1. Ợ hơi sau khi nhậu- nỗi khổ của đấng mày râu

2. Cảnh giác với  ợ hơi sau khi nhậu

3. Mẹo trị ợ hơi sau khi nhậu hiệu quả

• Trà hoa cúc: Trà hoa cúc giúp chữa đau bụng và ợ hơi, uống một tách trà hoa cúc trước khi đi ngủ có thể làm giảm các chứng ợ hơi, đầy hơi.
• Gừng: Gừng là loại thuốc dân gian thông dụng có tác dụng chữa các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Nhai một miếng gừng tươi trước khi ăn có thể ngăn chặn ợ hơi. Nếu bạn không chịu được vị nồng của gừng, có thể pha trà gừng mật ong để uống. Cho gừng xay vào ấm nước rồi cho thêm mật ong và chanh để dễ uống hơn.
• Đu đủ: Đu đủ vừa thơm ngon bổ dưỡng, vừa có tác dụng tích cực điều trị chứng đầy hơi, ợ hơi. Đu đủ chứa một loại eznyme gọi là papain giúp loại bỏ các vấn đề về dạ dày, chống chướng bụng, đầy hơi và ợ. Hãy bổ sung đu đủ vào thực đơn nhé.
• Bạc hà: là một trong những phương pháp tự nhiên chữa ợ hơi hiệu quả nhất. Có thể rót nước sôi vào cốc lá bạc hà và uống trước khi ngủ sẽ cho hiệu quả.
• Sữa chua: Bạn có biết rằng người Ấn Độ có thói quen dùng một bát sữa chua sau khi ăn? Nguyên nhân là do sữa chua hỗ trợ rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Nó cung cấp các vi sinh vật có lợi giúp chữa trị các triệu chứng khó chịu của dạ dày và ruột.
• Đinh hương: Lá đinh hương tươi làm dịu hệ tiêu hóa và chữa ợ hơi tức thời. Nhai lá đinh hương sau khi ăn và bạn sẽ không còn bị cơn ợ hơi hành hạ.

1. Viêm loét dạ dày kiêng ăn gì?

Một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học sẽ hỗ trợ việc điều trị bệnh viêm dạ dày tá tràng rất tích cực trong đó việc tránh những thực phẩm không tốt cho dạ dày sẽ giúp viêm dạ dày tá tràng của bạn bình phục nhanh hơn. Vậy viêm loét dạ dày kiêng ăn gì?

1.1. Thức ăn quá chua

Loét dạ dày nên kiêng gì? Đầu tiên phải nhắc tới đó là đồ chua. Thức ăn quá chua có chứa rất nhiều acid, acid từ các loại thực phẩm này sẽ hiệp đồng với acid dịch vị để làm trầm trọng thêm tình trạng loét dạ dày của bạn.

Các loại thực phẩm chua mà các bạn nên tránh gồm có bún, dưa cà muối, hành muối, quả chua (như chanh, cam, bưởi), sữa chua (ăn quá nhiều, ăn lúc đói), vitamin C, giấm, mẻ, tương ớt…

1.2. Thức ăn nguội chế biến sẵn

Khi ăn các loại thức ăn chế biến sẵn sẽ khiến bạn cảm thấy đầy bụng, khó tiêu, từ đó khiến hệ tiêu hoá phải làm việc nhiều hơn, dạ dày phải co bóp nhiều hơn. Ngoài ra các loại thức ăn chế biến sẵn còn chứa hàm lượng lớn acid cyanhhydric gây hại cho dạ dày.

Các loại thức ăn chế biến sẵn mà các bạn nên tránh gồm có: giăm bông, lạp xưởng, xúc xích, thịt hộp…

1.3. Thực phẩm chiên xào, rán, nướng

Các thực phẩm rán, chiên xào thường chứa nhiều dầu mỡ, vì vậy chúng rất khó được hấp thu, có thể gây tình trạng đầy bụng. Đặc biệt đối với những người đã bị loét dạ dày, hệ tiêu hóa kém hoạt động, thì rất dễ bị đầy bụng khi ăn những loại thực phẩm này.

1.4. Thức ăn quá lạnh

Theo đông y, loét dạ dày là một triệu chứng của bệnh hư hàn, chính vì vậy những người bị loét dạ dày thường sẽ rất sợ lạnh. Khi ăn các thức ăn quá lạnh như kem, nước đá, đồ đông lạnh… sẽ làm cho các vết loét lâu lành hơn, gây khó khăn trong việc điều trị.

1.5. Thức ăn sống, không hợp vệ sinh

Nhưng loại thức ăn sống, không hợp vệ sinh có thể chức các loại vi khuẩn, kí sinh trùng. Khi ăn các loại thực phẩm này có thể dẫn tới tình trạng rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy. Những người đã bị đau dạ dày, hệ tiêu hóa vốn đã bị tổn thương, khi ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến vết thương trở nên nghiêm trọng hơn, khó điều trị hơn.

