Bạn có biết rằng trào ngược axit dạ dày gây viêm họng ?

Trào ngược axit dạ dày xảy ra do cơ thắt thực quản dưới không đóng mở đúng cách, làm cho axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản. Trào ngược dạ dày gây viêm họng, ợ hơi, ợ nóng, ho dai dẳng,… là những triệu chứng điển hình của bệnh. Nó khiến người bệnh thường xuyên cảm thấy đau, khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

1. Trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là bệnh đang có xu hướng xuất hiện nhiều hơn ở những người dưới 30 tuổi. Trào ngược dạ dày là những cơn trào ngược dịch vị dạ dày mang theo dịch mật, axit, pepsin và đôi khi cả thức ăn từ dạ dày tràn lên thực quản.

Dịch vị trong dạ dày có thể tràn lên tới khoang miệng. Thậm chí dẫn tới những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách. Dịch dạ dày gây ra những triệu chứng khó chịu.

Những triệu chứng điển hình của bệnh trào ngược dạ dày gồm:

• Ợ hơi: Là triệu chứng điển hình nhất với khoảng 70% người mắc bệnh gặp phải tình trạng này.
• Ợ nóng, ợ chua: Nồng độ axit cao gây ra những cơn ợ nóng và ợ chua thường xuyên.
• Đau, tức ngực: Axit dạ dày kèm thức ăn trào ngược lên thực quản chèn ép ống thực quản gây ra đau tức ngực.
• Khó nuốt: Sự tiếp xúc thường xuyên giữa axit dạ dày và niêm mạc thực quản gây ra sưng, viêm và phù nề niêm mạc thực quản và khiến người bệnh thấy khó nuốt.
• Đắng miệng: Dịch vị dạ dày tràn lên tới khoang miệng có thể chứa dịch mật gây ra cảm giác đắng trong miệng.

2. Vì sao trào ngược dạ dày dẫn đến viêm họng

Nhiều người bệnh nhận thấy nghi ngờ sự liên quan luôn tự hỏi trào ngược dạ dày thực quản có gây viêm họng không ? câu trả lời là hoàn toàn có thể.

Trào ngược dạ dày có gây viêm họng khi trào ngược dịch vị dạ dày lên thực quản họng, dịch vị dạ dày gồm nhiều loại như axit HCl, Pepsin, men tiêu hóa…

Pepsin sẽ phá hủy các chất nhầy bảo vệ lớp niêm mạc họng, thực quản. Nhờ đó tạo điều kiện cho acid HCl, dịch mật và các chất khác tiếp xúc và phá hủy niêm mạc họng. Lâu ngày, cổ họng sẽ bị tổn thương, phù nề. Đó là cơ chế trào ngược dạ dày gây rát họng.

Có đến 70% người bệnh trào ngược dạ dày bị viêm họng và các vấn đề về cổ họng. Ngoài ra còn có hiện tượng trào ngược dạ dày gây viêm họng hạt, một dạng của bệnh viêm họng mãn tính kéo dài dẫn tới sự phát triển quá độ của các tổ chức lympho sau thành họng từ đó tạo nên các hạt.

3. Phân biệt viêm họng thường và viêm họng trào ngược

Viêm họng do các nguyên nhân thông thường và do trào ngược dạ dày rất giống nhau, đều có các biểu hiện bao gồm khô họng, mắt đau, ngứa và vướng họng. Tuy nhiên, dù khó phân biệt nhưng chỉ cần để ý các triệu chứng kèm theo là ta có thể nhận biết đc.

Bệnh trào ngược axit dạ dày gây viêm họng sẽ thường có nhiều triệu chứng kèm theo. Các triệu chứng thường đi kèm với viêm họng do trào ngược axit dạ dày gây ra bao gồm:

• Ợ hơi, ợ chua
• Nóng rát ở ngực, nóng rát dạ dày
• Có cảm giác nghẹt thở và thắt chặt trong cổ họng
• Ho mãn tính
• Hắng giọng liên tục
• Bị hôi miệng

Nếu bạn bị viêm họng kết hợp với 2 hoặc 3 biểu hiện trở lên giống như trên thì khả năng rất lớn là do trào ngược dạ dày.

4. Chẩn đoán trào ngược dạ dày gây viêm họng

Khi nghi ngờ viêm họng là do trào ngược dạ dày gây nên người bệnh cần đến khám để chẩn đoán chính xác. Người bệnh cần cung cấp cho bác sĩ biết những triệu chứng kèm theo, ngoài ra để chẩn đoán trào ngược dạ dày chính xác hơn bác sĩ có thể chỉ định 1 vài cách sau:

• Nội soi dạ dày
• Đo áp lực thực quản
• Chụp X-quang
• Xét nghiệm pH

Thông thường người bệnh chỉ cần cho bác sĩ biết tiền sử bệnh án hoặc thông tin chính xác các triệu chứng đi kèm là bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác.

5. Viêm họng do trào ngược có nguy hiểm không

Viêm họng do trào ngược dạ dày thường xuất hiện khi bệnh đã đến cấp độ A. Đây là cấp độ phổ biến nhất mà người bệnh nhận ra được tình trạng của mình.

