeprazole với các loại thuốc kháng sinh sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
  • Liều lượng sử dụng: 40mg/ngày chia thành 2 lần, uống sau các bữa ăn.
  • Tác dụng phụ không mong muốn: tiêu chảy, táo bón, đau đầu

Chi tiết: Điều trị vi khuẩn HP trong bao lâu thì khỏi hoàn toàn?

5.2 Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học

Chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý
Chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu diệt vi khuẩn HP. Chính vì thế ngoài việc sử dụng thuốc Tây y để điều trị vi khuẩn HP người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để việc điều trị vi khuẩn HP đạt hiệu quả cao nhất.

Những thực phẩm người bị nhiễm vi khuẩn HP đường ruột nên ăn:

  •  Gia vị giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP: Các loại gia vị như: gừng, tỏi, nghệ đều có chứa những hoạt chất có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP từ đó giúp hỗ trợ điều trị loại khuẩn HP đường ruột hiệu quả.
  • Chè dây: Chè dây có chứa hoạt chất Flavonoid có tác dụng chống viêm, làm lành nhanh tổn thương ở niêm mạc dạ dày- tá tràng, ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP từ đó giúp tiêu diệt loại khuẩn HP đường ruột hiệu quả.
  • Thực phẩm giàu Probiotic: Theo các công trình nghiên cứu Probiotic giúp duy trì sức khỏe đường ruột, tăng cường chức năng tiêu hóa và đặc biệt giúp tiêu diệt vi khuẩn HP hiệu quả. Những thực phẩm giàu Probiotic mà người bị nhiễm vi khuẩn HP đường ruột nên ăn như: sữa chua, giấm táo nguyên chất, bơ, phô mai, sô cô la đen,…
  • Bông cải xanh: Bông cải xanh có chứa nhiều chất xơ không chỉ giúp giảm vi khuẩn có hại cho đường ruột mà còn tăng cường chức năng tiêu hóa. Bên cạnh đó hoạt chất Sulforaphane có trong bông cải xanh còn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP, từ đó giúp tiêu diệt loại khuẩn HP đường ruột hiệu quả.
  • Thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất: Người bị nhiễm vi khuẩn HP đường ruột nên ăn những thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thông qua khẩu phần ăn hàng ngày nhằm tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể trước những tác nhân gây hại, đặc biệt là vi khuẩn HP

Những thực phẩm người bị nhiễm vi khuẩn HP đường ruột cần hạn chế ăn:

  • Kiêng ăn các món ủ lên men: Hầu hết các món ủ lên men có tính acid cao và chứa hàm lượng sinh vật lên men rất dễ kích thích tăng tiết acid dịch vị, khiến tổn thương nghiêm trọng hơn, tao điều kiện thuận lợi để vi khuẩn HP tồn tại và phát triển. Các món ủ lên men mà người bị nhiễm vi khuẩn HP cần tránh như: dưa muối, cà muối, cải chua, hành củ muối, su hào muối,…
  • Các chất kích thích: Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, chè đặc, đồ uống có  gas,…sẽ kích thích tăng tiết acid dịch vị, gây tổn thương đường ruột. Điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn HP sinh sối và phát triểnĐồ ăn sống
  • Hầu hết các loại đồ ăn sống thường không được vệ sinh sạch sẽ, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn tại đường ruột đặc biệt là vi khuẩn HP, khiến việc điều trị loại khuẩn HP đường ruột không đạt hiệu quả như mong muốn. Những loại đồ ăn sống mà người bị nhiễm loại khuẩn này nên tránh có thể kể đến như: các loại rau sống, gỏi cá, mắm tôm, mắm ruốc,…
  • Gia vị cay nóng: Người bị nhiễm loại khuẩn HP đường ruột nếu ăn nhiều thực phẩm cay nóng sẽ gây kích thích dạ dày- tá tràng, khiến dạ dày- tá tràng tổn thương càng nghiêm trọng hơn từ đó tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn HP phát triển. Những thực phẩm cay nóng người bị nhiễm loại khuẩn HP đường ruột không nên ăn bao gồm: ớt, hạt tiêu, sa tế, mù tạt, muối ớt,…

Xem thêm: 18 nhóm thực phẩm ĐẠI KỊ cho người bệnh

5.3 Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lành mạnh

Ngoài việc xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học, người bị nhiễm vi khuẩn HP đường ruột cũng cần xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lành mạnh để có thể hỗ trợ điều trị vi khuẩn HP hiệu quả.

  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi vệ sinh để ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn gây hại đặc biệt là vi khuẩn HP
  • Sắp xếp công việc khoa học hợp lý, tránh căng thẳng mệt mỏi
  • Nghỉ ngơi, tránh làm việc và vận động mạnh sau khi ăn để không làm cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa, tạo điều kiện cho vi khuẩn HP phát triển.
  • Xây dựng thói quen ăn chín uống sôi, hạn chế ăn thức ngoài hàng quán không đảm bảo vệ sinh, nên ăn những thực phẩm sạch, đảm bảo chất lượng và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
  • Tích cực luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài, đặc biệt là loại khuẩn HP đường ruột.
  • Trong gia đình không nên dùng chung bát đũa, dùng chung bát nước chấm, dùng riêng ly, cốc, đồ dùng vệ sinh cá nhân,.. để tránh lây lan vi khuẩn HP ra cộng đồng
  • Diệt trừ ruồi, muỗi, gián, chuột, vệ sinh môi trường xung quanh sạch sẽ

Trên đây là những thông tin cần biết về vi khuẩn HP đường ruột mà chúng tôi muốn giới thiệu với các bạn. Hy vọng với bài viết này các bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị loại khuẩn HP đường ruột hiệu quả.

Cảnh báo khi bị đau dạ dày lâu ngày

Đau dạ dày lâu ngày khiến người bệnh bị mệt mỏi và suy nhược nhanh chóng. Ngoài ra đó còn là biểu hiện của những biến chứng nguy hiểm. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp biểu hiện, nguyên nhân và các biến chứng khi tình trạng đau dạ dày bị lâu ngày

1. Biểu hiện khi bị đau dạ dày lâu ngày

Đau dạ dày lâu ngày dẫn đến các cơn đau liên tục
Đau dạ dày lâu ngày dẫn đến các cơn đau liên tục

Khi bị đau dạ dày kéo dài , người bệnh có thể sẽ xuất hiện các biểu hiện đặc trưng kèm theo như:

  • Đau bụng vùng thượng vị: Các cơn đau dạ dày thường biểu hiện ở vùng thượng vị ( trên rốn). Khi bị đau dạ dày kéo dài thì cơn đau âm ỉ có thể đến bất cứ lúc nào, nhất là khi bụng rỗng hay khi sử dụng bia rượu, các đồ ăn cay nóng và thậm chí có thể khiến người bệnh ngất xỉu khi đau dạ dày đã chuyển sang các biến chứng.
  • Đầy bụng, Khó tiêu: Khi bị đau dạ dày dài ngày, hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả khiến thức ăn không được tiêu hóa hết và tồn đọng ở vùng hang vị dạ dày. Khả năng bài tiết cũng bị vậy mà chậm lại gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
  • Buồn nôn và nôn: Khi bị đau dạ dày lâu ngày các cơn nôn và buồn nôn sẽ xảy ra liên tục. Đấy là do thức ăn không tiêu hóa được, lên men và trào ngược acid dạ dày lên họng khiến bạn có cảm giác buồn nôn hoặc nôn. Sau khi nôn xong người bệnh sẽ có cảm giác dễ chịu hơn tuy nhiên miệng đắng khiến bạn mất đi cảm giác thèm ăn.
  • Sụt cân nhanh chóng: Khi bị đau dạ dày kéo dài người bệnh thường cảm thấy chán ăn, ăn không ngon, hay buồn nôn, khó chịu. Kem theo đó là các cơn đau đến bất chợt khiến người bệnh mệt mỏi, xanh xao. Thức ăn tiêu hóa kém khiến các cơ quan khác không hấp thụ được dinh dưỡng trở nên thiếu chất. Vì vậy những người bị đau dạ dày thường bị sụt cân, suy nhược nhanh chóng.
  • Đầy hơi chướng bụng (Ăn ít nhưng vẫn thấy no): Thức ăn không tiêu hóa được khiến người bệnh luôn có cảm giảm đầy bụng, không muốn ăn. Cho dù ăn ít thì cũng vẫn có cảm giác no, không thèm ăn. vẫn không thấy đói. Tình trạng này kéo dài khiến người bị đau dạ dày chán ăn, sút cân nhanh chóng.
  • Xuất huyết thường xảy ra ở những người bị viêm xung huyết dạ dày: Khi tình trạng đau dạ dày lâu ngày không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như xuất huyết ra máu. Người bệnh đi ngoài ra phân có lốm đốm máu. Nặng hơn là tình trạng phân nát, có màu đen như bã cà phê, mùi tanh hôi đặc trưng. Xuất huyết dạ dày thường xảy ra với những người bị viêm xung huyết dạ dày.
  • Nôn ra máu hoặc chất nhầy có màu cà phê: Người bệnh có thể nôn ra máu tươi hoặc có màu nâu đen như cà phê, dịch nhầy. Tình trạng nôn ra máu có thể xảy ra sau khi nôn thức ăn. Dựa vào màu máu nôn có thể xác định được tình trạng bệnh đã đến giai đoạn nào. Nếu nôn ra màu máu nâu, chứng tỏ nguồn máu bị chảy ít, là tích tụ của nhiều lần mới nôn ra một lượt. Trong khi đó, nôn ra máu tươi là tình trạng đau dạ dày đã lên tới cấp báo động, tốc độ chảy máu nhanh với số lượng nhiều. Người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời.
  • Phân màu đen: Khi bị tình trạng đau dạ dày lâu ngày thì máu chảy từ dạ dày khi kết hợp với enzym trong quá trình tiêu hóa sẽ chuyển thành màu đen bị lẫn trong phân ra ngoài khiến bạn khó nhận biết. Tuy nhiên người đau dạ dày đi ngoài ra máu thường bị phân nát, có màu đen như bã cà phê và mùi tanh nồng rất khó chịu.

>> Tìm hiểu thêm:

2. Nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày dài ngày

Nguyên nhân của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng
Stress lâu ngày dẫn đến bệnh đau dạ dày

Bệnh đau dạ dày được gây ra bởi nhiều nguyên nhân như vi khuẩn, chế độ sinh hoạt, do tác dụng phụ của thuốc, do căng thẳng kéo dài,… Cùng tìm hiểu kỹ hơn về từng nguyên nhân trong bài viết dưới đây nhé.

  • Nhiễm khuẩn H. pylori: Khuẩn Helicobacter Pylori là loại vi khuẩn duy nhất có thể sinh sống và tồn tại trong môi trường acid dịch vị của dạ dày. Vi khuẩn này gây suy yếu chức năng bảo vệ của vùng niêm mạc và là nguyên nhân chính gây nên các bệnh trong dạ dày. Khuẩn HP kích thích sự sản sinh các acid dịch vị trong dạ dày khiến dạ dày bị bỏng rát và bào mòn, lâu dần hình thành các ổ loét khiến bụng bị đau quặn và giảm chức năng dạ dày.
  • Lạm dụng hoặc sử dụng nhóm thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau chống viêm: Các loại thuốc chống viêm, kháng sinh có corticoid tuy có tác dụng giảm đau và điều trị bệnh hiệu quả nhưng cũng gây nên nhiều tác dụng phụ không kém. Các dòng thuốc này kích thích sự sản sinh các acid dịch vị, làm suy giảm chức năng bảo vệ của lớp nhầy vùng niêm mạc dạ dày. Đặc biệt khi sử dụng các loại thuốc này với liều lượng lớn trong thời gian kéo dài thì tình trạng đau dạ dày sẽ càng thêm trầm trọng.
  • Trào ngược dịch mật từ ruột non: Trào ngược dịch mật từ ruột non là tình trạng van môn vị đóng không kín dẫn tới dịch mật trào ngược lên dạ dày rồi từ đó trào ngược lên thực quản nếu van tâm vị mở. Tình trạng này kéo dài khiến người bệnh bị ợ hơi, ợ chua, khó tiêu, nôn ra dịch mật, kho han , và gây ra các biến chứng đau dạ dày nguy hiểm.
  • Sử dụng nhiều bia, rượu,  cocaine trong thời gian dài: Rượu bia và các chất kích thích không chỉ gây hại cho gan thận và các cơ quan khác mà còn là nguyên nhân chính dẫn đến đau dạ dày lâu ngày. Khi các chất này vào cơ thể sẽ kích thích sự tiết ra nhiều các acid dịch vị hơn gây hình thành các ổ loét ở thành dạ dày. Đồng thời sự hoạt động của các cơ quan khác cũng bị đình trệ khiến việc tiêu hóa chậm lại ảnh hưởng tới sức khỏe.
  • Stress lâu ngày: Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài sẽ kích ứng thần kinh hình thành nhiều acid quá mức gây ra tình trạng viêm loét. Bên cạnh đó, căng thẳng còn kèm theo tình trạng mất ngủ, ăn uống thất thường khiến sức khỏe yếu hơn càng tạo cơ hội cho các vi khuẩn gây bệnh hoành hành khiến đau dạ dày nghiêm trọng hơn.
  • Ăn uống không điều độ kéo dài: Chế độ ăn uống thiếu khoa học, thường xuyên bỏ bữa, lúc ăn quá nó lúc lại để bụng rỗng cùng với việc ăn các thực phẩm gây hại cho dạ dày là nguyên nhân chính hình thành các ổ loét vùng niêm mạc. Lượng acid tiết ra quá mức nhưng không được sử dụng, thức ăn không tiêu hóa hết tồn đọng ở hang vị khiến dạ dày hoạt động kém hiệu quả và suy yếu dần.