1.6. Thức ăn cứng, dai

Không nên ăn thức ăn cứng, dai như thịt nhiều gân, sụn, rau có nhiều xơ (rau già, măng, rau cần…), quả xanh sống, Quả khô, rau cần, hẹ, rau dưa, măng…Vì đây là những loại thức ăn khó tiêu hoá, làm hỏng niêm mạc dạ dày, khó lành chỗ loét, thậm chí càng loét thêm.

1.7.  Thức ăn giàu đạm

Đạm (protein) được xem là chất đệm tạm thời đề trung hòa các chất tiết của dạ dày, nhưng nó cũng kích thích sự tiết pepsin. Pepsin là một enzym thủy phân protein, chính vì vậy enzym này cũng có thể thủy phân cả lớp màng nhày bảo vê niêm mạc dạ dày.

Tuy nhiên bạn cũng không nên loại bỏ đạm hoàn toàn khỏi bữa ăn, bạn nên ăn đạm khoảng 2 – 3 bữa 1 tuần là tốt nhất.

1.8. Gia vị cay

Một vài nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ăn cay sẽ tốt cho hệ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên nếu bạn bị đau dạ dày chúng tôi khuyên bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng bao gồm: bột ớt, ớt đỏ, hạt tiêu, mù tạc… Bởi vì những loại thực phẩm cay này có thể gây sưng, phù, làm cho tình trạng viêm, loét trở nên nặng hơn.

1.9. Muối

Các nghiên cứu cho thấy muối kích thích dạ dày, ruột. Sử dụng nhiều muối có nguy cơ cao bị mắc bệnh loét dạ dày .Vì vậy nên hạn chế muối. Không chỉ gây nên các bệnh dạ dày, muối còn là căn nguyên của nhiều bệnh khác như sỏi thận, cao huyết áp…

2. Viêm loét dạ dày tá tràng không nên uống gì?

2.1. Đồ uống các đồ uống có vị chua

Cũng giống như các loại thức ăn có tính chưa, các loại đồ uống này có chứa nhiều acid và làm cho tình trạng vết loét trở nên trầm trọng hơn. Các loại đồ uống mà người bị loét dạ dày cần tránh bao gồm: nước chanh, nước mơ, nước dứa…

2.2. Trà, cà phê

Cà phê và các thức uống có cà phê đều kích thích tăng tiết acid, hư hại niêm mạc dạ dày vì vậy, ngưng trà, cà phê là thái độ khôn ngoan đối với bệnh nhân bị loét dạ dày.

2.3. Rượu

Rượu có chứa trên 40% cồn có thể gây tổn thương trực tiếp lớp tế bào bảo vệ mặt trong của dạ dày. Lời khuyên chung cho câu hỏi viêm loét dạ dày tá tràng kiêng ăn gì là nên hạn chế rượu, đặc biệt là không uống lúc bụng đói và không sử dụng những loại rượu có nồng độ cao.

2.4. Nước giải khát có ga

Với những bệnh nhân bị viêm dạ dày tá tràng nếu uống nhiều nước có ga rất dễ dẫn tới tình trạng đầy hơi, chứng bụng. Đặc biệt đối với người có hệ tiêu hóa kém như những người bị loét dạ dày tá tràng.

3. Viêm loét dạ dày – tá tràng nên ăn gì?

Người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì? Bệnh nhân cần biết rằng không có loại thực phẩm nào có thể làm các cơn đau dạ dày biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu sử dụng phù hợp, chúng có thể sẽ giúp giảm tiết axit, giảm yếu tố tấn công gây ra bệnh. Dưới đây là 4 nhóm thực phẩm mà người bị viêm loét dạ dày – tá tràng nên ă:

3.1 Thức ăn giúp giảm lượng axit dạ dày

Đây là nhóm thức ăn có thể hỗ trợ giảm tiết axit, làm giảm nguy cơ viêm xung huyết dạ dày:

Gừng

Gừng có tính kiềm, giúp trung hòa bớt axit và chống viêm, làm giảm kích ứng tại niêm mạc dạ dày. Người bệnh có thể ngâm gừng với mật ong để dùng dần hoặc dùng một ly trà gừng mỗi khi cảm thấy đau dạ dày.

Bánh mì

Bánh mì có tác dụng như một miếng bông thấm, hút bớt axit trong dạ dày, từ đó mà làm giảm lượng axit và giảm kích thích lên thành dạ dày (axit trong dạ dày là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng viêm loét dạ dày)

Rau xanh

Rau xanh chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, có thể làm dịu niêm mạc hang vị dạ dày, đồng thời làm trung hòa bớt axit hiệu quả. Tuy nhiên, cần lưu ý không ăn rau quá già và có nhiều xơ khó tiêu, gây tổn thương tới dạ dày.

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có tính kiềm, có thể trung hòa bớt axit dịch vị dư thừa trong dạ dày, từ đó giảm được yếu tốt tấn công niêm mạc gây loét dạ dày. Lòng trắng trứng tốt nhất nên ăn theo kiểu luộc hoặc hấp, không nên ăn kiểu chiên hay rán.

