Uống tinh bột nghệ vàng sao cho đúng cách?

Tác giả:
Dược sĩ Phạm Trà
Tham vấn Y khoa:
GS.TS Bác sĩ Đào Văn Phan
Ngày đăng:
19/02/2019
Lần cập nhật cuối:
11/10/2021
Số lần xem:
36468

Nghệ không chỉ là một gia vị phổ biến được sử dụng trong rất nhiều món ăn của Việt Nam, mà trong dân gian nghệ còn là một vị thuốc giúp  làm mờ vết thâm da, liền sẹo. Nhưng uống tinh bột nghệ vàng sao cho đúng cách, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thêm thông tin.

Xem thêm: 

1. Tinh bột nghệ là gì?

Tinh bột nghệ là thành phẩm được làm từ củ nghệ tươi. Quá trình làm tinh bột nghệ thường thấy: nghệ tươi sau khi được rửa sạch sẽ, người ta đem gọt vỏ và loại bỏ các axit nhựa, đem thái lát mỏng, sấy khô, nghiền nhỏ rồi sau đó sàng lọc chất xơ và các tạp chất, các chất gây nóng. Tiếp đó là một quá trình để phân biệt bột nghệ và tinh bột nghệ: tách tinh dầu để thu được tinh bột nghệ vàng nguyên chất đảm bảo lượng Curcumin trong tinh nghệ vàng luôn ở mức cao.

Sau rất nhiều năm nghiên cứu các nhà khoa học đã chứng minh hoạt chất Curcumin là thành phần chính tạo nên sự kỳ diệu của nghệ đối với cơ thể chúng ta. Quá trình sản xuất Tinh bột nghệ từ nghệ tươi đã rất phức tập, Nhưng quá trình chiết xuất hạt chất Nano Curcumin còn phức tạp hơn nhiều.

Công dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe của con người đã được khẳng định trong nhiều năm. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng nhiều tinh bột nghệ cũng không phải là tốt, đôi khi có thể gây tác dụng phụ bởi cơ thể không hấp thụ hết. Sử dụng tinh bột nghệ làm sao vừa nâng cao sức khỏe mà lại không gây tác dụng phụ, Dưới đây là một số cách sử dụng Tinh bột nghệ không phải ai cũng biết.

Uống tinh bột nghệ vàng sao cho đạt được hiệu quả tối đa luôn là câu hỏi được các chị em đặt ra. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu một vài cách uống tinh bột nghệ vàng hiệu quả để mang lại kết quả tối ưu.

Xem thêm: 29 tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ đúng cách hiệu quả nhất
Uống tinh bột nghệ phải đúng cách mới cho hiệu quả tối ưu

2. 3 cách uống tinh bột nghệ vàng hiệu quả cao nhất

2.1. Cách uống tinh bột nghệ thứ nhất

Thay vì trộn mật ong với tinh bột nghệ thành một hỗn hợp sền sệt rồi cố gắng nhắm mắt nhắm mũi ăn hỗn hợp đó bạn có thể vo viên cho dễ nuốt, tỷ lệ trộn vừa phải. Viên bằng hạt đỗ đen và uống như các loại thuốc khác.

2.2. Cách uống tinh bột nghệ thứ 2

Trộn 2 thìa cafe tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong vào 50-100 ml nước ấm uống một hơi nhé, uống quen cũng ngon lắm, lại chữa đau họng nữa. Hoặc bạn có thể cho 2 thìa cafe tinh bột nghệ vào 200ml sữa tươi đã làm ấm. Nếu không có sữa tươi bạn có thể thay bằng sữa ông thọ, việc kết hợp sữa và tinh bột nghệ cho một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt lợi sữa đối với các mẹ đang cho con bú nhé.

cách uống tinh bột nghệ vàng hiệu quả 2
Cách dùng tinh bột nghệ đúng cách

2.3. Cách uống tinh bột nghệ thứ 3

Pha với nước cam hoặc nước chanh, tinh nghệ thật khi cho vào nước cam để uống sẽ có vị chua nồng, cảm giác nghệ kết dính quanh miệng và răng. Bạn tưởng tượng như mình đang ăn hồng xiêm xanh vậy. Hoặc đơn giản là bạn uống với muối hoặc đường và nước ấm thôi nhé.