3. Các yếu tố nguy cơ dẫn đến đau dạ dày lâu ngày

Thỏi quen ăn uống không tốt dẫn đến việc bị đau dạ dày dài ngày
Thỏi quen ăn uống không tốt dẫn đến việc bị đau dạ dày dài ngày

Các yếu tố có nguy cơ dẫn đến bệnh đau dạ dày lâu ngày điển hình đó là:

  • Chế độ ăn uống: Thường xuyên ăn các thực phẩm chứa nhiều muối, chất bảo quản, dầu hoặc chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa (mỡ động vật) và chất béo chuyển hóa, thức ăn cay nóng chính là nguyên nhân gây kích thích acid dạ dày gây ra các ổ loét. Các triệu chứng đau dạ dày không biểu hiện ra quá nhiều trong giai đoạn đầu, vì vậy người bệnh cứ chủ quan kéo dài thói quen này khiến tình trạng viêm loét trở nên trầm trọng hơn rất nhiều.
  • Thói quen hút thuốc lá là thói quen xấu gây ảnh hưởng rất nhiều đến các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể như gan, phổi và cả dạ dày. Nicotine có trong thuốc lá kích thích sự tiết ra nhiều của acid dịch vị trong dạ dày, lâu ngày hình thành các ổ loét lớn trên thành dạ dày.
  • Những người uống rượu bia, các chất có cồn và các loại nước ngọt có ga cũng khiến dạ dày bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thực chất việc uống một ít bia rượu cũng có tác dụng tốt cho cơ thể giúp đẹp da hơn tuy nhiên nếu sử dụng liều lượng cao trong thời gian liên tục lại gây viêm loét dạ dày khá nghiêm trọng.
  • Sử dụng lâu dài các loại thuốc điều trị trào ngược axit và khó tiêu khiến dạ dày bị tổn thương và dần dần suy yếu các chức năng bảo vệ dạ dày. Tình trạng này kéo dài tạo điều kiện thuận lợi có các vi khuẩn có hại xâm nhập vào và gây bệnh cho dạ dày dẫn đến tình trạng viêm loét.
  • Các dòng thuốc giảm đau có chứa Corticoid khiến kích thích dạ dày tiết ra nhiều acid dịch vị hơn gây viêm loét dạ dày.

Xem thêm:

4.  Những biến chứng gặp phải khi bị đau dạ dày dài ngày

Nếu để tình trạng kéo dài có thể dẫn tới ung thư
Nếu để tình trạng kéo dài có thể dẫn tới ung thư

Bệnh đau dạ dày khi không được ngăn chặn, để lâu sẽ dẫn tới nhiều biến chứng phức tạp và có thể gây nguy hiểm tới tính mạng của người bệnh đặc biệt trong đó phải kể đến:

  • Ung thư dạ dày: Ung thư dạ dày là biến chứng vô cùng nguy hiểm mà những người đau dạ dày lâu ngày không điều trị mắc phải. Ung thư dạ dày khiến việc tiêu hóa không còn hiệu quả, chất dinh dưỡng không đưa được đến các cơ quan khác, người bệnh ngày càng suy nhược, xanh xao và sụt cân nhanh chóng. Điều trị ung thư dạ dày cần phải dùng các phương pháp phẫu thuật, hóa trị, xạ trị gây ảnh hưởng trầm trọng hơn tới sức khỏe người bệnh về sau này.
  • Thiếu máu do thiếu sắt hoặc xuất huyết nội: Tình trạng xuất huyết dạ dày có thể khiến người bị đau dạ dày lâu ngày bị thiếu máu, thiếu sắt. Máu bị xuất huyết và đào thải qua đường tiêu hóa, thậm chí là nôn ra máu là tình trạng vô cùng nguy hiểm mà người đau dạ dày cần phải hết sức cẩn thận.
  • Những vấn đề sức khỏe do thiếu vitamin B12: Viêm loét dạ dày thường gây thiếu máu đồng thời giảm sự hấp thụ vitamin B12. Tình trạng này kéo dài khiến cơ thể luôn mệt mỏi, sụt cân nhanh chóng, nhịp tim không đều, việc đi lại mất cân bằng, trí nhớ giảm sút nghiêm trọng.
  • Dạ dày tăng trưởng bất thường, có thể bắt nguồn từ sự hiện diện của khối u: Đau dạ dày có thể khiến các nếp gấp trong dạ dày co dãn bất thường làm tăng trưởng kích thích của dạ dày, nguy hiểm hơn có thể hình thành các khối u nguy hiểm. Đây là một trong những biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh thậm chí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

5. Làm gì khi bị đau dạ dày lâu ngày

Có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Ngay khi thấy có những dấu hiệu gây bệnh như trên, hãy đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để có phương pháp khám và điều trị bệnh kịp thời. Tại đây, bác sĩ sẽ giúp bạn xác định chính xác tình trạng của bệnh cũng như nguyên nhân gây ra bệnh để có thể điều trị chính xác.

  • Trong trường hợp bạn bị nhiễm khuẩn HP: Bạn sẽ cần phải sử dụng các loại thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn. Các loại kháng sinh thường sử dụng cho bệnh dạ dày như Kháng sinh Amoxicillin, Kháng sinh Clarithromycin, Metronidazol, Tinidazol vv.. Ví dụ phác đồ điều trị bệnh khi có vi khuẩn HP: Clarithromycin (500 mg x 2 viên/ngày) + PPI (chất ức chế bơm proton)  (2 lần/ngày)+ Amoxicillin (2g x ngày) sử dụng trong vòng 14 ngày
  • Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế căng thẳng, stress giữ tinh thần vui vẻ, vô tư giúp bạn hạn chế được sự tiết acid dịch vị hơn giúp phòng ngừa và hỗ trợ bị đau dạ dày lâu ngày. Người bệnh có thể hạn chế stress bằng cách đọc sách, xem tv, tập thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe. Bên cạnh đó, cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý:
  • Hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều đạm, nhiều acid, đồ ăn nhanh, đồ ăn mặn, rượu bia và chất chất kích thích.
  • Nên ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột, nhiều vitamin, đồ ăn loãng, uống nhiều nước, trái cây vv…
  • Chế độ sinh hoạt của bạn cũng có tác động rất nhiều tới sức khỏe của cơ thể. Để có thể hỗ trợ quá trình điều trị tích cực nhất, bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học: không ăn đêm, ăn đúng giờ, đi ngủ sớm, kết hợp tập thể dục thường xuyên. Bạn cũng nên phân bổ thời gian nghỉ ngơi, làm việc và tập luyện cho phù hợp.
  • Bổ sung nano curcumin để làm lành các vết loét dạ dày hiệu quả hơn. Nhờ có công nghệ nano, nano curcumin đã được ra đời, khắc phục mọi nhược điểm về độ tan và khả năng hấp thụ của curcumin thông thường. Cũng nhờ vậy, sử dụng nano curcumin mang tới hiệu quả cao cấp 40 lần so với các sản phẩm khác được chiết xuất từ nghệ.

>> Tìm hiểu thêm:

 

Trên đây là những thông tin chi tiết nhất về chứng bệnh đau dạ dày lâu ngày. Có thể thấy, đau dạ dày lâu ngày sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, hãy phòng tránh bệnh thật tốt và cố gắng điều trị ngay khi thấy những dấu hiệu đầu tiên nhé.

8 cách trị viêm hang vị gây hôi miệng hiệu quả

Viêm hang vị gây hôi miệng là nỗi khổ tâm của không ít bệnh nhân. Nếu như bạn cũng gặp phải tình trạng như trên, hãy cùng tìm hiểu căn nguyên gây ra chứng hôi miệng và một số mẹo chữa trị hiệu quả dễ thực hiện ngay sau đây nhé.

Xem thêm: 

1. Viêm hang vị gây hôi miệng không?

viêm hang vị gây hôi miệng
Hôi miệng do viêm hang vị

Hang vị là phần nằm ngang của dạ dày, từ bờ cong nhỏ của dạ dày cho tới lỗ của môn vị. Viêm hang vị dạ dày là tình trạng niêm mạc của hang vị bị viêm nhiễm, kéo theo đó là những cơn đau từ âm ỉ cho tới bùng phát dữ dội.

Không chỉ riêng chứng viêm hang vị, các chứng bệnh dạ dày khác đều khiến người bệnh bị hôi miệng. Những thay đổi tiêu cực mà bệnh dạ dày gây ra trong đường tiêu hóa có thể khiến cho hơi thở của bạn có mùi vô cùng khó chịu và khó xử lý. Cụ thể cơ chế gây hôi miệng của bệnh viêm hang vị như thế nào?

2. Nguyên nhân hôi miệng do viêm hang vị dạ dày

Viêm hang vị dạ dày gây ra nhiều thay đổi tới cơ thể và có thể gây nên tình trạng hôi miệng. Có 2 cơ chế chính để viêm hang vị dạ dày gây ra mùi hôi khó chịu ở khoang miệng như sau.

2.1. Viêm hang vị gây hôi miệng do vi khuẩn Hp

Vi khuẩn Hp
Nguyên nhân do vi khuẩn Hp

Vi khuẩn HP (Helicobacter Pylori) là loại vi khuẩn sinh sống ở niêm mạc dạ dày, gây ra nhiều chứng bệnh tiêu hóa nguy hiểm. Không chỉ sinh sống ở khu vực này, khuẩn HP còn được tìm thấy khá nhiều ở khoang miệng, trong các mảng bám ở răng.

Theo các chuyên gia y tế, khuẩn HP có thể đi theo con đường trào ngược dạ dày để thoát khỏi dạ dày và lên cư trú ở khoang miệng rồi tạo ra khí dimethyl sunfua, hydrogen sulphite, methyl mercaptan… đều là những loại khí có mùi hôi không hề dễ chịu.

Ngoài ra, khuẩn HP còn mang nhiều Prevotella intermedia, có thể khiến nha chu của người bệnh bị viêm và suy giảm các yếu tố quanh chân răng. Do đó, các mảng bám dần dần hình thành, lâu ngày gây ra mùi hôi khó chịu trong khoang miệng.

Xem thêm: Cảnh báo 5 đường lây nhiễm vi khuẩn Hp

2.2. Viêm hang vị gây trào ngược dạ dày thực quản từ đó gây hôi miệng

Trào ngược thực quản
Viêm hang vị gây hôi miệng do trào ngược thực quản

Triệu chứng này xảy ra khi một vài thành phần của dịch vị dạ dày là Pepsin, dịch mật, HCI… vì một nguyên nhân nào đó mà bị đẩy ngược lên trên vùng thực quản. Phần dịch vị này vốn chứa nhiều acid nên có thể gây kích thích niêm mạc thực quản, làm cho thực quản phản ứng bằng cách nôn. Hiện tượng nôn này được gọi là trào ngược dạ dày thực quản.

Dạ dày của chúng ta có vai trò như một chiếc túi chứa đựng thức ăn để chờ tiêu hóa – đồng thời cũng là nơi lý tưởng cho các loại vi khuẩn trú ngụ. Khi bị trào ngược, cơ thắt ở thực quản – dạ dày bị nới lỏng, khiến cho khi hơi từ dạ dày thường xuyên được đẩy lên khoang miệng, mang theo mùi của thức ăn đang tiêu hóa dở rất khó chịu.

Đối với những người vệ sinh răng miệng tốt thì tình trạng này không gây ra nhiều vấn đề gì. Tuy nhiên, với các bệnh nhân có bệnh về tiêu hóa và thường bị trào ngược dạ dày thì hơi thở của họ sẽ thường xuyên có mùi rất khó chịu.

3. Cách khắc phục tình trạng hôi miệng do viêm hang vị

Để khắc phục viêm hang vị gây hôi miệng và có được hơi thở thơm ngát, bạn có thể áp dụng một số cách dưới đây.

3.1. Tiêu diệt vi khuẩn HP

Tiêu diệt khuẩn Hp
Tiêu diệt khuẩn Hp

Nghiên cứu chỉ ra rằng, nguyên nhân chính gây ra tình trạng hôi miệng chính là vi khuẩn HP. Chính vì vậy, muốn hết hôi miệng, điều đầu tiên chúng ta cần làm là diệt trừ loại vi khuẩn phiền toái này.

Hiện nay, các bệnh nhân dương tính với khuẩn HP thường được chỉ định điều trị bằng thuốc tây. Phác đồ điều trị sẽ kết hợp giữa thuốc kháng sinh với một loại thuốc giảm tiết acid dạ dày. Mục đích chính của việc này là để giảm nồng độ acid, hỗ trợ cho kháng sinh trong việc diệt trừ khuẩn HP và thải ra theo đường phân.

Những nhóm thuốc kháng sinh thường được sử dụng để diệt trừ khuẩn HP có thể kể ra như Omeprazol, Clarithromycin, Amoxicillin, Levofloxacin, Rifabutin, vv…Ngoài ra các bạn có thể tận dụng các cách khắc phục tình trạng hôi miệng nhanh tại nhà dưới đây.