Hải sản

Hải sản chứa nhiều chất béo không no, rất tốt cho sức khỏe nói chung và cho dạ dày nói riêng. Bệnh nhân bị viêm loét dạ dày có thể chế biến hải sản theo kiểu hấp, luộc hoặc chiên ít dầu là tốt nhất. Nên ăn hải sản chín, không ăn sống, ăn gỏi.

Nước chanh loãng và mật ong

Chanh tuy có tính axit nhưng khi sử dụng với lượng nhỏ có thể mang lại hiệu quả tốt. Bạn có thể pha chanh loãng với mật ong và nước ấm, để tạo ra thức uống chống viêm và chống oxy hóa rất tốt.

Quả ít chua

Những loại quả ít chua như đu đủ chín, dưa hấu, chuối chín, quả bơ… đều có khả năng giảm tiết axit dạ dày – nguyên nhân chính của viêm loét dạ dày.

Thịt nạc

Thịt nạc là thực phẩm rất dễ tiêu, đồng thời có chứa nhiều protetin, giúp làm giảm lượng axit trong dạ dày. Ta nên chế biến thịt nạc ở dạng mềm như luộc, xay nhuyễn, nấu thành cháo, súp…như vậy sẽ khiến bạn dễ dàng tiêu hóa thức ăn hơn.

3.2 Thực phẩm bảo vệ niêm mạc dạ dày

Đây là nhóm thực phẩm có kết cấu mềm, dễ tiêu hóa, có khả năng bao phủ vết loét, giúp cho thương tổn sớm hồi phục. Những thực phẩm bạn nên ăn gồm có:

Cháo, súp

Người bệnh có thể thử súp nấu từ bột năng, thịt gà, rau củ hoặc các loại nấm. Cháo và súp còn rất giàu dưỡng chất, dễ tiêu hóa, không gây kích ứng niêm mạc dạ dày nên rất phù hợp cho những người bị đau dạ dày và khó tiêu.

Sữa tách béo

Sữa tách béo sẽ làm một lớp đệm bao phủ niêm mạc dạ dày, làm dịu cơn đau rát gây ra khi các vết viêm loét tiếp xúc với axit và dịch vị.

Nghệ

Nghệ có chứa thành phần curcumin – chống oxy hóa và chống viêm mạnh. Giúp làm giảm tình trạng viêm loét dạ dày, giúp các vết loét nhanh lành hơn, giúp tái tạo niêm mạc dạ dày dày.

3.3. Thực phẩm giúp chống viêm loét dạ dày

Thực phẩm chống viêm loét có thể giúp làm giảm tình trạng viêm trong dạ dày, từ đó mà giảm đau và thúc đẩy làm lành các vết loét nhanh hơn. Những thực phẩm bạn nên ăn gồm có:

Thực phẩm chứa tinh dầu

Các loại rau củ chứa tinh dầu như gừng, bạc hà, cây đinh hương… đã được chứng minh là có khả năng kháng lại khuẩn HP. Vì vậy, chúng có thể giảm tác hại của tình trạng viêm xung huyết gây ra do loại vi khuẩn này.

Trà và mật ong

Trà và mật ong có tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, giúp các ổ viêm trong dạ dày nhanh khỏi và các vết loét nhanh liền hơn. Trà mật ong cũng rất có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp bệnh nhân viêm loét dạ dày mau chóng hồi phục.

Chiết xuất tỏi

Tỏi sở hữu khả năng kháng khuẩn rất lợi hại, có khả năng làm giảm những triệu chứng của viêm hang vị, viêm dạ dày. Bạn có thể ăn tỏi sống, dùng tỏi làm gia vị, hoặc sử dụng chiết xuất hydrosol tỏi nếu không thích mùi hôi loại củ này.

3.4 Thực phẩm hỗ trợ tiêu hoá

Các loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa thường là những thực phẩm lên men, có chứa nhiều lợi khuẩn và axit yếu giúp kích thích việc tiêu hóa. Người bệnh nên dùng 1 lượng nhỏ thực phẩm này mỗi ngày kèm theo các bữa ăn để giúp tiêu hóa tốt hơn. Những thực phẩm bạn nên ăn gồm có:

Sữa chua, sữa chua uống

Sữa chua có axit lactic và nhiều loại lợi khuẩn được hình thành từ quá trình lên men, giúp tiêu hóa diễn ra dễ dàng và hiệu quả hơn.

Kim chi

Kim chi có chứa nhiều loại rau củ lên men khác nhau như củ cải, cải thảo… Cũng giống như sữa chua. Kim chi cũng chứa nhiều loại men, giúp tiêu hóa thức ăn, từ đó giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn, dạ dày phải co bóp ít hơn

Các loại men vi sinh

Trong các loại men tiêu hóa và men vi sinh có chứa các loại vi khuẩn có lợi, giúp tái tạo lại hệ cân bằng đường ruột, giúp tiêu hóa và hấp thu thức ăn dễ dàng hơn.

