Bác sĩ khuyên người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì

Mỗi bệnh nhân đều có chế độ ăn uống khoa học để giảm sự phát tác của bệnh. Vậy bác sĩ khuyên người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì để duy trì sức khỏe tốt?

Xem thêm: 

• Các phương pháp phòng bệnh viêm loét dạ dày tá tràng
• Cách điều trị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng an toàn nhất

Người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì để việc điều trị đạt hiệu quả?

Người bị viêm loét dạ dày tá tràng rất dễ nhận biết bởi những triệu chứng thường hay bắt gặp như: đau vùng thượng vị (bụng trên), ợ chua, ợ hơi, khi đói thường đau lên từng cơn, đau quằn quại vào ban đêm, đầy bụng, buồn nôn và khó tiêu, bụng luôn có cảm giác ì ạch.

Đặc biệt, khi bị bệnh này, bạn sẽ cảm thấy đau hơn khi công việc căng thẳng, mệt mỏi, buồn rầu, lo lắng, nhất là khi bạn có chế độ ăn uống thất thường, nghỉ ngơi thiếu khoa học. Lúc này chắc hẳn bạn sẽ rất cần lời khuyên từ bác sĩ để biết được người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì mới là tốt nhất.

Vì vậy, để việc điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất thì chế độ ăn luôn phải tuân theo những nguyên tắc như: ăn thức ăn dễ tiêu để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày, không ăn thức ăn có tính axit cao nhằm giảm tiết dịch vị, hay nên ăn các loại rau xanh giúp những vết loét dạ dày giảm đau và chóng lành.

 Cụ thể: Nên ăn những loại thực phẩm có tính chất hút, bọc hay thấm vùng niêm mạc của dạ dày như các loại bánh quy, bánh mỳ, hay các loại gạo, khoai xay nhuyễn. Ăn các loại thức ăn được nấu, ninh nhừ, hạn chế những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, sợi hay các loại thức ăn nóng hoặc lạnh quá.

Các loại thực phẩm như thịt gia súc, gia cầm, các loại cá cũng có chức năng giảm tiết dịch vị, giúp cho dạ dày tiêu hoá tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chia các bữa ăn thành những bữa nhỏ để không làm cho dạ dày phải làm việc quá sức và nên có một chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý sau khi ăn.

Bạn nên hạn chế hoặc nói không với các loại thực phẩm chứa nhiều axit như dưa, cà muối, các đồ ăn cay như ớt, tỏi, mù tạt… hay các loại nước có ga như rượu, cocacola, pepsi… bởi những loại đồ ăn thức uống này chỉ làm cho những vết loét nặng thêm, khiến bệnh ngày càng phát triển theo chiều hướng xấu.

Trên đây, chúng tôi đã đưa ra lời khuyên cho các bạn về một thực đơn cần thiết khi bị viêm loét dạ dày tá tràng. Chúng tôi luôn hi vọng rằng, bạn sẽ nghiêm túc trong vấn đề viêm loét dạ dày nên ăn gì để luôn có một sức khoẻ tốt, một cuộc sống tốt mỗi ngày.

Xem thêm: 10 loại thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả nhất