3.2. Vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng hằng ngày sẽ giúp chúng ta làm sạch lượng thức ăn còn bám trên răng, khiến cho vi khuẩn mất đi môi trường sinh sống và phát triển từ đó loại bỏ triệt để vi khuẩn đang trú ngụ trong kẽ răng, khử đi mùi hôi miệng.

Các bạn nên đánh răng ít nhất là 2 lần một ngày, đánh vào buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ. Để việc vệ sinh răng miệng đạt được hiệu quả cao hơn, bạn có thể sử dụng thêm nước súc miệng hay nước muối sinh lý,

3.3. Uống nhiều nước

Bổ sung nước đầy đủ
Bổ sung nước đầy đủ

Nhiều người thường nghĩ rằng sản phẩm nước súc miệng với mùi hương bạc hà chính và vũ khí diệt từ mùi hôi miệng nhanh chóng nhất. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thành phần cồn trong nước súc miệng có thể gây ra tình trạng khô miệng.

Trên thực tế, nước bọt được xem là chất khử trùng tự nhiên, nên nếu miệng bị khô thì tình trạng hôi miệng sẽ càng trở nên tồi tệ. Chính vì thế, viêm hang vị gây hôi miệng bạn hãy uống thật nhiều nước hoặc nếu cần thiết có thể sử dụng nước lọc như nước súc miệng, vừa có thể súc trôi thức ăn vụn, làm sạch vi khuẩn và giữ ấm cho khoang miệng.

3.4. Sử dụng hạt đinh hương

Hạt đinh hương có mùi rất thơm, lại sở hữu công dụng an thần, có lợi cho giấc ngủ. Do đó, bạn có thể sử dụng hạt đinh hương để làm át đi mùi khó chịu trong khoang miệng.

Chỉ cần bạn ngậm hoặc nhai một ít hạt đinh hương trước khi đi ngủ mỗi tối thì không chỉ giấc ngủ được ổn định mà hơi thở của bạn cũng sẽ có được mùi thơm dễ chịu của thảo mộc.

3.5. Cam thảo cải thiện chứng viêm hang vị gây hôi miệng

Cam thảo
Cam thảo để hạn chế mùi khó chịu

Dùng cam thảo để hạn chế mùi khó chịu trong khoang miệng. Không những thế, cam thảo còn được chúng minh là hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày rất tốt. Đây là bí quyết mà rất nhiều bệnh nhân bị đau dạ dày hoặc bị hôi miệng do chứng trào ngược dạ dày hiện đang áp dụng.

Bạn có thể nhai sống cam thảo khô, hoặc bỏ cam thảo khô vào nước ấm để pha thành nước cam thảo và sử dụng hằng ngày.

3.6. Sử dụng gừng

Theo các ghi chép của Đông y, gừng là vị thuốc có tính ấm, vị cay, có tác dụng bổ phế và tán hàn. Bài thuốc chữa hôi miệng bằng củ gừng thực hiện như sau:

  • Để giảm mùi hôi miệng do viêm hang vị dạ dày gây ra, bạn có thể lấy củ gừng đem đi gọt vỏ sạch sẽ rồi đem thái thành những lát mỏng.
  • Tiếp đó, bạn hãy đem những lát gừng đi nấu nước hoặc hãm trong ly giống như hãm trà.
  • Mỗi ngày bạn uống một ly nhỏ trà gừng cũng như súc miệng với nước gừng từ 2 cho tới 3 lần giúp kiểm soát tình trạng hôi miệng.

3.7. Sử dụng lá bạc hà

Lá bạc hà
Lá bạc hà chữa hôi miệng

Lá bạc hà giúp khắc phục tình trạng viêm hang vị gây hôi miệng rất hữu hiệu. Không những thế, lá bạc hà thường được tận dụng để sản xuất ra những chế phẩm trị hôi miệng nhờ mùi hương thanh mát.

Bạn chỉ cần chọn lấy một vài lá rồi ăn như một loại rau thơm. Hãy nhai kỹ lá bạc hà để làm sạch mảng bám răng, đồng thời hãy đảo lá đều trong miệng để tinh chất bạc hà có thể thẩm thấu vào nướu và răng, diệt trừ mùi hôi miệng một cách mau chóng.

3.8. Ăn vỏ chanh tươi

Vỏ chanh có tính acid kháng khuẩn rất mạnh. Tinh dầu vỏ chanh giúp diệt trừ vi khuẩn và lấn át mùi hôi gây ra bởi các bệnh đường tiêu hóa.

Để dùng vỏ chanh, bạn chỉ việc đem vỏ đi lột bỏ màng chua, dùng dao cắt thành các sợi nhỏ, nhai thật kỹ rồi nuốt. Hãy thực hiện cách này hằng ngày và cảm nhận hiệu quả.

Trên đây là cụ thể nguyên nhân viêm hang vị gây hôi miệng, kèm theo đó là những mẹo đơn giản giúp đánh bay mùi hôi một cách hiệu quả và nhanh chóng. Hãy áp dụng những cách này và tận hưởng hơi thở thật thơm mát và tự tin nhé!

10 lưu ý cực kỳ cần thiết khi bị đau dạ dày

Đau dạ dày là căn bệnh khá phổ biến nhưng lại bị coi nhẹ bởi rất nhiều người. Để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, hãy tham khảo ngay top 10 lưu ý khi bị đau dạ dày cực kỳ quan trọng dưới đây nhé!

Nội dung bài viết

1. Thực hiện nghiêm túc chế độ ăn đúng cách

Đau dạ dày là một căn bệnh có liên quan đến đường tiêu hoá vì vậy chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến việc hỗ trợ, điều trị, phòng ngừa. Do đó, chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của dạ dày.

1.1 Nên ăn theo định lượng

Ăn theo định lượng là một trong những lưu ý khi bị đau dạ dày
Ăn theo định lượng là một trong những lưu ý khi bị đau dạ dày

Trên thực tế, dạ dày có xu hướng tiết acid theo các giờ nhất định, phụ thuộc vào giờ ăn mà bạn thường sinh hoạt cũng như đồng hồ sinh học của cơ thể. Dạ dày cũng chỉ có thể chứa được một lượng thức ăn nhất định. Nếu bạn ăn uống với định lượng hợp lý, vừa phải, hoạt động tiêu hóa của dạ dày sẽ trở nên trôi chảy hơn rất nhiều, không bị quá tải và cũng không bị thừa acid ở bất kỳ thời điểm nào.

Khi ăn vượt quá định lượng thông thường, việc tiêu hóa thức ăn cũng diễn ra chậm và kém hiệu quả, gây tình trạng đầy bụng do ứ trệ thức ăn ở hang vị.

  • Hãy lập cho mình một thời gian biểu có thời gian ăn sáng, trưa, tối và bữa nhẹ (nếu cần) một cách hợp lý, phù hợp với nhịp độ cuộc sống của bạn và đảm bảo dạ dày có đủ thời gian hoạt động xen kẽ với nghỉ ngơi.
  • Bạn cũng nên xác định lượng thức ăn phù hợp cần nạp vào cơ thể mỗi bữa, tùy thuộc vào lượng năng lượng mà bạn cần tiêu hao trong ngày hôm đó.

1.2. Lưu ý khi bị đau dạ dày cần ăn chậm và nhai kỹ

Ăn nhanh và nhai vội khiến thức ăn khi đi vào dạ dày cần tiết ra một lượng acid dịch vị HCL nhất định để hỗ trợ việc nhào trộn thức ăn, co bóp dạ dày và tiêu hóa hết thức ăn để chuyển hóa thành chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, lượng acid dịch vị sẽ buộc phải tiết ra nhiều hơn khi các thức ăn quá to và cứng do người ăn nhai kỹ, ăn vội.

Kèm theo đó việc tiêu hóa thức ăn cũng mất nhiều thời gian hơn bình thường. Acid dịch vị khi tiết ra quá nhiều trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày. Các ổ loét dần được hình thành khiến việc tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, vùng thượng vị thường xuyên xuất hiện những cơn đau gây ảnh hưởng tới sức khỏe rất nhiều. Vì vậy hãy ăn chậm và nhai kỹ

1.3. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày

Nếu bạn không thể xác định chính xác định lượng thức ăn mỗi bữa hoặc nếu bạn là người cần tiêu hao rất nhiều năng lượng trong ngày, bạn có thể chia ra nhiều bữa ăn nhỏ sẽ giúp cho việc tiêu hóa hoạt động tốt hơn mà vẫn cung cấp đủ năng lượng cần thiết để cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Nạp từng khẩu phần nhỏ mỗi lúc giúp dạ dày có thể tiêu hóa từng phần một nên nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Ngoài ra, cần lưu ý khi bị đau dạ dày đó là hoạt động tiêu hóa sẽ bị suy giảm. Việc chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp dạ dày giảm bớt áp lực tiêu hóa trong các bữa chính, từ đó giúp làm giảm cảm giác đau bụng, nặng bụng cả ngày.

  • Ba bữa ăn chính, bạn có thể chia ra làm các bữa phụ vào giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều.
  • Việc ăn uống tốt nhất nên ngừng trước 7 giờ tối hoặc ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ để hệ tiêu hóa có thể hiệu quả nhất.
  • Việc ăn khuya hoặc ăn trước khi ngủ khiến chức ăn tiêu hóa của dạ dày hoạt động yếu, kém hiệu quả lâu ngày khiến thức ăn bị tồn đọng lại gây đau dạ dày.

>> Xem thêm: Đau dạ dày ăn chuối tiêu có sao không?

1.4. Ăn đồ ăn thái nhỏ, nấu chín kỹ

Đồ ăn được thái nhỏ nấu chín kỹ sẽ giúp hạn chế lượng acid dịch vị tiết ra trong dạ dày. Đồng thời, các món ăn này cũng giúp rút ngắn thời gian tiêu hóa giúp cho dạ dày được nghỉ ngơi nhiều hơn. Những người bị đau dạ dày nên ưu tiên dùng các món ăn được thái nhỏ nấu chín kỹ trong thời gian điều trị bệnh để tăng quả hiệu quả.

1.5. Ăn thức ăn mềm, loãng

Cháo
Nên ăn cháo khi bị đau dạ dày

Tương tự như trên, thức ăn mềm và loãng đều dễ tiêu hóa, làm giảm áp lực tiêu hóa lên dạ dày. Lượng acid HCL được tiết ra để giúp dạ dày co bóp và nhào trộn thức ăn cũng ít hơn. Với những người bị đau dạ dày thường bị rối loạn tiêu hóa, mất nước thì các thức ăn dạng loãng sẽ cung cấp một lượng nước cần thiết giúp cơ thể khỏe hơn.

Ngoài ra, thức ăn mềm và loãng cũng ít gây nhiều kích thích lên các vết loét nằm trong dạ dày, hạn chế nguy cơ đau dạ dày cho niêm mạc bị kích thích.

Các thức ăn mềm, loãng cần lưu ý khi bị đau dạ dày đó là súp, cháo loãng, bánh mì mềm, sữa trộn ngũ cốc…

1.6. Ăn các đồ Luộc, hấp hay om kỹ thức ăn

Người Việt thường có xu hướng ăn mạnh, ăn các thức ăn nhanh, snack. Thực chất trong các loại snack hay thức ăn nhanh như gà rán thường chứa rất nhiều muối để duy trì khẩu vị, đấy là lý do bạn thường có cảm giác thèm uống nước ngọt khi ăn các thực phẩm này. Tuy nhiên, các đồ ăn mặn thường không tốt cho dạ dày vò nó kích thích dạ dày tiết ra nhiều acid dịch vị để trung hòa thức ăn hơn. Bởi thế, bạn nên hạn chế tối đa các thực phẩm này.

Ngược lại, các món ăn luộc, hấp hay được hầm kĩ lại rất tốt cho việc sức khỏe cũng như việc tiêu hóa thức ăn của dạ dày. Nếu có thể, bạn hãy duy trì thói quen ăn nhạt, ăn chay một vài ngày trong tháng để cân bằng lại dạ dày tốt hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng các thức ăn được chín kỹ cũng sẽ đảm bảo cho sức khỏe được ổn định hơn.

1.7. Dùng thức ăn ấm khoảng 40-50 độ C

Một lưu ý khi bị đau dạ dày nữa đó là thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh có thể gây ra những tác động đột ngột cho dạ dày và khiến nó co bóp mạnh hơn. Điều này không tốt cho cơ thể cũng như sẽ dẫn đến đau dạ dày nhanh chóng. Dùng thức ăn ấm trong khoảng 40 – 50 độ C là phù hợp và tốt cho dạ dày nhất.

Với những thức ăn để qua đêm, tốt nhất bạn nên bảo quản trong tủ lạnh để đảm bảo thức ăn không bị thiu. Đừng quên hâm lại một chút trước khi dùng để món ăn ngon hơn cũng như đảm bảo cho dạ dày hoạt động tốt nhất.

2. Ăn các loại hoa quả tốt cho dạ dày

Một trong những lưu y khi bị đau dạ dày đó là cần bổ sung các loại hoa quả, trái cây là những thực phẩm rất tốt cho cơ thể và dạ dày. Trong trái cây thường chứa hàm lượng vitamin và lượng nước lớn cung cấp cho cơ thể hoạt động khỏe khoắn suốt ngày dài. Các loại trái cây dưới đây rất tốt cho tiêu hóa. Cụ thể:

  • Chuối được coi là loại trái cây giàu dinh dưỡng hàng đầu, bởi nó cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng khác.

