Trào ngược dạ dày độ A là gì? Cách khắc phục ra sao?

Các chuyên gia tiêu hóa hàng đầu nhận định, trong năm giai đoạn của bệnh trào ngược dạ dày, trào ngược dạ dày độ A là giai đoạn lý tưởng, là thời điểm vàng để điều trị dứt điểm căn bệnh khó chịu này. Vậy trào ngược dạ dày độ A là gì?

1. Bệnh trào ngược dạ dày

Trước hết, chúng ta cần tìm hiểu trào ngược dạ dày là bệnh gì. Đây là tình trạng thức ăn và dịch vị trong dạ dày trào ngược lên trên ống thực quản gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như:

• Ợ nóng, ợ chua
• Đầy hơi,ợ hơi, khó tiêu
• Buồn nôn, nôn
• Đau tức ngực
• Các vấn đề về hệ hô hấp, viêm amidan, viêm phế quản, ho lâu ngày…
• Khó nuốt, hay bị nghẹn khi ăn
• Tăng tiết nước bọt, hay chảy nước dãi
• Miệng đắng

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này?

• Căng thẳng, lo âu, mệt mỏi stress thường xuyên
• Do thói quen thức khuya, làm việc khuya
• Do ăn uống quá no, ăn khuya
• Do sử dụng chất kích thích, rượu bia, hút thuốc lá
• Do các bệnh lý liên quan đến dạ dày và các nhóm bệnh lý khác

Có thể dễ dàng nhận thấy, cùng với việc điều trị bằng cách sử dụng thuốc, bệnh nhân bắt buộc phải thay đổi các thói quen xấu gây trào ngược. Việc điều trị sẽ là vô nghĩa nếu không có những sự thay đổi.

Các cấp độ của bệnh trào ngược dạ dày

Cũng như những căn bệnh khác, dựa trên tình trạng bệnh thực tế và mức độ ảnh hưởng, bệnh trào ngược dạ dày được chia thành 5 cấp độ khác nhau.

Các cấp độ của bệnh trào ngược dạ dày

• Trào ngược dạ dày cấp độ 0
• Trào ngược dạ dày độ A
• Trào ngược dạ dày độ B
• Trào ngược dạ dày độ C
• Trào ngược dạ dày độ D

Trong các cấp độ trên thì trào ngược dạ dày mức độ A là thời điểm thích hợp nhất để điều trị bệnh, do giai đoạn 0 gần như không có biểu hiện nào nghiêm trọng khiến người bệnh nghi ngờ.

3. Đặc điểm của trào ngược dạ dày cấp độ A

Khi chuyển sang trào ngược dạ dày thực quản độ A, bạn đã có thể tự chẩn đoán được bệnh cho mình nhờ những dấu hiệu nhận biết rất đặc trưng và điển hình.

3.1. Dấu hiệu nhận biết trào ngược dạ dày độ A

• Ợ chua, ợ nóng thường xuyên vào bất cứ thời gian nào. Điều này có thể xảy ra kể cả khi bạn đã ăn uống đầy đủ hoặc không ăn gì.
• Ợ hơi khi đói: Là dấu hiệu nhắc nhở hệ tiêu hóa hoạt động không bình thường
• Nước bọt tiết ra nhiều, hay chảy nước dãi: Tiết nước bọt là phản xạ tự nhiên của cơ thể để giúp trung hòa acid dạ dày, bảo vệ dịch vị
• Buồn nôn, thậm chí có thể nôn mửa: Đây cũng là dấu hiệu hay gặp ở những bệnh nhân trào ngược dạ dày cấp độ A.
• Đau tức ngực, đau vùng thượng vị do thức ăn cùng dịch vị trào ngược lên chèn ép vào thực quản.
• Miệng đắng: Cùng với vị chua do acid, một số trường hợp miệng còn có thể xuất hiện vị đắng do dịch mật trào ngược lên.
• Khó nuốt, nghẹn khi ăn: Do  những vết loét trong thực quản làm cản trở đến việc nuốt thức ăn. Ở mức độ A, triệu chứng này chưa gây ra phiền phức nhưng nếu bệnh chuyển sang giai đoạn B, khi thực quản bị co rút và hẹp lại, đây là một vấn đề vô cùng phiền toái.
• Có vấn đề về đường hô hấp: Acid dịch vị cũng có thể tấn công thanh quản, phổi làm bạn bị viêm amidan, viêm phế quản, viêm họng, viêm phổi, ho lâu ngày….

3.2. Trào ngược dạ dày độ A giai đoạn lý tưởng để điều trị

Vì sao xuất hiện những triệu chứng trên? Đó chính là do acid dạ dày đã “tặng” cho thực quản một vài những vết loét nhỏ, chiều dài dưới 5mm khi chúng thường xuyên tiếp xúc với ống thực quản.