Trong giai đoạn A bệnh gây các biểu hiện khó chịu như ợ hơi, ợ chua, nóng rát dạ dày… khá rõ rệt nhưng bạn không cần quá lo lắng vì giai đoạn này chưa xuất hiện những biến chứng nguy hiểm, chỉ cần xử lý tốt và kiên trì là có thể giảm được các triệu chứng và khỏi bệnh đơn giản.

Tuy nhiên nếu bạn không xử lý dứt điểm trào ngược dạ dày thì bệnh sẽ tiến triển nặng qua cấp độ B, C và xa hơn là D rồi ung thư thực quản. Càng tăng cấp những biểu hiện của bệnh sẽ có tần suất càng tăng nặng. Đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng nếu người bệnh để tình trạng trào ngược đến cấp độ D.

Vì vậy dù chưa nguy hiểm nhưng người bệnh không nên coi thường triệu chứng viêm họng trào ngược mà cần tìm cách khắc phục càng sớm càng tốt

6. Xử trí viêm họng do trào ngược dạ dày đơn giản tại nhà

Để có thể giảm tình trạng viêm họng, hỗ trợ quá trình điều trị diễn ra nhanh và hiệu quả người bệnh trào ngược dạ dày có thể áp dụng những phương pháp sau đây:

6.1 Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống là căn nguyên gây phần lớn các vấn đề về tiêu hóa, trong đó có trào ngược dạ dày, hay điều chỉnh vấn đề này đầu tiên nên bạn muốn giảm viêm họng trào ngược

Những thực phẩm nên bổ sung khi bị trào ngược dạ dày

• Thực hiện chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh
• Nên ăn các thực phẩm tốt cho dạ dày và hạn chế các thực phẩm gây kích ứng như đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga,…
• Tránh ăn quá nhiều, nên ăn thành những bữa ăn nhỏ. Ăn chậm và nhai kỹ.

6.2 Sinh hoạt làm việc khoa học, tránh căng thẳng stress

Cuộc sống và công việc nhiều áp lực cũng ảnh hưởng không tốt đến tiêu hóa, bạn nên chấn chỉnh ngay:

• Đi ngủ đúng giờ, không thức khuya.
• Để giảm thiểu tình trạng trào ngược khi ngủ, nên kê cao đầu khi ngủ (khoảng 15 – 20 cm).
• Giữ tinh thần thư giãn, tập thể dục nâng cao sức khoẻ.
• Cân bằng công việc và giải trí, tránh stress do công việc hàng ngày.

6.3 Khắc phục viêm họng trào ngược nhờ các thực phẩm thiên nhiên

Để khắc phục viêm họng có khá nhiều các thực phẩm thiên nhiên, tuy nhiên để không làm trầm trọng hơn bệnh trào ngược dạ dày thì bạn cũng cần chú ý nên dùng các thực phẩm nào.

Những thực phẩm có tác dụng làm dịu viêm họng và đồng thời không ảnh hưởng xấu đến bệnh trào ngược như:

• Trứng đặc biệt là lòng trắng trứng có thể giúp kháng viêm.
• Cam thảo
• Nước: đảm bảo bổ sung 2 lít nước mỗi ngày.
• Chuối
• Nghệ: Đây luôn là loại thực phẩm hữu hiệu giúp giảm trào ngược dạ dày.
• Nước muối
• Trà mật ong
• Hoa quả, tuy nhiên cần tránh các hoa quả chua, nhiều axit như chanh, cam quýt…

Những biện pháp trên là rất cần thiết để dần khắc phục tình trạng viêm họng do trào ngược dạ dày gây ra, thêm vào đó bạn vẫn cần cách xử lý dứt điểm bệnh.

7. Cách điều trị viêm họng trào ngược

Để chữa bệnh viêm họng trào ngược dạ dày dứt điểm, bạn cần đi khám để bác sĩ chẩn đoán tình trạng bệnh, từ đó đưa ra phương điều trị thích hợp.

Đảm báo thực hiện đúng phác đồ điều trị kết hợp với việc sinh hoạt, ăn uống điều độ khoa học.

Bạn có thể sử dụng 1 vài loại thuốc sau, tuy nhiên chỉ sử dụng khi đã tham khảo ý kiến bác sĩ.

• Thuốc trung hòa acid: như nhôm hydroxyd, magie hydroxyd
• Thuốc kháng thụ thể H2: làm giảm tiết acid như cetirizin, clorpheniramin…
• Thuốc ức chế bơm proton (PPI): thường phù hợp cho trào ngược họng – thanh quản.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo chữa trào ngược bằng đông y, mỗi phương pháp đều có mặt ưu và nhược điểm, bạn cũng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ cách chữa nào.

Trào ngược axit dạ dày gây viêm họng và nhiều triệu chứng khác cho cơ thể. Khi đã có các dấu hiệu bị bệnh này, bạn nên có phương pháp điều trị sớm để tránh bệnh trở thành mãn tính, khó điều trị hơn và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Xem thêm phương pháp điều trị dạ dày, trào ngược hiệu quả tại đây.