Hàm lượng kali có trong chuối có khả năng giảm huyết áp, khống chế natri gây tổn hại đến mạch máu. Chuối còn có khả năng trung hòa được nồng độ acid quá cao trong dịch dạ dày và giảm viêm, sưng phồng đường ruột. Chất pectin có trong chuối còn có tác dụng điều trị chứng rối loạn tiêu hóa do đau dạ dày gây nên.

Các loại chuối tốt cho dạ dày mà bạn nên ăn chuối tây, chuối cau…. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn chuối chín và không nên ăn vào lúc bụng đang đói, sôi réo nhé.

Có rất nhiều món ăn có thể chế biến từ chuối là bạn nên ăn để tốt cho dạ dày như sinh tố chuối, bánh crepe chuối, hoặc ăn trực tiếp.

  • Táo cung cấp một lượng kali và canxi có tác dụng rất tốt cho cơ thể. Chất pectin trong táo có khả năng thúc đẩy sự co bóp của đường ruột, nhờ đo quá trình bài tiết tiêu hóa được hoạt động hiệu quả hơn. Táo còn có tác dụng bôi trơn hệ tiêu hóa, điều trị các triệu chứng táo bón hay rối loạn tiêu hóa hiệu quả hơn.

Bạn có thể ăn táo tươi trực tiếp hoặc chế biến thành bánh táo, nước ép táo để sử dụng hàng ngày. Bạn nên chọn táo chín, không ăn táo xanh và táo chua để tránh làm kích ứng dạ dày nhé.

  • Đu đủ có rất nhiều Vitamin C, E, có tác dụng rất tốt trong điều trị các triệu chứng táo bón, đầy hơi, đau khi đại tiện do đau dạ dày gây nên. 

Bạn có thể ăn trực tiếp các loại đu đủ chín hoặc xay sinh tố để bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày.

3. Lưu ý khi bị đau dạ dày cần bổ sung các loại thực phẩm thô

Ngũ cốc tốt cho người đau dạ dày
Ngũ cốc tốt cho người đau dạ dày

Thực phẩm thô là các thực phẩm sống nguyên chất hoặc chưa qua chế biến, thường để chỉ những thực phẩm chưa qua xử lý nhiệt quá 40 – 48 độ C.

Các thực phẩm thô thường có chứa nhiều dinh dưỡng hơn, đặc biệt là các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa – vốn là những thành phần rất dễ bị phân hủy ở nhiệt độ cao. Do đó, sử dụng thực phẩm thô mang tới nguồn dinh dưỡng phong phú hơn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn. Tỉ lệ thực phẩm thô lý tưởng nhất là khoảng 75% khẩu phần ăn.

Các loại thực phẩm thô mà bạn nên ăn bao gồm các loại hoa quả tươi, các loại rau sống (phải đảm bảo vệ sinh), quả hạch và hạt thô, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu, trái cây sấy khô, sữa quả hạch, trứng tươi, sữa tươi, dầu thực vật ép lạnh, một số loại thịt hoặc cá sống (cần lựa chọn kĩ càng để đảm bảo vệ sinh, tuy nhiên, người bị đau dạ dày có thể gặp phải nhiều khó khăn khi tiêu hóa các món ăn này, nên bạn có thể bỏ qua thịt cá sống nhé).

>> Tìm hiểu thêm:

4. Thực phẩm giàu vitamin A, B, D, K, acid folic, canxi, sắt, kẽm, magie

Lưu ý khi bị đau dạ dày, cơ thể bị suy nhược và thiếu chất trầm trọng. Vì vậy cần bổ sung các Thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin A, B, D, K, acid folic, canxi, sắt, kẽm, magie cải thiện tình trạng thiếu hụt vitamin và các chất dinh dưỡng.

Các dưỡng chất này có nhiều trong các thực phẩm như ngũ cốc, rau củ màu đỏ như cà chua, cà rốt hay thực phẩm có màu xanh đậm như cải bắp, súp lơ, bí đao, rau mùi tây vv…

5. Nên ăn bánh mì nướng

Nên ăn ruột bánh mì
Nên ăn ruột bánh mì

Các loại bánh mì nướng có tác dụng vô cùng tuyệt tời với dạ dày. Bánh mì có khả năng trung hòa acid dịch vị, thấm bớt lượng acid dư thừa giúp bảo vệ dạ dày không bị viêm loét hiệu quả. Đồng thời bánh mì còn hỗ trợ làm lành các vết loét và dạ dày tiêu hóa nhanh chóng hơn.

Bạn nên ưu tiên chọn các loại bánh mì được làm từ ngũ cốc nguyên cám hay bánh mì đen để tăng cường hiệu quả trong điều trị dạ dày vì nó cung cấp một lượng lớn chất cơ và tinh bột có khả năng thấm hút acid dịch vị.

Ngược lại cần lưu ý khi bị đau dạ dày các bạn nên hạn chế ăn các loại bánh mì trắng có hàm lượng chất xơ và tinh bột thấp vì nó được làm từ bột mì đã được tẩy trắng nên không tốt cho sức khỏe. Hạn chế ăn bánh mì với các loại phô mai, mứt vì làm giảm tác dụng điều trị trên dạ dày.

6. Uống các loại nước tốt cho dạ dày

Có khá nhiều loại đồ uống có thể giúp bạn làm dịu các triệu chứng khó chịu từ đau dạ dày. Cụ thể

  • Nước dừa: Trong nước dừa có rất nhiều hoạt chất điện phân như Ca, Ka, Mg và rất nhiều chất khoáng cung cấp cho cơ thể. Uống nước dừa giúp làm giảm các vấn đề về tiết niệu và tiêu diệt được các vi khuẩn đường ruột.
  • Gừng: Gừng là loại thảo dược có tác dụng rất tốt cho tiêu hóa, giúp giảm các triệu chứng về đầy hơi, khó tiêu hiệu quả. Uống một tách trà gừng nóng mỗi sáng giúp bạn cảm thấy được thư giãn và không còn còn thấy đầy bụng, khó tiêu nữa.
  • Nước ép bắp cải cà rốt: Trong bắp cải còn cung cấp  vitamin K, C, chất xơ, măng gan, B6, Acid Folic, Omega 3 giúp làm lành các vết loét trên trong dạ dày hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị một củ cà rốt cùng vài lá bắp cải, cho vào máy ép lấy nước rồi uống liền. Có thể cho thêm táo hoặc mật ong nếu bạn thích uống ngọt, đồng thời tăng thêm hiệu quả trong điều trị các bệnh về dạ dày.
  • Nghệ và mật ong: Mật ong có tính kháng viêm giúp làm lành các vết loét trên thành dạ dày hiệu quả. Trong khi đó, hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất, giảm tiết acid dịch vị và điều trị các chứng đau dạ dày một cách an toàn. Lưu ý khi bị đau dạ dày nên uống một ly nước mật ong pha cùng 2 muỗng tinh bột nghệ mỗi ngày giúp người bị đau dạ dày mau khỏi bệnh
  • Trà bạc hà: Trong cây bạc hà có một số chất có khả năng điều trị các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, ợ hơi vô cùng tuyệt vời. Uống trà bạc hà còn tạo cảm giác ngon miệng, kích thích sự thèm ăn và giảm cơn buồn nôn hiệu quả.
  • Cây thì là: Trong hạt thì là được nghiên cứu có rất nhiều các vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, magie, sắt… Nhờ đó nên nó có tác dụng điều trị chứng khó tiêu, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa, trào ngược dạ dày, hội chứng ruột kích thích rất hiệu quả. Bạn có thể nhai hạt thì là hoặc đun 100g hạt thì là với nước uống mỗi ngày để thấy những tác dụng tuyệt vời cho dạ dày và sức khỏe.
  • Lá nguyệt quế: Trong lá nguyệt quế có chứa 30% là dầu cùng các chất như ceniol, geraniol, pinen và một số dưỡng chất quan trọng khác. Dùng lá nguyệt quế có thể điều trị chứng trào ngược dạ dày ở người bị đau bao tử hiệu quả. Bạn có thể nhai trực tiếp lá nguyệt quế hoặc đem lá nguyệt quế đun sôi để liu riu vài phút rồi uống để thấy sự thay đổi tích cực của cơ thể.
  • Uống trà ấm: Uống trà ấn giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi, tinh thần được thư giãn, giảm tiết acid giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên chỉ nên uống trà vào buổi sáng vì kgi uống vào buổi tối cho thể khiến bạn trằn trọc, khó ngủ.
  • Trà thảo dược: Các loại trà thảo dược thường giúp bạn loại bỏ các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, ơ chua, tạo cảm giác ăn ngon hơn. Một số loại trà thảo dược còn có tác dụng chống viêm nhiễm hiệu quả. Bạn có thể pha thêm một muỗng mật ong khi uống trà để tạo thêm hương vị và làm lành các vết viêm loét trên thành dạ dày nhanh chóng hơn.

7. Sử dụng CumarGold từ tinh bột nghệ từ Viện Hàn Lâm

CumarGold chứa tinh nghệ Nano curcumin ĐẦU TIÊN & CHÍNH HÃNG tại của Viện hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam, được chứng minh hiệu quả tại viện Hàn Lâm KHCN Việt Nam, Đại Học Quốc Gia và Học Viện Quân Y với hiệu quả vượt trội:

  • Chống viêm mạnh, phục hồi nhanh tổn thương viêm loét.
  • Bao vết loét, tái tạo và bảo vệ niêm mạc dạ dày
  • Làm lành vết loét, ngăn ngừa tái phát và biến chứng nguy hiểm.

Đặt mua CumarGold hoặc đăng ký tư vấn về sản phẩm CumarGold  TẠI ĐÂY hoặc liên hệ tổng đài (miễn phí cước gọi) 1800-1796

8. Lưu ý khi bị đau dạ dày cần thực hiện 13 “không”

Để giảm thiểu tối đa những kích thích có hại lên dạ dày đang bị tổn thương, hãy tuyệt đối tránh những thói quen xấu nhé.

8.1. Không nên ăn thức ăn khô và cứng

Thức ăn quá khô chính là nguyên nhân khiến dạ dày phải tiết ra nhiều acid dịch vị hơn để tiêu hóa thức ăn, quá trình tiêu hóa cũng vì vậy mà diễn ra chậm hơn. Tình trạng này kéo dài khiến dạ dày bị tổn thương, dần hình thành các ổ loét trên thành dạ dày do vị acid ăn mòn.

Các thực phẩm khô mà bạn nên hạn chế ăn như các hạt, vỏ bánh mì, thịt nướng quá tay vv…

8.2. Tránh ăn quá đặc

Thức ăn đặc cũng gây khó tiêu hóa cho dạ dày kích thích sự co bóp và tiết ra nhiều acid dịch vị hơn nên bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm này. Đặc biệt với các loại cafe pha đặc có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả hệ tiêu hóa lẫn hệ thần kinh nên bạn cần đặc biệt chú ý khi sử dụng.

Lưu ý khi bị đau dạ dày thì cháo đặc, cafe đặc, trà đặc là những thực phẩm bạn nên hạn chế khi đang trong quá trình điều trị đau dạ dày.

7.3. Sau ăn không nên lao động hay chạy nhảy ngay

Vận động mạnh ngay sau khi ăn khiến bạn bị đầy bụng, tức bụng khiến cho việc tiêu hóa chậm, dạ dày hoạt động kém. Điều này khiến bạn có cảm giác đầy bụng kéo dài đến cả bữa sau, ăn không ngon gây ảnh hưởng đến dạ dày nghiêm trọng.

8.4. Tránh thực phẩm gây tổn thương đến niêm mạc dạ dày

Có rất nhiều thực phẩm gây tổn thương đến niêm mạc dạ dày bạn bạn nên hạn chế sử dụng như thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, rau đậu già, rễ cây, các chất kích thích, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn cứng, khô vv…

8.5.  Tránh thực phẩm gây tăng acid dạ dày

Các loại trái cây có vị chua như cam, quýt tuy giàu vitamin nhưng nó lại là thủ phạm gây tăng tiết acid trong dạ dày và có thể gây trào ngược acid. Các loại rau cải muối chua cũng gây nên các triệu chứng tương tự nên bạn cần hạn chế việc sử dụng quá nhiều. Vì vậy cần lưu ý khi bị đau dạ dày hạn chế các loại thực phẩm trên

8.6. Lưu ý khi bị đau dạ dày không nên ăn các thực phẩm cay nóng

Các thực phẩm cay nóng kích thích sự tiết ra nhiều acid dịch vị hơn gây ra các ổ loét trên vùng niêm mạc dạ dày. Các gia vị như tiêu, bột ớt, Wasabi, lẩu cay, mì cay vv,… là các thực phẩm nên hạn chế ăn nhiều để đảm bảo sự khỏe mạnh cho dạ dày.

8.7. Hạn chế ăn những loại thức ăn chế biến sẵn, khó tiêu, và có chứa nhiều muối

Thực phẩm chế biến sẵn thường gây nên tình trạng khó tiêu, đồng thời nó thường được tẩm ướp nhiều muối khiến dạ dày tiết ra nhiều acid hơn để co bóp và tiêu hóa. Điều này không hề tốt cho dạ dày và là nguyên nhân gây đau dạ dày ở rất nhiều người trẻ hiện nay.