Xem thêm:

• Top 10 loại hoa quả người loét dạ dày nên ăn
• Cách điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả tại nhà
• Người chiến thắng viêm loét dạ dày sau 10 năm khổ cực

4. Thực đơn cho người bị viêm loét dạ dày – tá tràng

Bạn có thể tham khảo mẫu thực đơn dưới đây để cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng.

4.1 Thực đơn 1

Bữa sáng: Cháo thịt băm (300ml)

Bữa trưa: 

• Cơm (150g gạo)
• Thịt băm sốt cà chua (40g)
• Trứng tráng (40g) 
• Bí xanh luộc (200g)
• Bữa phụ: Thanh long (200g)

Bữa tối: 

• Cơm (150g gạo) 
• Thịt nạc vai băm viên hấp (40g) 
• Cá trôi kho nhừ (50g)
• Rau cải xào thái nhỏ (200g)

4.2 Thực đơn 2

Bữa sáng: 

• Cháo đậu xanh (300ml)
• Trứng gà (1 quả)

Bữa trưa: 

• Cơm (150g gạo)
• Thịt luộc 100g
• Bắp cải nấu tôm (250ml)
• Bữa phụ: Dưa hấu (200g)

Bữa tối: 

• Cơm (150g gạo)
• Đậu nấu cà rốt thịt bò

5. Lưu ý về chế độ cho người bị viêm loét dạ dày – tá tràng

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, phân biệt rạch ròi những loại thực phẩm tốt và thức ăn gây hại, người bệnh cũng nên lưu ý tới những điều sau:

• Hãy chú ý tới cân nặng của bản thân: nên điều tiết lượng thực phẩm nạp vào cơ thể mỗi ngày. Nếu để bản thân mắc phải bệnh béo phì thì tình trạng viêm loét dạ dày có thể sẽ còn nặng hơn.
• Không nên ăn quá nhiều trong một bữa: nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ, cách đều nhau để làm giảm áp lực tiêu hóa lên dạ dày và giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn.
• Không nằm ngay sau khi vừa ăn cơm: điều này sẽ dẫn tới tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, cũng là một căn nguyên gây loét dạ dày.
• Nâng cao đầu khi ngủ: cách này có tác dụng ngăn ngừa tình trạng trào ngược dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản cũng là một nguyên nhân gây loét dạ dày.
• Chỉ sử dụng thuốc đúng theo đơn mà bác sĩ đã kê: tuyệt đối không tự ý mua thuốc về sử dụng, đặc biệt là các thuốc giảm đau, chống viêm, vì chúng là căn nguyên hàng đầu gây loét dạ dày.
• Bỏ thuốc lá và rượu bia: chúng không chỉ gây loét dạ dày mà chúng còn là căn nguyên của nhiều bệnh khác như viêm phổi, xơ gan, tim mạch…

>> Tìm hiểu thêm:

• Đau Dạ Dày Uống Nước Cam Được Không? [TƯ VẤN]
• Viêm Loét Dạ Dày Tá Tràng Có Nên Ăn Cá Không? [HỎI – ĐÁP]

Trên đây CumarGold đã giúp bạn trả lời câu hỏi: “Viêm loét dạ dày – tá tràng nên ăn gì và kiêng gì” rồi. Bạn đọc nên tuân chủ theo chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và nguồn thực phẩm chất lượng để bệnh dạ dày có thể được chữa khỏi nhanh. Mong rằng bài viết sẽ hữu ích với bạn. Thường xuyên truy cập vào https://cumargold.vn/ để cập nhật những thông tin mới nhất nha!

Viêm loét dạ dày – tá tràng là bệnh đường tiêu hoá khá phổ biến nhưng lại khó điều trị dứt điểm. Để chữa trị khỏi hoàn toàn và không tái phát bệnh dạ dày – tá tràng, bạn cần lưu ý những điều dưới đây. 

1. Tại sao viêm loét dạ dày tá tràng lại khó điều trị dứt điểm?

Người bệnh đau dạ dày – tá tràng do rất nhiều nguyên nhân. Những nguyên nhân phổ biến gây bệnh gồm có:

• Tính di truyền.
• Các chấn thương tâm lý, stress, áp lực.
• Rối loạn vận động.
• Vi khuẩn Helicobacter pylori.
• Thói quen ăn uống.
• Thuốc: asprin, thuốc giảm đau NSAIDs, corticoid.

Trong và sau thời gian sử dụng thuốc điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, người bệnh không cải thiện được các thói quen gây ra bệnh, đau dạ dày sẽ tiếp diễn kéo dài. 

2. Thay đổi thói quen ăn uống:

Vết xước hay ổ loét niêm mạc dạ dày, tá tràng thường xuyên phải tiếp xúc với thức ăn, đồ uống. Bởi vậy, lựa chọn thực phẩm khi điều trị đau dạ dày rất quan trọng. 