Trào ngược dạ dày cấp độ A là giai đoạn lý tưởng nhất để điều trị vì:

• Chẩn đoán bệnh chính xác, không bị nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Trào ngược dạ dày thực quản độ A là cấp độ mà 90% người bệnh có thể tự phát hiện ra bệnh của mình và đi khám
• Mức độ tổn thương còn ít nên việc điều trị sẽ nhanh và đơn giản hơn. Hiệu quả điều trị cũng như cơ hội chữa trị dứt điểm cũng sẽ cao hơn rất nhiều so với cấp độ B, C.
• Việc điều trị không quá tốn kém khi bạn chỉ phải sử dụng duy nhất thuốc điều trị trào ngược, không cần phải sử dụng những loại thuốc để điều trị những triệu chứng bất lợi khác. Ví dụ: sử dụng thêm thuốc ho, kháng sinh khi bệnh trào ngược dạ dày gây ho mãn tính.

Đây chính là lý do tại sao khi phát hiện ra mình mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản, bạn nên đi khám và điều trị sớm để tránh cho bệnh tiến triển nặng hơn và chuyển sang mức độ B, C thậm chí là mức độ D nguy hiểm nhất.

4. Cách khắc phục trào ngược dạ dày độ A

Để có thể khắc phục được những triệu chứng khó chịu của trào ngược dạ dày thực quản độ A và chữa khỏi dứt điểm bệnh, lựa chọn thông minh nhất của bạn là đi khám tại các bệnh viện uy tín. Các xét nghiệm chuyên khoa sẽ giúp bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác và xác định được tình trạng bệnh thực tế của bạn, từ đó sẽ có phác đồ điều trị phù hợp với bạn. Việc cần phải làm lúc này là tuân thủ theo mọi chỉ dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị và thực hiện thêm một số biện pháp hỗ trợ điều trị không dùng thuốc dưới đây:

4.1. Thay đổi cách sinh hoạt, ăn uống khoa học

Chế độ sinh hoạt, ăn uống là một trong số những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Vì vậy, trong quá trình điều trị, việc thay đổi các thói quen trong sinh hoạt và ăn uống là điều bắt buộc bạn phải thực hiện.

• Thực hiện chế độ ăn uống tốt cho tiêu hóa và làm giảm tình trạng trào ngược. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh, những loại thực phẩm có tính kiềm, ít dầu mỡ, gia vị
• Không sử dụng những thực phẩm làm tăng tiết acid, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, gia vị
• Không sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích, không hút thuốc
• Không ăn quá khuya, nên ăn chậm, không ăn quá no
• Không hoạt động mạnh hoặc nằm ngay sau khi ăn xong
• Không thức khuya hay làm việc muộn về đêm
• Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan tránh căng thẳng stress, lo âu
• Cố gắng duy trì cân nặng ổn định, tránh để béo phì thừa cân
• Tập thể dục thường xuyên
• Nên đi khám và điều trị sớm ngay khi vừa phát hiện ra những triệu chứng đầu tiên.

4.2. Sử dụng một số mẹo giảm trào ngược dạ dày an toàn

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng một số mẹo nhỏ, một số bài thuốc dân gian để có thể hỗ trợ làm giảm trào ngược thực quản mức độ A rất an toàn.

4.2.1. Nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong đều có những tác dụng rất tốt lên dạ dày nhờ những hợp chất hữu cơ có tác dụng:

• Chống viêm.
• Nhanh làm lành vết loét
• Chống nhiễm trùng
• Giảm tiết acid….

Cách sử dụng: Nghệ tươi ngâm mật ong, bột nghệ trộn mật ong thành viên hoàn uống, uống tinh bột nghệ với nước ấm hàng ngày.

4.2.2. Gừng tươi

Nhắc đến dạ dày là nhắc đến nghệ, nhưng bạn có biết, gừng cũng là một loại dược liệu rất tốt cho tiêu hóa giúp

• Giảm đau trào ngược dạ dày
• Giảm tiết acid,
• Đầy hơi khó tiêu…

Cách sử dụng: Pha trà gừng tươi với mật ong, gừng ngâm giấm gạo, gừng ngâm mật ong…

4.2.3. Tập yoga

Một số động tác yoga có tác dụng hỗ trợ và cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp kiểm soát và cải thiện triệu chứng của trào ngược dạ dày độ A rất tốt. Bạn có thể tập luyện một số động tác như:

• Tư thế rắn hổ mang
• Tư thế con châu chấu
• Tư thế gập bụng
• Tư thế hình vòng cung

Ngoài ra, ngồi thiền, tập dưỡng sinh cũng được rất nhiều người lựa chọn làm phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc để tập luyện hàng ngày.

4.2.4. Châm cứu, day ấn huyệt

Một số huyệt có tác dụng để làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày mức độ A như:

• Huyệt đản trung
• Huyệt trung quản
• Huyệt nội quan
• Huyệt túc tam lý
• Huyệt tam âm giao
• Huyệt thái xung

Qua những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ trào ngược dạ dày độ A là gì. Bạn có thể chữa khỏi căn bệnh này chỉ trong thời gian ngắn, phác đồ điều trị đơn giản và không quá tốn kém. Vì vậy đừng chủ quan và bỏ lỡ thời điểm vàng để chữa trị dứt điểm căn bệnh trào ngược dạ dày khó chịu này nhé.

Xem thêm các thông tin sức khỏe dạ dày, trào ngược tại đây.