Các thực phẩm bạn nên tránh như cá viên chiên, gà rán. snack, xúc xích chiên vv…

7.8. Tránh Thực phẩm sinh hơi, chướng bụng

Một lưu ý khi bị đau dạ dày không thể bỏ qua đó là giá đỗ, dưa cà muối, hành, hẹ, cần tây. có thể gây nên tình trạng khó chịu, chướng bụng sau khi ăn. Đặc biệt các loại nước ngọt, nước trái cây có ga cũng gây nên các tình trạng đầy hơi và kích thích sự tiết acid của dạ dày nghiêm trọng nên bạn cần hạn chế việc sử dụng quá thường xuyên.

8.9. Tránh Chocolate và caffeine

Chocolate và Caffeine có thể gây giãn cơ vòng thực quản dưới, gây trào ngược acid vào thực quản khiến tình trạng về dạ dày của bạn ngày càng thêm tồi tệ. Đây cũng là các thực phẩm có thể gây khó tiêu, đầy bụng, táo bón ở một số người khi sử dụng sai thời điểm nên tốt nhất bạn nên hạn chế sử dụng.

8.10. Tránh thực phẩm giàu chất béo

Thực phẩm giàu chất béo không chỉ khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà nó còn khiến việc tiêu hóa chậm lại, lượng acid buộc phải tiết ra nhiều hơn gây bào mòn niêm mạc dạ dày vô cùng nguy hiểm.

Các thực phẩm giàu chất béo bạn nên sử dụng ít để đảm bảo sức khỏe hơn như thịt mỡ, đồ ăn nhiều xào, gà rán vv…

8.11. Tránh Đường tinh luyện

Đường tinh luyện là nguyên nhân khiến cho cho nồng độ chỉ số đường huyết tăng cao, gây ảnh hưởng xấu đến một số cơ quan trong cơ thể. Tuy nó không ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày nhưng lại gây cơ thể mệt mỏi, mất sức, run rẩy nguy hiểm với một số bệnh nhân đang bị đau dạ dày hành hạ.

Các thực phẩm thường dùng cần lưu ý khi bị đau dạ dày hạn chế đó là: đường tinh luyện như nước ngọt, trà sữa, kẹo ngọt vv…

8.12. Không nên ăn thức ăn nhiều gia vị

Thức ăn quá nhiều gia vị, đặc biệt là các gia vị cay nóng như tiêu, ớt hay gia vị mặn như muối sẽ gây những tác động xấu cho dạ dày khiến việc tiêu hóa khó khăn, hàm lượng acid dịch vị tiết ra nhiều hơn. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày và gây tổn hại cho cả các cơ quan khác như gan, thận vv…

>> Xem thêm: Đau dạ dày nên uống nước gì tốt?

8.13. Không tập thể dục ngay sau khi ăn

Tập thể dụng ngay sau khi ăn không làm giảm triệu chứng nó hay đầy bụng mà ngược lại còn làm hại dạ dày hơn. Nếu quá nó, bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng vài vòng, tránh các bài tập mạnh như chạy bộ, hít xà đơn hay gập bụng có thể gây ảnh hưởng xấu đến việc tiêu hóa.

8.14. Không để bụng quá đói làm dạ dày rỗng

Một lưu ý khi bị đau dạ dày nữa đó là khi bụng quá đói thường có các dấu hiệu bụng reo để báo hiệu việc co bóp đang được diễn ra. Đồng nghĩa với việc co bóp của dạ dày là sự tiết ra của các acid dịch vị. Khi bụng rỗng, các acid tiết ra bị dư thừa và tồn động tại hang vị gây viêm loét. Vì vậy hãy đảm bảo ăn đúng và đầy đủ các bữa để dạ dày được khỏe mạnh hơn.

9. Mát xa trước khi đi ngủ

Xoa bụng đúng cách
Massage vùng bụng trước khi đi ngủ

Mát xa trước khi đi ngủ mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn, giúp cơ thể được thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Đồng thời, việc matxa vùng vùng cũng sẽ làm ấm bụng, tăng vận mạch tới dạ dày, giúp dạ dày được thả lỏng, duy trì trạng thái ổn định để hoạt động hiệu quả hơn. Xoa bụng cũng làm giảm triệu chứng đầy hơi khó chịu, làm nhẹ bụng hơn.

Cách matxa bụng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy tay xoa quanh vùng rốn theo chiều kim đồng hồ khoảng 64 vòng. Sau đó chà nhẹ vùng bụng dưới tạo cảm giác ấm lên. Bạn sẽ có cảm giác vùng bụng bớt cảm giác đầy hơi khó chịu, nhờ đó ngủ ngon giấc hơn.

10. Giảm đau dạ dày nhanh tại nhà

Lưu ý khi bị đau dạ dày tại nhà, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau để làm giảm cảm giác đau.

  • Massage vùng bụng giúp dạ dày được kích thích hoạt động ổn định hơn, vùng bụng được thư giãn giúp giảm cơn đau và ngủ ngon hơn. Bạn chỉ cần lấy tay xoa nhẹ nhàng vùng rốn quanh bụng đến khi cảm thấy cơn đau giảm dần là được.
  • Chườm nóng giảm đau cũng là một phương pháp hiệu quả giúp giảm cơn đau dạ dày ngay lập tức. Vùng bụng khi được chườm ấm sẽ được xoa dịu cơn đau quặn, kích thích sự hoạt động điều độ lại của dạ dày. Bạn có thể mua các túi chườm và đổ nước nóng vào đặt lên bụng khi cơn đau dạ dày ập đến. Chườm tới khi túi hết ấm hoặc khi cơn đau có dấu hiệu giảm bớt thì bỏ túi ra là được.
  • Xoa dầu gió vị trí đau giúp vùng vùng được ấm lên, nhờ đó có thể xoa dịu cơn đau dạ dày hiệu quả. Bạn nên kèm theo việc bôi dầu gió cùng với việc massage bụng để có thể giảm cơn đau dạ dày nhanh chóng và hiệu quả hơn.
  • Bấm huyệt tam nhãn là một phương pháp đông y thường được sử dụng để giảm cơn đau dạ dày ngay lập tức. Huyệt tam nhãn nằm trên ngón tay đeo nhẫn của mỗi người. Tuy nhiên phương pháp này cần có sự am hiểu mới nên sử dụng tránh việc bấm huyệt sai gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.

11. Cần gặp bác sĩ khi nào?

Khi thấy có các triệu chứng sau, cần đến gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh bệnh bị biến chứng nguy hiểm hơn

  • Thường xuyên đau bụng vùng thượng vị kèm theo cảm giác buồn nôn, khó tiêu
  • Cơn đau quằn quại, dữ dội, vã mồ hôi thậm chí là ngất xỉu
  • Đi ngoài ra phân có lốm đốm máu hoặc phân nát, có màu đen như bã cà phê, mùi tanh nồng khó chịu.

Đau dạ dày là một căn bệnh nguy hiểm có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng nếu không điều trị kịp thời. Hy vọng với những lưu ý khi bị đau dạ dày trên đây đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích.

>> Tìm hiểu thêm:

Viêm hang vị dạ dày ở đâu? XÁC ĐỊNH VỊ TRÍ CHUẨN XÁC

Hang vị dạ dày nằm ở phần nối giữa bờ cong nhỏ và môn vị. Vậy viêm hang vị dạ dày ở đâu? Tại sao hang vị là nơi dễ bị viêm loét. Cùng đọc bài viết dưới đây để có lời giải đáp.

Xem thêm: Viêm hang vị mãn tính nguyên nhân do đâu? Chữa thế nào?

1. Vị trí viêm hang vị dạ dày ở đâu?

Vị trí viêm hang vị dạ dày
Vị trí viêm hang vị dạ dày nằm gần cơ thắt môn vị là khu vực tiếp xúc giữa tá tràng và dạ dày

Hang vị dạ dày dài khoảng 3 – 5 cm, chúng nằm ở vị trí thấp nhất tại dạ dày, ngay sau môn vị và là khu vực điểm nối giữa thực quản và ruột non. Viêm hang vị dạ dày nằm ở vị trí gần cơ thắt môn vị là khu vực tiếp xúc giữa tá tràng và dạ dày.

Viêm hang vị dạ dày là trình trạng các niêm mạc dạ dày tại khu vực hang vị bị viêm nhiễm. Khi nội soi có thể thấy vị trí các vết viêm trợt trên niêm mạc dạ dày, các nốt viêm đỏ lấm chấm hoặc viêm xung huyết.

2. Chức năng của hang vị dạ dày

Chức năng của hang vị dạ dày
Chức năng của hang vị dạ dày

Nhu động sóng nằm tại khu vực thực quản sẽ tiến hành đẩy thức ăn xuống dạ dày, chúng tiếp tục tạo thành nhu động sống xuất hiện với dạng co bóp thực hiện chức năng nghiền nát và tiến hành chuyển hóa thức ăn. 

Các enzyme trong dạ dày đảm nhiệm vai trò phân hủy thức ăn. Tiếp theo đó, thức ăn tiếp tục được đẩy xuống thân dạ dày rồi đi theo dòng chuyển mới tới được hang vị. Các nhu động song ép nhũ trấp tới hang vị với một áp lực vô cùng lớn và mở môn vị. Qua các dòng mô tả trên, chúng ta thấy hang vị đóng vai trò quan trọng:

  • Hỗ trợ việc chuyển hóa thức ăn thành dạng nhỏ, điều này giúp cơ thể dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng sau khi đã được tiêu hóa
  • Vừa tích trữ thức ăn trong quá trình nhào trộn thức ăn với axit và dịch vị, vừa giúp đẩy thức ăn vào môn vị xuống ruột. 

3. Tại sao vị trí hang vị dạ dày dễ bị viêm loét

Hang vị bị viêm
Hang vị dễ bị viêm bởi nằm ở vị trí thấp nhất của dạ dày đồng thời chứa đựng đồ ăn, thức uống

Từ việc trả lời câu hỏi vị trí viêm hang vị dạ dày ở đâu? Chúng ta sẽ biết tại sao hang vị là nơi dễ bị viêm loét do bởi:

  • Hang vị là phần nằm ngang của dạ dày tính từ bờ cong của môn vị. Và là một trong những khâu cuối cùng hỗ trợ quá tình tiêu hóa
  • Ngoài ra, hang vị nằm ở vị trí thấp, là nơi chứa đựng đồ ăn, thức uống, chia thức ăn ra thành dạng nhỏ nên rất dễ bị viêm loét

4. Biểu hiện và nguyên nhân bị viêm hang vị dạ dày

Người bị mắc bệnh viêm hang vị dạ dày thường có những biểu hiện và do những nguyên nhân dưới đây:

Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm hang vị 

Viêm hang vị
Triệu chứng đau trên rốn khi bị viêm hang vị

Khi bị viêm hang vị dạ dày thì đa số có những biểu hiện dưới đây:

  • Đau phần trên rốn: Người bị viêm hang vị sẽ rất dễ xuất hiện những cơn đau ở vùng thượng vị trên rốn do những thương tổn mà dạ dày phải chịu, những cơn đau này cũng có thể lan ra các khu vực khác lân cận.
  • Đau nhiều về đêm: Đây là những thời điểm dạ dày dễ bị trống, không có thức ăn để tiêu hóa khiến tình trạng dạ dày vốn bất ổn nay còn dễ gặp phải vấn đề tăng tiết axit gây ra những cơn đau nặng hơn.
  • Khó tiêu: Quá trình tiêu hóa bị ảnh hưởng, thức ăn không thể tiêu hóa một cách dễ dàng sẽ dễ bị ứ đọng, khó tiêu do dinh dưỡng không được chuyển hóa đầy đủ và thuận lợi.
  • Buồn nôn: Người bị viêm hang vị cũng dễ gặp phải vấn đề buồn nôn, trào ngược do thức ăn đi vào gặp khó khăn trong quá trình tiêu hóa bị ứ đọng và buộc phải thoát ra theo đường ngược lên thực quản.
  • Dấu hiệu suy nhược cơ thể: Đa số người bị viêm hang vị nặng thường rất xanh xao, biếng ăn, ăn không ngon miệng, mệt mỏi, sụt cân lâu ngày khiến cơ thể bị ảnh hưởng nặng nề.

Chi tiết xem: Top 8 triệu chứng viêm hang vị điển hình nhất

Nguyên nhân viêm hang vị dạ dày 

Nguyên nhân do vi khuẩn Hp
Viêm hang vị dạ dày có thể do vi khuẩn Hp

Viêm hang vị dạ dày có thể do những nguyên nhân sau đây:

  • Do vi khuẩn HP: Đây là loại vi khuẩn đặc biệt có khả năng cư trú và hoạt động trong môi trường khắc nghiệt đầy axit dạ dày mà không bị tiêu hóa, chúng sẽ bám víu vào các niêm mạc dạ dày và gây ra những thương tổn cho khu vực này, đặc biệt là hang vị dạ dày.
  • Stress: Stress làm gia tăng lượng tiết axit, khiến môi trường axit của khu vực dạ dày bị biến đổi một cách thường xuyên, khi chúng biến đổi, các niêm mạc tại vùng dạ dày lại càng dễ bị thương tổn hơn.
  • Lạm dụng thuốc Tây: Một số loại kháng sinh nếu bị lạm dụng sẽ gây ra tình trạng lờn thuốc, một số khi phối hợp với nhau lại sản sinh ra những nguy cơ tổn hại nặng nề đến dạ dày và đặc biệt là vùng hang vị khiến cho khu vực này ngày càng phải chịu nhiều thương tổn hơn nữa.
  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh sẽ không hỗ trợ cho cơ thể tăng sức đề kháng, chống chọi lại các loại virus và khả năng gây bệnh của chúng cho cơ thể.