• Bệnh nhân có viêm loét dạ dày tá tràng nên tránh những đồ ăn chua, cay, đồ chiên nhiều dầu mỡ vì chúng kích thích niêm mạc dạ dày khiến các triệu chứng trở nên khó chịu. Các đồ uống như cafe, bia rượu, hay thuốc lá cần hạn chế. 
• Bạn hãy lựa chọn những thực phẩm dễ tiêu hoá, giảm gánh nặng cho dạ dày, giảm tác động tới vết loét. Những thực phẩm bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm tiết acid được khuyến khích sử dụng. 
• Bên cạnh đó, thời điểm ăn uống cũng rất quan trọng. Bạn không được để quá đói mới ăn, khi đó dạ dày kích thích co bóp gây đau. Bạn cũng không nên ăn quá no khiến dạ dày làm việc quá sức. Nên chia bữa ăn trong ngày thành nhiều bữa. 

3. Lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị và các thuốc khác

Việc tổn thương niêm mạc dạ dày – tá tràng là do sự mất cân bằng giữa các yếu tố tấn công và yếu tố bảo vệ. Để điều trị bệnh bạn sẽ phải sử dụng các nhóm thuốc giúp cân bằng lại hai yếu tố này.

Người bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng sử dụng các nhóm thuốc:

• Thuốc trung hòa acid dạ dày: Acid dạ dày và hoạt tính của pepsin chính là nguyên nhân gây nên những vết xước, vết loét dạ dày khi màng nhầy bao bọc niêm mạc giảm bài tiết.

• Thuốc giảm/ức chế bài tiết acid dạ dày

• Thuốc bao vết loét dạ dày

• Kháng sinh nếu bệnh nhân viêm loét có nguyên nhân do vi khuẩn Hp.

Bạn không nên tự ý lựa chọn thuốc điều trị viêm loét dạ dày tá tràng. Bác sĩ chuyên khoa sẽ có trách nhiệm kê đơn, người bệnh viêm dạ dày uống thuốc nên đặc biệt lưu ý tuân thủ điều trị. Nếu bạn ngừng thuốc, uống thuốc không đúng liều lượng, các triệu chứng sẽ không dứt điểm hoàn toàn, đặc biệt người bệnh có vi khuẩn Hp sẽ có nguy cơ tái phát cao.

Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau NSAIDs, coriticoid trong thời gian điều trị. Đi kèm với uống thuốc và chế độ ăn uống, hãy nghỉ ngơi, hoạt động vừa sức và tránh xa căng thẳng tâm lý, stress. Chúc bạn luôn khỏe mạnh.

Xem thêm: Cẩn thận khi sử dụng thuốc tây y chữa đau dạ dày

Viêm loét dạ dày hay viêm loét dạ dày tá tràng đang là những căn bệnh tiêu hóa phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, với tỷ lệ mắc bệnh tăng lên mỗi năm. Tại Việt Nam cũng vậy, tình trạng người dân mắc căn bệnh này chiếm tới 70% các bệnh thường gặp ở đường tiêu hóa. Chính vì vậy, việc phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh và tìm ra các phương pháp điều trị bệnh hiệu quả, an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu cho mọi người dân.

Hiện nay, việc sử dụng thuốc trị viêm loét dạ dày là một trong những liệu pháp trị bệnh được nhiều người tin dùng, kết hợp với việc điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống khoa học. Tuy nhiên, để sử dụng thuốc điều trị có hiệu quả, người bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày cần phải biết những lưu ý sau đây.

Cần lưu ý những gì khi điều trị viêm loét dạ dày bằng thuốc?

Đầu tiên, người bệnh khi có những biểu hiện như đau bụng vùng thượng vị, đau liên tục thành từng cơn, bị đau khi ăn quá no hay để bụng quá đói; có cảm giác buồn nôn và nôn khi ăn; đầy hơi chướng bụng… thì nên đặt nghi vấn xem bản thân mình liệu có bị đau dạ dày hay chỉ là rối loạn tiêu hóa thông thường. Và nhanh chóng đến các cơ sở y tế khám chuyên khoa để xác định sớm tình trạng sức khỏe.

Khi đã xác định rõ bị đau dạ dày, người bệnh cần làm các xét nghiệm, nội soi chẩn đoán hình ảnh để biết rõ việc mình có bị viêm, loét tại niêm mạc dạ dày hay không. Nếu có thì mức độ các vết viêm loét nặng hay nhẹ, từ đó bác sĩ sẽ có cơ sở để kê đơn thuốc đúng cho người bệnh.