Chi tiết xem: 8 nguyên nhân viêm hang vị gây bệnh phổ biến nhất

5. Cách điều trị bệnh viêm hang vị dạ dày

Viêm hang vị dạ dày
Chế độ ăn uống khoa học khi bị viêm hang vị dạ dày

Việc xác định được vị trí viêm hang vị dạ dày ở đâu để từ đó có cách phòng ngừa bệnh kịp thời:

  • Sử dụng thuốc khi có chỉ định của bác sỹ: Rất nhiều người lạm dụng việc dùng kháng sinh làm mất đi khả năng chữa bệnh thực sự của kháng sinh, chưa hết chúng còn có thể gây ra những biến chứng không nhỏ đến sự hoạt động của dạ dày.
  • Hạn chế stress, căng thẳng: Đảm bảo môi trường axit dạ dày luôn được trung hòa và các Hormone trong cơ thể luôn luôn ổn định, chỉ khi đó các hoạt động của những bộ phận trong cơ thể nói chung và dạ dày hang vị nói riêng mới có thể khỏe mạnh hết mức có thể.
  • Chế độ ăn uống khoa học: Không để bụng quá đói hoặc quá no thường xuyên, ăn chậm, nhai kỹ, không vừa ăn vừa làm việc khác, tập trung ăn cũng là thói quen giúp dạ dày khỏe mạnh hơn.
  • Thực phẩm nên ăn: Cá giàu canxi, protein và kẽm; bắp cải,…giúp nhanh lành vết thương. Thực phẩm có khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày như: trứng chín, sữa chua, mật ong, chè nóng… thực phẩm giảm tiết acid như: cơm, xôi, bánh mì, bánh chưng, cháo, khoai,..
  • Thực phẩm nên tránh: Giá đỗ, dưa cà muối, hành, hẹ, cần tây…có thể gây ra tình trạng chướng bụng. Những thực phẩm có thể gây tổn thương đến niêm mạc dạ dày như: Rượu, bia, cà phê, chè đặc; nước ngọt, các loại rau đậu già, củ cải già, rễ cây, các thực phẩm chứa nhiều acid: trái cây chua…
  • Chế độ sinh hoạt lành mạnh: Thường xuyên vận động, luyện thập thể dục thể thao thường xuyên kết hợp với lối sống, sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn có sức khỏe, đẩy lùi được bệnh tình.

6. Phòng tránh viêm hang vị dạ dày hiệu quả với thảo dược chuẩn hoá

Viêm hang vị dễ mắc nhưng khó điều trị bởi vị trí tổn thương nằm ở phần trũng thấp nhất của dạ dày nên việc phòng tránh là rất cần thiết. Do đó, bên cạnh việc xây dựng một lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học có thể kết hợp với những sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược giúp bảo vệ dạ dày trước sự tấn công của các tác nhân gây hại. Một trong các sản phẩm tiêu biểu nhất hiện nay là CumarGold New – Giải pháp số 1 cho bệnh viêm loét dạ dày được phát triển từ nghiên cứu của Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam đã được hơn 1,5 triệu bệnh nhân sử dụng thành công trong gần 10 năm qua.

CumarGold New giúp bảo vệ dạ dày, phòng tránh viêm hang vị hiệu quả

Bên cạnh thành phần Nano Curcumin có chất lượng tương đương chế phẩm của Mỹ, CumarGold New còn bổ sung chiết xuất Gừng chuẩn hoá để mang tới công dụng đa dạng hơn cho người bệnh. Cụ thể sản phẩm hỗ trợ:

    • Chống viêm, làm lành vết viêm trợt loét ở niêm mạc dạ ày
    • Ức chế sự phát triển của 65 chủng vi khuẩn Hp (kể cả chủng đã kháng kháng sinh)
    • Giảm nhanh các triệu chứng đau rát thượng vị, ợ hơi, buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu…
    • Cải thiện tiêu hoá, hỗ trợ ăn ngon
    • Ngăn nguy cơ tái phát và biến chứng
    • Hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hoá trị xạ trị.

CumarGold New được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên, an toàn, lành tính và không tác dụng phụ. Đặc biệt, sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép sử dụng cho trẻ từ 2 tuổi. 

Sản phẩm CumarGold New có chứa Nano Curcumin được sản xuất dưới dạng viên nang mềm, giúp Nano Curcumin được bảo vệ, bởi sự tương tác với môi trường bên ngoài, không bị ẩm ướt.

Hàng nghìn dược sĩ và khách hàng đã tin tưởng sản phẩm CumarGold New suốt gần 10 năm qua:

CumarGold New có bán tại hơn 10.000 nhà thuốc trên cả nước.

Hơn 1,5 triệu người bệnh đã tin tưởng và sử dụng CumarGold New cho tình trạng đau dạ dày, viêm loét dạ dày

Anh Quách Trí Dũng: “Tôi đã từng sử dụng rất nhiều sản phẩm, kể cả thuốc tây nhưng không thấy được hiệu quả rõ rệt. Từ khi tin dùng CumarGold New tôi cảm nhận rõ những thay đổi trọng bệnh viêm hang vị có khuẩn hp của mình. Các triệu chứng đau dạ dày, ợ hơi dần mất đi, tôi ăn uống ngon miệng hơn, tinh thần thoải mái hơn.”

Anh Đặng Xuân Phước (Bắc Giang) – Viêm loét dạ dày 23 năm: “Đau tới mức mà mình cảm thấy không cần giàu nghèo gì nữa, chỉ cần sức khoẻ. Tới khi gặp được CumarGold New, cuộc sống của mình đã cải thiện.[…] Anh chị em cố gắng nên dùng, thứ nhất nó tốt cho sức khoẻ, thứ 2 nó phù hợp với túi tiền của mọi người dân”.

Chị Trần Thị Phương, Đồng Tháp: “Từ ngày uống CumarGold New, tôi không còn đau rát, ợ hơi, ợ chua nữa. Tôi ăn uống không cần kiêng khem luôn nên giờ khỏe mạnh lắm, lại tăng cân nữa.” 

Chị Nguyễn Thị Thìn (Hiệu trưởng Tiểu học Quản Thắng – Thanh Hoá) – Viêm trợt dạ dày: Bản thân tôi cảm thấy sản phẩm có những thành phần mà tôi không cảm thấy nghi ngờ, và khi sử dụng tôi còn thấy hiệu quả nữa nên tôi quyết định sử dụng lâu dài dù không còn đau dạ dày nữa. Sử dụng lâu dài không những bảo vệ dạ dày, hỗ trợ phòng ngừa ung thư mà còn trẻ ra mà nước da còn đẹp hơn nên nhiều giáo viên đau dạ dày ở trường cũng dùng theo tôi”.

  

Cô Hồ Thị Thuý Lang ở Tp.Hồ Chí Minh: “Tôi đã từng điều trị bệnh viêm loét dạ dày nhiễm khuẩn HP suốt từ năm 2015 nhưng bệnh cứ tái đi tái lại không dứt. Chỉ đến khi được giới thiệu sử dụng CumarGold New tôi mới thực sự thấy được những thay đổi rõ rệt trong cơ thể mình. Đều đặn liều lượng 6 viên/ngày, tôi ăn uống ngon miệng hơn, không còn cảm giác ợ hay đầy bụng sau khi ăn, những cơn đau dạ dày cũng giảm rõ rệt.”

 

CumarGold New được Bộ Y tế cấp phép và có mặt tại 10.000 nhà thuốc trên cả nước.

So sánh chất lượng của CumarGold New so với các sản phẩm khác trên thị trường

CumarGold New là thành tựu nghiên cứu kết hợp giữa các thành phần Nano Curcumin cùng Chiết xuất Gừng chuẩn hóa mang lại tác dụng vượt trội cho bệnh nhân dạ dày. Thông qua thực tế sử dụng của hơn 1,5 triệu người bệnh trong gần 10 năm, CumarGold New chứng minh giải quyết hiệu quả tới 90% các vấn đề của bệnh dạ dày. Cùng với đó đã có hơn 300 dược sĩ tại Việt Nam dành lời khen ngợi cũng như đánh giá cao về hiệu quả của sản phẩm. 

Các bệnh viện lớn như Bệnh viện Đại học Quốc gia, Bệnh viện 103, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã có những nghiên cứu và xác nhận về hiệu quả trong việc ức chế vi khuẩn Hp, loại bỏ căn bệnh dạ dày của CumarGold. Cụ thể:  

  • Đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả gấp 40 LẦN phương pháp thông thường tại Bệnh viện 108
  • Đã được xác nhận hấp thu và phát huy hiệu quả trên 95%, không gây độc khi sử dụng liều cao hay dùng trong thời gian dài tại Đại học Quốc gia Hà Nội.
  • Nano Curcumin trong CumarGold New được Viện Hàn Lâm chứng minh có thể chống lại 65 chủng vi khuẩn HP.
  • Được Bộ y tế xác nhận về hiệu quả giảm đau nhanh, làm lành niêm mạc dạ dày.
  • Giảm nhanh các triệu chứng đau rát thượng vị, ợ hơi, ợ chua,… 
  • Không gây tác dụng phụ, an toàn với trẻ em trên 2 tuổi và phụ nữ sau sinh
Biểu đồ thống kê quá trình cải thiện triệu chứng khi dùng CumarGold New
Biểu đồ thống kê quá trình cải thiện triệu chứng khi dùng CumarGold New

Lựa chọn CumarGold New ngay hôm nay cho sức khỏe dạ dày của bạn và tham gia chương trình ưu đãi cực lớn từ nhãn hàng – với mỗi hộp CumarGold New quý khách sẽ tích được 1 điểm, đủ 8 điểm nhận ngay một hộp miễn phí.

Đến ngay nhà thuốc gần nhất để được dược sĩ chuyên môn tư vấn và mua sản phẩm chính hãng!

 

Vi khuẩn hp gây trào ngược dạ dày & Mối liên hệ

Vi khuẩn HP không chỉ gây viêm loét mà còn có thể gây ra trào ngược dạ dày. Vậy vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày là gì, có mối liên quan như thế nào? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu kỹ hơn về những vấn đề này ngay dưới đây nhé!

Xem thêm:

1. Vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày là gì?

vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là tình trạng dịch tiêu hóa và thức ăn tiêu hóa dở không nằm yên trong dạ dày mà bị đẩy ngược lên ống thực quản và hầu họng. Trào ngược dạ dày thường xuất hiện kèm với bệnh đau – viêm loét dạ dày tá tràng.

Trên thực tế, vi khuẩn HP không trực tiếp gây trào ngược dạ dày, nhưng bệnh trào ngược dạ dày thường gây ra do dạ dày bị tổn thương và vi khuẩn HP chính là tác nhân chính gây ra những tổn thương này.

Khi vi khuẩn HP tồn tại và phát triển trong dạ dày tá tràng, chúng sẽ khiến quá trình vận động của dạ dày gặp nhiều khó khăn thông qua sự bài tiết gastrin từ đó gây ra bệnh trào ngược dạ dày.

Xem thêm:

2. Tại sao khi bị nhiễm vi khuẩn HP gây bệnh trào ngược dạ dày?

Vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày cụ thể do những tác nhân sau:

2.1. Ảnh hưởng tới sự bài tiết gastrin và gây ra trào ngược thực quản

Ảnh hưởng tới sự bài tiết gastrin
Ảnh hưởng tới sự bài tiết gastrin

HP là loại vi khuẩn duy nhất có thể sống được trong môi trường acid dạ dày. Sau khi xâm nhập vào lớp nhầy bảo vệ, vi khuẩn HP sẽ tiết ra enzyme Urease giúp trung hòa độ acid để có thể tồn tại và phát triển trong môi trường acid dạ dày.

Khi dạ dày bị nhiễm khuẩn Helicobacter, sự bài tiết gastrin quá mức sẽ làm tăng tiết acid dạ dày, khiến quá trình vận động của hành tá tràng bị ảnh hưởng từ đó gây ra bệnh trào ngược thực quản.

2.2. Nguyên nhân gián tiếp gây trào ngược dạ dày

Nguyên nhân gián tiếp gây trào ngược dạ dày trong trường hợp vi khuẩn Hp gây bệnh viêm dạ dày, loét dạ dày và tăng tiết dịch vị dạ dày, cụ thể:

  • Do sự dư thừa axit trong dạ dày: Sự xuất hiện của vi khuẩn HP ở niêm mạc dạ dày tá tràng sẽ khiến dạ dày phải sản sinh nhiều axit dịch vị dẫn tới sự dư thừa axit trong dạ dày. Chính sự dư thừa axit trong dạ dày cũng gây trào ngược dạ dày.
  • Viêm, loét dạ dày làm gia tăng áp lực lên cơ vòng thực quản dưới: Sau khi xâm nhập vào lớp nhầy bảo vệ, vi khuẩn HP sẽ tiết ra các độc tố bào mòn niêm mạc và làm mất chức năng bảo vệ niêm mạc của dạ dày- tá tràng. Thức ăn trong dạ dày sẽ chuyển hóa chậm gây nên tình trạng chướng bụng đầy hơi, làm tăng áp lực lên cơ vòng thực quản dưới. Lâu dần cơ vòng thực quản dưới yếu đi cho phép chất lỏng hồi lưu trở lại vào thực quản gây ra bệnh trào ngược dạ dày.

3. Vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày có nguy hiểm không?

Biến chứng ung thư
Biến chứng ung thư

Vi khuẩn HP gây bệnh trào ngược dạ dày nếu không được điều trị có thế gây ra các bệnh lý về dạ dày như viêm dạ dày, loét dạ dày, thủng dạ dày, thậm chí có thể tăng nguy cơ tiến triển thành ung thư dạ dày.

Trào ngược dạ dày thực quản có những tác hại như:

  • Loét thực quản: Acid dạ dày trào ngược lên thực quản thường xuyên sẽ làm tổn thương niêm mạc thực quản gây nên tình trạng viêm loét thực quản
  • Hẹp thực quản: Khi các tổn thương ở thực quản liền lại có thể để lại sẹo gây hẹp thực quản, khiến quá trình lưu chuyển thức ăn bị ảnh hưởng.
  • Thực quản Barrett: Barrett thực quản hay còn gọi là tiền ung thư thực quản là tình trạng tế bào lót ở vùng thấp thực quản bị biến đổi màu sắc do thường xuyên tiếp xúc với acid dạ dày.
  • Ung thư thực quản: Những người bị Barrett thực quản sẽ tiến triển thành ung thư thực quản. Đây là biến chứng nghiêm trọng xuất hiện kèm theo các triệu chứng như: nuốt nghẹn, đau sau xương ức, đau ngực, ho khạc thường xuyên,  đôi khi sờ thấy hạch to ở hố thượng đòn.
  • Các bệnh khác: Ngoài ra, trào ngược dạ dày thực quản còn gây ra tình trạng viêm họng, viêm mũi xoang, viêm phế quản, viêm tai, viêm tuyến giáp… nguyên nhân là do acid dư thừa trào ngược lên đường hô hấp trên gây tổn thương cơ quan hô hấp.

4. Cách chữa trị vi khuẩn HP gây bệnh trào ngược dạ dày

Để có thể điều trị vi khuẩn HP gây ra trào ngược dạ dày hiệu quả, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa đồng thời kết hợp xây dựng cho mình chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, hợp lý.

4.1. Phác đồ điều trị triệt để vi khuẩn HP

Phác đồ điều trị vi khuẩn HP
Phác đồ điều trị vi khuẩn HP

Điều trị triệt để vi khuẩn HP là điều đầu tiên cần phải làm nếu như người bệnh muốn chữa khỏi chứng trào ngược thực quản. Vi khuẩn HP trong dạ dày có thể chữa được nếu người bệnh tuân thủ theo đúng phác đồ của bác sĩ.

Theo đó, người bệnh có thể tham khảo phác đồ điều trị vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày: Sử dụng 2 loại thuốc kháng sinh kết hợp với 1 loại thuốc giảm tiết axit dưới đây.

Amoxicillin

  • Amoxicillin: Là loại kháng sinh phổ rộng thuộc nhóm Beta lactam, có độ bền cao với môi trường dạ dày, được sử dụng nhiều nhất trong các phác đồ điều trị vi khuẩn HP
  • Cơ chế hoạt động: Ức chế sinh tổng hợp Mucopeptid của thành tế bào vi khuẩn HP
  • Liều dùng: uống 1000mg x 2 lần/ngày, sau khi ăn
  • Tác dụng phụ không mong muốn: Amoxicillin có thể gây sôi bụng, đi ngoài, nôn, buồn nôn,…

Clarithromycin

  • Clarithromycin: Là loại kháng sinh thuộc nhóm Macrolid, rất nhạy cảm với vi khuẩn HP và được đánh giá mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị vi khuẩn HP.
  • Cơ chế hoạt động: Ức chế sinh tổng hợp Protein của vi khuẩn HP
  • Liều dùng: Uống 500mg x 2 lần/ngày, sau khi ăn
  • Tác dụng phụ không mong muốn: Rối loạn tiêu hóa, nổi mề đay, ban đỏ, mẩn ngứa

Thuốc Omeprazole

  • Cơ chế: Điều chế tiết axit mạnh, đặc biệt khi kết hợp thuốc Omeprazole với các loại thuốc kháng sinh sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
  • Liều lượng sử dụng: 40mg/ngày chia thành 2 lần, uống sau các bữa ăn.
  • Tác dụng phụ không mong muốn: tiêu chảy, táo bón, đau đầu

4.2. Chế độ sinh hoạt hợp lý và ăn uống khoa học

Một chế độ sinh hoạt khoa học và hơp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả, theo đó những người bị trào ngược thực quản do vi khuẩn HP gây ra cần lưu ý những vấn đề sau:

4.2.1. Chế độ sinh hoạt hợp lý

Rửa tay bằng xà phòng
Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh

Người nhiễm vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày cần duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý:

  • Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya: Để không làm cản trở tới quá trình tiêu hóa thức ăn
  • Duy trì cân nặng lý tưởng: Giữ cân nặng hợp lý sẽ hạn chế được lượng mỡ thừa tập trung ở bụng gây ảnh hưởng tới hoạt động của cơ thắt thực quản từ đó giúp hạn chế được tình trạng trào ngược dạ dày thực quản.
  • Chia nhỏ bữa ăn trong ngày: Bên cạnh đó việc chia nhỏ bữa ăn còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, dạ dày không phải tiết ra nhiều acid dịch vị để tiêu hóa thức ăn từ đó giúp hỗ trợ điều trị trào ngược đầy hiệu quả
  • Khi ngủ cần kê cao đầu: Nhằm giúp cho thực quản cao hơn so với dạ dày, điều này sẽ làm giảm tình trạng trào ngược dạ dày.
  • Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi vệ sinh: Để ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn gây hại cho dạ dày- tá tràng đặc biệt là vi khuẩn Hp gây trào ngược dạ dày.
  • Không nên mặc quần áo bó sát: Việc mặc quần áo quá chật sẽ làm tăng áp lực lên phần bụng và cơ vòng thực quản dưới, làm cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn điều này sẽ tạo điều kiện gây ra trào ngược dạ dày.
  • Tránh làm việc và vận động mạnh sau khi ăn: Bởi vận động mạnh sau khi ăn sẽ làm cản trở hoạt động tiêu hóa của dạ dày, khiến dạ dày bị tổn thương, làm tăng tiết acid dạ dày từ đó tình trạng trào ngược dạ dày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Tránh căng thẳng, mệt mỏi: Các nghiên cứu đã chỉ ra việc loại bỏ căng thẳng, stress sẽ làm giảm nhanh các triệu chứng của trào ngược dạ dày. Chính vì thế, bạn nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý.
  • Tích cực luyện tập thể dục thể thao: Để tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài, tăng cường chức năng tiêu hóa.

4.2.2. Điều trị vi khuẩn hp gây trào ngược dạ dày bằng việc ăn uống

Những thực phẩm người bị trào ngược thực quản nên ăn bao gồm:

Bông cải xanh
Bông cải xanh có chứa nhiều chất xơ làm giảm các vi khuẩn có hại cho đường ruột
  • Bông cải xanh: Chứa nhiều chất xơ giúp giảm vi khuẩn có hại cho đường ruột, tăng cường chức năng tiêu hóa để thức ăn được tiêu hóa nhanh hơn. Bên cạnh đó hoạt chất Sulforaphane có trong bông cải xanh còn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP.
  • Bánh mì: Bánh mì có khả năng thu hồi lượng acid dư thừa trong dạ dày, hạn chế những tổn thương trong dạ dày từ đó giúp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày do vi khuẩn HP hiệu quả.
  • Gừng: Gừng có chứa nhiều chất kháng viêm, chất chống oxy hóa có tác dụng ức chế sự tồn tại và phát triển của vi khuẩn HP.
  • Sữa chua: Chứa Probiotic giúp duy trì sức khỏe của hệ tiêu hóa, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh, và đặc biệt giúp tiêu diệt vi khuẩn HP hiệu quả.
  • Thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa: Cam, việt quất, yến mạch, lúa mạch, gạo lứt,… có chứa chất chống oxy hóa giúp trung hòa acid dịch vị dạ dày, giảm những tổn thương ở niêm mạc dạ dày từ đó giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và hỗ trợ điều trị vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày hiệu quả.
  • Nano curcumin: Nano curcumin giúp tiêu diệt hiệu quả tới 65 chủng vi khuẩn HP và làm giảm tiết acid trong dạ dày và tăng yếu tố bảo vệ dạ dày.

Thực phẩm người bị trào ngược dạ dày nên tránh:

Tránh xa rượu bia và chất kích thích
Tránh xa rượu bia và chất kích thích
  • Thực phẩm chiên rán, đồ ăn được chế biến sẵn: Cánh gà chiên, khoai tây chiên, xúc xích, lạp xưởng, thịt nướng, thịt mỡ, thịt xông khói…sẽ khiến quá trình tiêu hóa gặp nhiều khó khăn và khiến dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng hơn.
  • Rượu bia và các chất kích thích: Sẽ làm tăng tiết acid dịch vị dạ dày gây tổn thương và bào mòn niêm mạc dạ dày. Điều này sẽ tạo điều cho vi khuẩn HP sinh sối và phát triển gây trào ngược dạ dày.
  • Thực phẩm có tính axit cao: Dưa muối, cà muối, cam, quýt, khế, chanh, xoài, cóc, su su, đồ uống có gas, nước ép cam,…  có tính axit cao, chúng sẽ làm tăng lượng acid dạ dày khiến tình trạng trào ngược thực quản càng trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Đồ ăn cay nóng: Mì cay, ớt, hạt tiêu, sa tế, mù tạt, muối ớt… gây kích thích và làm tăng tiết acid dịch vị dạ dày. Từ đó khiến dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng hơn tạo cho vi khuẩn HP phát triển gây trào ngược dạ dày.

Trên đây là những thông tin liên quan tới vi khuẩn HP gây trào ngược dạ dày . Hy vọng với bài viết này các bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

4++ Cách Xét nghiệm Vi Khuẩn HP Mới, Chính Xác Nhất Hiện Nay

Xét nghiệm vi khuẩn HP nhằm mục đích xác định chính xác sự tồn tại của vi khuẩn này trong dạ dày. Hiện nay, có 4 kỹ thuật được áp dụng để xét nghiệm vi khuẩn Helicobacter pylori đó là test hơi thở, xét nghiệm máu, xét nghiệm phân và nội soi dạ dày. Vậy nên chọn phương pháp xét nghiệm HP nào và khám đâu thì uy tín? Cùng CumarGold tìm hiểu chi tiết về các phương pháp này thông qua bài viết dưới đây!

1. Khi nào cần xét nghiệm vi khuẩn HP?

test vi khuẩn HP bằng cách nào?
Trường hợp nên thăm khám để test vi khuẩn HP

Tỉ lệ người bị nhiễm khuẩn HP ( hoặc H. pylori, Helicobacter pylori) ở Việt Nam hiện nay đang tăng tới mức báo động (khoảng 70% – 80% dân số). Vì vậy, việc kiểm tra vi khuẩn HP là cần thiết để có hướng điều trị sớm trước khi cơ thể sinh bệnh và suy giảm sức khỏe.

Các triệu chứng báo động bạn có thể đã bị nhiễm vi khuẩn HP như:

  • Thường xuyên bị đau bụng và xung quanh khu vực dạ dày.
  • Nuốt nghẹn
  • Giảm cân nhanh
  • Thiếu máu mà không có nguyên nhân
  • Xuất huyết đường tiêu hóa như phân đen, nôn ra máu…
  • Nôn ra thức ăn cũ hoặc nôn mửa kéo dài
  • Có khối u ở vùng bụng trên
  • Mới khởi phát ở độ tuổi dưới 40
  • Các triệu chứng không đáp ứng hay tái phát sau khi được điều trị  thử từ 2 tới 4 tuần.

Khi nhận thấy các triệu chứng trên bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được bác sỹ thăm khám và thực hiện xét nghiệm để có kết quả chính xác nhất. Vậy test vi khuẩn HP bằng cách nào? Hãy theo dõi tiếp mục dưới đây

2. Xét nghiệm vi khuẩn HP bằng cách nào?

Vi khuẩn HP có thể được phát hiện thông qua nhiều phương pháp kiểm tra khác nhau. Tùy vào từng trường hợp mà bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh thực hiện cách kiểm tra phù hợp nhất. Dưới đây là 4 cách xét nghiệm HP phổ biến sau:

2.1. Nội soi dạ dày là phương pháp xét nghiệm vi khuẩn HP tiết kiệm chi phí nhất

Phương pháp nội soi dạ dày
Phương pháp nội soi dạ dày

Nội soi là phương pháp xét nghiệm vi khuẩn vi khuẩn HP gây ám ảnh nhất cho người bệnh. Bác sĩ sẽ tiến hành gây tê vùng hầu họng và đưa ống nội soi vào dạ dày thông qua thực quản. Phương pháp nội soi giúp bác sĩ xác định tình trạng của dạ dày, một mảnh sinh thiết sẽ được lấy để thực hiện xét nghiệm với vi khuẩn HP. Đó có thể là xét nghiệm nuôi cấy vi khuẩn, sinh thiết hoặc Clo test. Cả 3 cách này đều cho mức độ đặc hiệu cao. Nuôi cấy vi khuẩn cho kết quả kháng sinh đồ, theo đó, bác sĩ sẽ chỉ định loại kháng sinh phù hợp với người bệnh.

Ưu điểm:

  • Tiết kiệm chi phí cho nội soi.
  • Nhận biết chính xác  sự tồn tại của vi khuẩn HP
  • Quan sát được mức độ tổn thương của dạ dày để đưa ra được phác đồ điều trị phù hợp

Nhược điểm:

  • Xâm lấn, gây khó chịu cho người bệnh
  • Nhịn ăn trước khi thực hiện xét nghiệm
  • Người bệnh có thể cảm thấy đau khi được nội soi, trường hợp chọn nội soi gây mê vẫn có cảm giác hơi vướng tại cổ họng sau khi nội soi.

Chỉ định nội soi: 

  • Các bệnh nhân đang được nội soi dạ dày và phát hiện có tổn thương viêm loét trong dạ dày.
  • Các bệnh nhân cần làm xét nghiệm để tìm vi khuẩn HP
  • Thực hiện theo chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa

Chống chỉ định:

  • Các trường hợp bệnh nhân chống chỉ định nội soi dạ dày
  • Các trường hợp bị rối loạn đông máu, cầm máu (Có tỉ lệ Prothrombin dưới 50% và tiểu cầu dưới 50G/L)

Các bước thực hiện: 

  • Bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng cho bệnh nhân trước khi bắt đầu nội soi.
  • Bệnh nhân sẽ được thực hiện nội soi dạ dày bởi các bác sĩ nội soi.
  • Trong quá trình nội soi, bác sĩ sẽ dùng kim sinh thiết để lấy 2 mảnh ở hang vị và thân vị của dạ dày.
  • Mảnh sinh thiết được cho vào ống nghiệm có sẵn hỗn hợp dung dịch đặc biệt. Sau 5 – 10 phút sẽ tiến hành đọc kết quả.

Kết quả nội soi: Nếu như dung dịch chỉ thị màu này đổi thành màu hồng cánh sen nghĩa là bệnh nhân dương tính với khuẩn HP.

2.2. Test hơi thở là phương pháp xét nghiệm vi khuẩn H.pylori có độ chính xác cao.

Test hơi thở 
Test hơi thở

Test hơi thở là phương pháp mà bác sỹ ưu tiên hàng đầu nếu bạn đang băn khoăn test vi khuẩn HP bằng cách nào.

Xét nghiệm vi khuẩn HP bằng phương pháp test hơi thở được áp dụng phổ biến trong các bệnh viện. Phương pháp này có độ chính xác cao (90 – 98%), không xâm nhập và cho kết quả nhanh chóng (sau 1 giờ) nên được nhiều người lựa chọn. Hai loại test hơi thở thông dụng là sử dụng Cacbon C14 và Cacbon C13.

Loại sử dụng Cacbon C14 mặc dù có giá thành rẻ hơn nhưng lại là nguyên tử phóng xạ nên ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai và trẻ em nên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện. Về thiết bị test hơi thở, có 2 dạng sau:

  • Dạng 1: Test hơi thở bằng bóng – Người bệnh thổi vào thiết bị test có dạng quả bóng
  • Dạng 2: Test hơi thở bằng thẻ – Người bệnh thổi vào thiết bị test có hình thẻ ATM

Chỉ định thực hiện:

  • Khi bệnh nhân cần được theo dõi và đánh giá kết quả sau khi điều trị diệt vi khuẩn HP
  • Khi cần chẩn đoán nhiễm khuẩn HP, đặc biệt là ở trẻ em và người cao tuổi, những người không được chỉ định nội soi dạ dày.

Lưu ý trước khi xét nghiệm:

  • Trong vòng 4-6 tiếng trước khi test hơi thở, bệnh nhân không được ăn uống.
  • Bệnh nhân phải dừng việc dùng thuốc kháng sinh ít nhất là 4 tuần trước khi làm test thở
  • Phải dừng dùng thuốc PPI ít nhất là 1 tuần trước khi làm test hơi thở
  • Phải dừng dùng thuốc Sucralfate ít nhất là 2 tuần trước khi làm test hơi thở
  • Đồng thời phải tuân theo các hướng dẫn chuẩn bị khác của cán bộ y tế

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Bệnh nhân thở vào túi đựng mẫu hơi thở thứ nhất. Khi lấy mẫu hơi thở,  bệnh nhân cần ngậm túi lấy mẫu hơi thở vào miệng, hít bằng mũi rồi giữ hơi thở từ 5 đến 10 giây. Tiếp tục thở chậm rãi vào túi lấy mẫu, chú ý hơi thở phải được đi ra từ phổi.
  • Bước 2: Trong vòng 5 giây sau khi lấy xong mẫu hơi thở đầu tiên, người bệnh phải uống ngay 1 viên thuốc có chứa ure gắn đồng vị phóng xạ C13. Thuốc được uống khi bụng đói với 100ml nước. Bạn phải uống nguyên cả viên, không nhai, không làm nát hoặc hòa tan thuốc ra nước khi uống.
  • Bước 3: Sau khi uống viên thuốc thì bệnh nhân phải nằm nghiêng trái 5 phút.
  • Bước 4: Bệnh nhân ngồi yên trong 15 phút.
  • Bước 5: Sau khi uống thuốc khoảng 20 phút, bệnh nhân sẽ thở lần nữa vào túi đựng mẫu hơi thở thứ 2. Nhân viên y tế sẽ đem 2 mẫu hơi thở thu được đi phân tích trên máy quang phổ kế.
  • Bước 6: Nhân viên y tế đọc và trả kết quả cho bệnh nhân.

Ưu điểm: 

  • Độ nhạy cao (95%), độ chính xác cũng rất cao (khoảng 88%).
  • Tiết kiệm kha khá thời gian cho bệnh nhân. Tổng thời gian lấy mẫu và xét nghiệm chỉ khoảng 30 phút.
  • Không gây đau đớn hay khó chịu cho người bệnh.
  • Vô cùng phù hợp với những người không được nội soi nhưng vẫn muốn xét nghiệm vi khuẩn HP.

Nhược điểm

  • Chi phí cao: Dao động từ 400.000 đồng – 600.000 đồng

2.3. Xét nghiệm HP qua phân giúp có kết quả nhanh và chính xác 

Xét nghiệm phân
Test vi khuẩn HP bằng cách xét nghiệm phân

Xét nghiệm vi khuẩn HP thông qua phân cho kết quả khá chính xác. Nếu dương tính với HP, trong phân cũng chứa vi khuẩn này. Có 2 phương pháp xét nghiệm phân tìm vi khuẩn HP được sử dụng phổ biến hiện nay:

  • Test nhanh tìm kháng nguyên HP: Sử dụng sắc ký miễn dịch 
  • Phương pháp miễn dịch tự động: Hóa phát quang, miễn dịch huỳnh quang,…

Chỉ định thực hiện:

  • Khi bệnh nhân có dấu hiệu của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng.
  • Khi bệnh nhân cần đánh giá lại sau một thời gian điều trị HP.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Bệnh nhân sẽ thu thập mẫu phân của bản thân tại nhà thông qua các thiết bị y tế chuyên dùng.
  • Bước 2: Mẫu phân sẽ được đem đi phân tích xem bệnh nhân có dương tính với khuẩn HP hay không. Thời gian nhận kết quả cho mỗi xét nghiệm tìm vi khuẩn HP trong phân thường là 1 cho đến 4 ngày.

Ưu điểm

  • Mức giá phù hợp với khả năng tài chính của số đông
  • Dễ thực hiện
  • Kết quả nhanh và chính xác 

Nhược điểm

  • Gây khó khăn cho điều dưỡng bởi người bệnh không thể tự lấy phân của mình
  • Thời gian để nhận được kết quả xét nghiệm tương đối lâu.
  • Không thể quan sát được các thương tổn khác trong dạ dày (nếu có).

Lưu ý trước khi xét nghiệm: 

  • Trong vòng 2 tuần trước khi làm xét nghiệm, bệnh nhân không được phép dùng một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc trung hòa acid dạ dày, thuốc bao vết loét dạ dày hoặc thuốc kháng acid.
  • Mẫu phân nên được đưa đến cơ sở y tế sớm nhất có thể hoặc phải được bảo quản trong điều kiện lạnh theo đúng chuẩn.

2.4. Xét nghiệm vi khuẩn HP qua máu giúp dễ đang, thuận tiện.

Phương pháp xét nghiệm máu
Phương pháp xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu là phương pháp xét nghiệm vi khuẩn HP khá quen thuộc. Phương pháp này cũng cho kết quả tương đối bởi vì cơ thể người có khả năng tạo kháng thể đặc hiệu với vi khuẩn HP khi bị ký sinh. HP – IgG và HP – IgM là 2 loại kháng thể đặc hiệu với vi khuẩn HP.

Phương pháp xét nghiệm HP trong máu cho phép các bác sĩ tìm được kháng thể chống lại HP trong máu, từ đó xác định được bệnh nhân có bị nhiễm khuẩn HP trong thời gian gần đây hay không.

Chỉ định thực hiện:

  • Khi cần xác định khuẩn HP nhưng không thể thực hiện các phương pháp khác.
  • Khi cần kiểm tra để đánh giá hiệu quả của một phác đồ điều trị khuẩn HP vừa được áp dụng trước đó.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Bệnh nhân sẽ được lấy mẫu máu
  • Bước 2: Máu sẽ được đem đi phân tích để tìm kháng thể chống lại khuẩn HP, từ đó đánh giá tình hình của mỗi bệnh nhân.

Ưu điểm

  • Thuận tiện
  • Có thể kết hợp khám các bệnh khác mà chỉ cần lấy máu 1 lần
  • Không gây khó khăn cho người bệnh  

Nhược điểm

  • Vì kháng thể trong máu giảm khá chậm nên sau khi đã điều trị hết khuẩn HP thì nồng độ kháng thể vẫn tiếp tục tồn tại ở máu của bệnh nhân suốt một thời gian dài. Do đó, phương pháp này không thể xác định chính xác người bệnh còn nhiễm hay đã hết khuẩn HP.
  • Phương pháp này ít được ưu tiên, chỉ được thực hiện ở các trung tâm không có điều kiện thực hiện những phương pháp tiên tiến hơn.

>> Xem thêm: Xét nghiệm vi khuẩn hp có trong máu chính xác không?

3. Xét nghiệm HP ở đâu tốt, uy tín?

Dưới đây là một số địa chỉ xét nghiệm vi khuẩn HP uy tín tại 2 miền Nam – Bắc mà bạn đọc có thể tham khảo dưới:

3.1. Xét nghiệm vi khuẩn Helicobacter pylori ở Hà Nội

Bệnh viện Bạch Mai
Bệnh viện Bạch Mai

Một số địa chỉ test vi khuẩn Hp uy tín ở Hà Nội bạn có thể tham khảo:

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

  • Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội. Phòng khám: 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.
  • Điện thoại liên hệ: 090 497 09 09

Bệnh viện Đa Khoa Bảo Sơn

  • Địa chỉ: 52 Nguyễn Chí Thanh, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội
  • Điện thoại liên hệ: 024 3775 7099

Phòng khám Hoàng Long

  • Địa chỉ: Tầng 10, tòa tháp VCCI, số 9 Đào Duy Anh, Đống Đa, Hà Nội.
  • Điện thoại liên hệ: 1900 8904

Khoa tiêu hóa – Bệnh viện Bạch Mai

  • Địa chỉ: 78 Đường Giải Phóng, Phương Đình, Đống Đa, Hà Nội
  • Điện thoại liên hệ: 024 3869 3731

3.2. Xét nghiệm vi khuẩn H. pylori ở TP.HCM

Bệnh viện Chợ Rẫy
Bệnh viện Chợ Rẫy

Một số địa chỉ test vi khuẩn Hp uy tín ở TP.HCM bạn có thể tham khảo:

Bệnh viện Chợ Rẫy

  • Địa chỉ: 201B Nguyễn Chí Thanh, Phường 12, Quận 5, Hồ Chí Minh
  • Điện thoại liên hệ: 028 3855 4137

Bệnh viện đa khoa Vạn Hạnh

  • Địa chỉ: 781/B1-B3-B5 Hẻm 781 Lê Hồng Phong, Phường 12, Quận 10, Hồ Chí Minh
  • Điện thoại liên hệ: 028 3863 2553

Khoa tiêu hóa bệnh viện Đại Học Y Dược TP Hồ Chí Minh 

  • Địa chỉ: số 215 Hồng Bàng, Phường 11, Quận 5, Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại liên hệ: 028 3855 4269

Khoa Nội tiêu hóa – Bệnh viện nhân dân Gia Định

  • Địa chỉ: 1 Nơ Trang Long, Phường 7, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại liên hệ: 028 3841 2692

>> Xem thêm: Xét nghiệm vi khuẩn HP ở đâu – Top 15 địa chỉ uy tín

Hi vọng với những chia sẻ ở trên đã giúp bạn giải đáp cho thắc mắc xét nghiệm vi khuẩn HP bằng cách nào. Mỗi phương pháp trên đều có những ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với những nhóm đối tượng khác nhau. Nếu nghi ngờ bản thân mình có nguy cơ nhiễm khuẩn HP thì bạn nên tìm đến các trung tâm y tế uy tín ở trên để được chỉ định phương pháp xét nghiệm phù hợp nhất nhé.

Nếu còn bất cứ câu hỏi nào liên quan đến bệnh lý dạ dày hãy cho CumarGold biết bằng cách liên hệ tổng đài miễn cước 18001796 hoặc comment tại mục bình luận phía dưới bài đăng. Ghé thăm cumargold.vn thường xuyên để không bỏ lỡ nhiều bài chia sẻ hữu ích khác nhé!

1
TƯ VẤN LIỆU TRÌNH

Thông báo

x