Với chế độ dùng thuốc điều trị, người bệnh thường được dùng phối hợp từ 3 – 4 loại thuốc, gồm có thuốc ức chế tiết acid dịch vị, thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn Hp (nguyên nhân chính gây ra các vết loét), thuốc bao vết loét. Loại thuốc, liệu lượng dùng và thời gian điều trị bằng thuốc phụ thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người. Vì thế người bệnh cần dùng đúng thuốc, đúng liều, đúng thời điểm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Trong quá trình sử dụng thuốc, bản thân người bệnh cần chủ động trao đổi với bác sĩ về việc mình có bị dị ứng bất kỳ loại thuốc hay đồ ăn nào không, nên tìm hiểu về một số tác dụng phụ của thuốc và thông báo cho bác sĩ nếu thấy có tác dụng phụ,… Trên cơ sở đó, bác sĩ có thể tư vấn cho người bệnh dùng thuốc sao cho đạt hiệu quả tốt nhất và tránh được những tương tác thuốc không mong muốn.

Bên cạnh việc dùng thuốc trị viêm loét dạ dày, người bệnh cần phải có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Hạn chế những căng thẳng, lo âu hay suy nghĩ quá nhiều. Vận động nhẹ nhàng bằng các bài tập như đi bộ, tập yoga, tập thiền… giúp người bệnh nâng cao thể trạng sức khỏe, thư giãn và thoải mái đầu óc hơn. Đồng thời, chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, có giờ giấc hợp lý giữa các bữa trong ngày cũng hỗ trợ cho việc điều trị tốt hơn. Các loại thức ăn nên tránh đồ kích thích niêm mạc dạ dày như thức ăn cay, nóng, chua; tránh các loại đồ uống gây hại cho dạ dày như rượu bia, nước chè đặc, café …

Xem thêm: Viêm loét dạ dày tá tràng uống thuốc gì hiệu quả?

Hầu hết thuốc trị loét dạ dày đáp ứng tốt với điều trị, tuy nhiên vẫn có khoảng 10% bệnh nhân loét lâu lành hoặc tái phát lại triệu chứng sau 2-4 tuần điều trị.

Xem thêm: 

• Viêm loét dạ dày tá tràng – Nguyên nhân, triệu chứng
• 4 biến chứng nguy hiểm khi bị viêm loét dạ dày tá tràng

Thất bại điều trị là khi ổ loét hay viêm trở nên trơ hay chậm đáp ứng, dai dẳng cả khi đã dùng đúng thuốc trị loét dạ dày mà vẫn còn hoặc HP vẫn (+) sau 8 tuần điều trị đúng phương pháp trên nội soi, thường gặp do loét kích thước lớn, sâu kèm sẹo hoặc biến dạng hoặc có thể do nhiều nguyên nhân khác.

1. Vi trùng Hp kháng thuốc trị loét dạ dày

•  Kháng  thuốc tiên phát là yếu tố chủ yếu gây thất bại
• Kháng thuốc mắc phải = kháng thuốc thứ phát
• Hiệu quả tiệt trừ của các phác đồ  3 thuốc có PPI đang giảm dần
• Các nghiên cứu gộp gần đây thành công của các phác đồ 3 thuốc là 78-82%
• Thành công thấp từ 40% – 75% : ở các nướcThổ nhĩ Kỳ, Ý, Pháp, Ireland, Bỉ, Brazil, Nam phi, Nhật, Trung quốc.
• Hiệu quả tiệt trừ giảm đi : do các chủng H.pylori kháng thuốc trị loét dạ dày ngày càng nhiều.

Trong trường hợp này bệnh nhân cần:

1. Chuyển sang Phác đồ 4 thuốc

2. Thêm tá dược vào phác đồ bộ 3

Thêm Lactoferin: protein của sữa gắn với sắt

3. Phác đồ điều trị nối tiếp (Sequential therapy):

4. Phác đồ cứu nguy (Rescue therapy) hay phác đồ sử dụng các kháng sinh mới.

Nếu thất bại với phác đồ 3 thuốc và hoặc kể cả phác đồ 4 thuốc, việc điều trị tiếp theo cần dựa trên kết quả kháng sinh đồ.

Những chọn lựa mới làm phác đồ thứ 2 và thứ 3:  chọn một trong các phác đồ sau:

• PPI – levofloxacin – amoxicillin
• PPI – rifabutin – amoxicillin
• PPI – rifabutin – levofloxacin
• PPI – furazolidone – amoxicillin
• PPI – bismuth – tetracycline – amoxicillin
• PPI – bismuth- doxycycline – amoxicillin

2. Thất bại khi dùng thuốc trị loét dạ dày do stress

• Đa chấn thương
• Sốc kéo dài
• Suy hô hấp (thở máy)
• Suy thận
• Nhiễm trùng nặng
• Suy gan
• Đại phẫu thuật
• Bỏng nặng
• Căng thẳng, lo âu
• Dễ bỏ sót, vì đa số không triệu chứng
• Loét do stress thấy hầu hết ở khoa săn sóc tích cực (ICU)
• Tần suất 60 – 100%, XHTH nặng 1,5% – 6%.
• Rất khó điều trị. Tử vong do bệnh chính đi kèm
• Điều trị tích cực bệnh cơ bản  là dự phòng quan trọng nhất
• 2 yếu tố nguy cơ, cần lưu ý: Suy hố hấp phải thở máy lâu dài >48 giờ , hoặc có rối loạn đông máu

3. Thất bại khi nếu dùng thuốc không đúng cách

• Không đủ thời gian :Thời gian tối thiểu dùng kháng sinh 7 ngày
• Không đủ liều lượng thuốc trị loét dạ dày
• Không đủ kháng sinh: Nếu chỉ dùng 1 kháng sinh, chỉ diệt H.pylori #50%
• Bệnh nhân không tuân thủ đúng điều trị.

4. Thất bại khi dùng thuốc trị loét dạ dày còn do nguyên nhân khác

• Vị trí trú ẩn và dạng không hoạt động của vi khuẩn H.Pylori : Ở thân dạ dày, đáy dạ dày khó tiệt trừ  (Boixeda, Atherton)
• Thủng bịt: đau dai dẳng, đau ban đêm…
• Loét tái phát sau mổ
• Loét khổng lồ(d>=10mm), loét xơ chai, loạn sản..
• Bán hẹp môn vị, túi thừa hành tá tràng
• Nghiện thuốc lá
• Chất lượng thuốc kém
• Tình trạng tăng tiết axít : HC Zollinger – Ellison, Đau nội tiết týp 1, hội chứng Cushing, Tăng canci huyết, Loạn sản tế bào G, U vỏ thuợng thận.

Trên đây là những nguyên nhân giải thích cho việc tại sao sử dụng thuốc trị loét dạ dày vẫn thất bại. Hi vọng các bạn sẽ có thêm kiến thức  để có những cách xử trí tốt nhất, nỗ lực gia tăng tỷ lệ điều trị thành công và giảm tỷ lệ thất bại.

Xem thêm:  Ăn chung bát, ngồi chung mâm có nguy cơ viêm loét dạ dày

Phần lớn nguyên nhân đau dạ dày, hay viêm loét dạ dày tá tràng đều bắt nguồn từ thói quen ăn uống của mọi người. Bởi thức ăn, đồ uống mà chúng ta nạp vào cơ thể mỗi ngày nhiều khi không tuân theo đúng giờ giấc sinh hoạt của hệ tiêu hóa. Vậy đau dạ dày ăn táo được không? Ăn táo có tốt cho dạ dày không? 

Để phòng ngừa bệnh và hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị với người bệnh đau dạ dày tá tràng, chế độ ăn khoa học và hợp lý về giờ giấc là một trong những điều được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe ưu tiên hàng đầu. Đặc biệt, người bệnh sẽ phải hạn chế đến mức tối đa việc sử dụng các loại thực phẩm gây kích ứng với niêm mạc dạ dày tá tràng. Bên cạnh đó, việc bổ sung dinh dưỡng qua những loại thực phẩm lành tính cũng là điều rất cần thiết, nhất là việc bổ sung vitamin và chất xơ trong rau quả tươi để giúp cho chức năng dạ dày – ruột được cải thiện tốt hơn.

Trong các loại rau quả tươi được dùng hàng ngày, táo là một loại quả mang lại nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Vậy người bệnh đau dạ dày tá tràng có nên ăn táo không? Câu trả lời là có bạn nhé.

Người bị đau dạ dày ăn táo được không?

Táo là một loại quả có chứa nhiều vitamin, và trong thành phần của nó còn có pectin – chất có khả năng thúc đẩy hoạt động của hệ dạ dày – ruột, giúp hệ tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn (nhất là với quá trình bài tiết của hệ tiêu hóa).

Vậy đau dạ dày có ăn táo được không? Câu trả lời là có. Theo các chuyên gia, dưỡng chất có trong quá táo cũng giúp nâng cao sức đề kháng cho người bệnh đau dạ dày tá tràng, nhờ đó làm giảm khả năng dạ dày bị tấn công bởi vi khuẩn Hp – giúp ngăn chặn tình trạng viêm loét dạ dày có thể xảy ra.

>> Tìm hiểu thêm:

• Bị đau dạ dày nên ăn gì?
• Đau Dạ Dày Uống Nước Cam Được Không? [TƯ VẤN]
• Viêm Loét Dạ Dày Tá Tràng Có Nên Ăn Cá Không? [HỎI – ĐÁP]
• Viêm Loét Dạ Dày Tá Tràng Nên Ăn Gì?

Thế nhưng, táo lại là loại quả cứng, vì thế khi người bệnh đau dạ dày tá tràng ăn loại quả này quá vội, hoặc có thể sơ xuất nhai không kỹ, thì sẽ khiến cho dạ dày phải tăng cường hoạt động hơn để tiêu hóa được miếng táo bạn vừa đưa vào. Mặc dù điều này rất hiếm khi xảy ra, nhưng để an toàn và dễ dàng cho dạ dày bị đau từ trước đó, người bệnh nên sử dụng các loại thực phẩm khác được chế biến từ những trái táo tươi.

Những loại đồ ăn, đồ uống phổ biến từ táo có thể là sinh tố táo chuối và sữa chua, nước ép táo, hay bánh táo… Người bệnh đau dạ dày tá tràng hoàn toàn có thể sử dụng chúng hàng ngày, trong các bữa ăn phụ để bổ sung thêm dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, những loại quả khác như chuối, bưởi,… cũng rất tốt cho người bệnh và cho cả những người khỏe mạnh bình thường. Tuy nhiên, khi sử dụng những loại quả này, bạn nên chú ý chọn những quả chín và hãy ăn chúng khi đã no bụng nhé. Rau quả tươi sẽ giúp hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh có hiệu quả tốt hơn.

>> Xem thêm:

• Đau Dạ Dày Có Nên Ăn Đu Đủ Không?
• Đau Dạ Dày Ăn Ổi Được Không? [GIẢI ĐÁP CHI TIẾT]

Viêm loét dạ dày hành tá tràng là một bệnh đường tiêu hóa phổ biến do có rất nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan gây ra bệnh. Đây cũng là bệnh có thể chữa hoàn toàn, nếu bệnh nhân sử dụng phác đồ điều trị hợp lý và tuân thủ.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các nguồn nguyên liệu thiên nhiên trong điều trị viêm loét dạ dày hành tá tràng như tinh bột nghệ, mật ong. Đây là những nguyên liệu từ thiên nhiên dễ tìm mà rất hiệu quả trong điều trị.

1. Công dụng của tinh bột nghệ trong điều trị viêm loét dạ dày hành tá tràng

Trên thị trường hiện nay có ba loại tinh bột nghệ, được sử dụng hiệu quả nhất trong điều trị đau dạ dày tá tràng là tinh bột nghệ vàng.

Trong tinh bột nghệ vàng có chứa hàm lượng cao hoạt chất Curcumin, hoạt chất này có tác dụng trong điều trị bệnh. Tinh bột nghệ ở Việt Nam có chứa trên 90% hoạt chất Curcumin, đạt tiêu chuẩn trong điều trị đau dạ dày tá tràng.

Viêm dạ dày – hành tá tràng do mất cân bằng giữa yếu tố tấn công ( acid dạ dày, pepsin) và yếu tố bảo vệ ( dịch nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày). Acid dạ dày và pepsin tấn công vào niêm mạc dạ dày làm niêm mạc dạ dày bị tổn thương.

Tác dụng của Curcumin trong nghệ có khả năng làm giảm tiết dịch vị dạ dày, giúp giảm triệu chứng đau thượng vị đau dạ dày. Cùng với đó, curcumin có tác dụng kích thích tiết chất nhầy để bảo vệ niêm mạc dạ dày. Curcumin có thể chống viêm, làm liền vết loét dạ dày hành tá tràng nhanh hơn. Ngoài ra, hoạt chất này còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa giúp bệnh nhân ăn uống và hấp thu tốt hơn mà không làm tăng acid dạ dày.

Những lý do trên giúp Curcumin trong tinh bột nghệ vàng được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc điều trị viêm loét dạ dày hành tá tràng.

Nhưng chỉ sử dụng nghệ được xay hay giã nát ra để sử dụng chữa bệnh viêm loét dạ dày hành tá tràng sẽ gây ra những tác dụng phụ. Trong nghệ có nhựa, tinh dầu nghệ gây nóng, khó tiêu. Tinh bột nghệ sử dụng điều trị các bệnh về viêm loét dạ dày phải là nghệ đã loại bỏ tinh dầu.

2. Tinh bột nghệ trong điều trị viêm loét dạ dày hành tá tràng

Tinh bột nghệ sử dụng cùng với nước lọc

• Cách sử dụng: 1 – 2 thìa tinh bột nghệ hòa với nước lọc.
• Ngày uống 2 – 3 lần.
• Để có hiệu quả tốt nhất, sử dụng trong vòng ít nhất 3 tháng.

Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong

Mật ong có thành phần các loại đường cùng vitamin rất tốt cho sức khỏe, có khả năng kháng khuẩn, giảm tiết acid dịch vị dạ dày.

• Cách sử dụng: trộn tinh bột nghệ + mật ong vừa đủ, làm thành viên hay ăn trực tiếp.
• Sử dụng khi đói bụng.

Xem thêm: Cách sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với mật ong

Tinh bột nghệ kết hợp với chuối hột xanh và bột sắn dây:

• Cách sử dụng: tinh bột nghệ + chuối hột xanh + bột sắn dây tỉ lệ 1:1:1.
• Pha 3 thìa hỗn hợp bột với 1 thìa mật ong và nước ấm, uống ngày 3 lần sau khi ăn.

Trên đây là những cách đơn giản để điều trị viêm loét dạ dày hành tá tràng một cách đơn giản tại nhà bằng những nguyên liệu dễ kiếm, chúc các bạn có một lựa chọn phù hợp !