Xem thêm: Cách uống tinh bột nghệ để tăng cân nhanh nhất

3. Uống tinh bột nghệ vào thời gian nào thì tốt nhất?

Bạn hãy nhớ kỹ hai thời điểm uống tinh bột nghệ tốt nhất sau:

Trước khi ăn 30 phút: Thời điểm này trong bụng bạn không chứa nhiều chất và Curcumin trong tinh bột nghệ có thể đạt hiệu quả hấp thu tối đa

Sau khi ăn 1-2 giờ: Thời điểm sau khi ăn 1-2 giờ, thức ăn đã tiêu hóa bớt. Bạn có thể uống tinh bột nghệ vào thời điểm này và Curcumin trong tinh bột nghệ có thể đạt được hiệu quả tốt

Chi tiết xem:

4. Sử dụng tinh nghệ Nano để đạt hiệu quả tối ưu

Khi sử dụng tinh bột nghệ vàng hay Curcumin thì hiệu quả thu được lại rất hạn chế. Đó là do tinh bột nghệ chứa hàm lượng Curcumin thấp và Curcumin không tan trong nước. Cụ thể tinh bột nghệ thường chỉ có 3-10% curcumin, nên với liều 2-3 thìa tinh bột nghệ, tương đương 10g/ngày không thể đạt liều khuyến cáo của các chuyên gia y tế 4-8g curcumin/ngày để đủ phát huy hiệu quả. Đấy chính là lý do tại sao nhiều bệnh nhân dạ dày, ung bướu uống tới hàng chục kg tinh bột nghệ mà vẫn không thấy cải thiện. Vậy làm thế nào để uống ít tinh nghệ nhưng vẫn đủ hàm lượng Curcumin ? Tinh nghệ Nano chính là câu trả lời bạn cần biết.

Năm 2013, CumarGoldsản phẩm đầu tiên ứng dụng Nano Curcumin trong hỗ trợ điều trị bệnh lý dạ dày tại Việt Nam. Với lợi thế được chuyển giao công nghệ từ Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, sản phẩm đã mang đến một hướng đi mới hiệu quả, có tác dụng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý dạ dày như viêm loét dạ dày, viêm loét dạ dày có vi khuẩn HP, viêm loét hang vị, loét tá tràng,… Nhờ những chất lượng vượt trội, sản phẩm đã gặt hái được hàng loạt những giải thưởng lớn nhỏ có thể kể như:

  • Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng 2017, 
  • Top 10 thương hiệu Việt Nam tin dùng năm 2014, 2015,2016,2017 do Hội Bảo vệ người tiêu dùng Việt Nam bình chọn, 
  • Top 10 sản phẩm – dịch vụ tốt nhất cho người tiêu dùng…

Ưu điểm nổi trội của Nano Curcumin trong sản phẩm CumarGold
 
  • TINH KHIẾT, AN TOÀN: Loại bỏ hoàn toàn tạp chất có hại cho sức khỏe (tinh dầu, nhựa, acid) trong nghệ nên an toàn và không gây nóng khi sử dụng lâu dài
  • HẤP THU TỐI ĐA: Kích thước siêu nhỏ 50 – 70 nm cố định trong hạt polymer thân nước nên tăng độ tan gấp 7.500 lần so với curcumin thường, thẩm thấu vào mạch máu nhanh chóng, sinh khả dụng lên tới 90 -95%, mang lại hiệu quả gấp 40 lần so với các loại Curcumin thông thường.

Theo tính toán của các chuyên gia thì liều sử dụng hàng ngày để đạt hiệu quả điều trị là 2-4 viên nang mềm CumarGold New thay vì phải ăn tới 4 kg nghệ tươi, uống 24g tinh bột nghệ hay 10 viên nang Curcumin 250mg.

  • HIỆU QUẢ ĐƯỢC CHỨNG MINH: Đã được nghiên cứu hoạt tính sinh học tại Đại Học Quốc Gia Hà Nội.

Năm 2020, CumarGold được nâng cấp thành CumarGold New và tiếp tục nhận được tin yêu của nhiều bệnh nhân dạ dày cũng như sự tin tưởng và giới thiệu của nhiều chuyên gia tiêu hoá. Đến thời điểm hiện tại, CumarGold New đạt mốc 6.000.000 sản phẩm được bán ra, có mặt tại 10.000 nhà thuốc trên toàn quốc. 

>> XEM HỆ THỐNG NHÀ THUỐC BÁN CUMARGOLD NEW TẠI ĐÂY <<

 
CÔNG DỤNG TPCN CUMARGOLD NEW
 
CumarGold New chứa Nano Curcumin Viện Hàn Lâm KHCN VN siêu sinh khả dụng kết hợp với Chiết xuất Gừng chuẩn hóa tạo nên một công thức hoàn hảo, giúp:
  • Hỗ trợ điều trị đau dạ dày, lành nhanh vết loét:  Tăng bài tiết chất nhầy Mucin trong dịch vị, phục hồi nhanh và tái tạo niêm mạc dạ dày, tá tràng bị tổn thương.
  • Giảm nhanh các triệu chứng của đau dạ dày: ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, chướng bụng, đau rát thượng vị,…
  • Ức chế 65 chủng vi khuẩn HP, kể cả HP đã kháng kháng sinh
  • Làm giảm nguy cơ tái phát bệnh, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm
  • Nâng cao thể trạng, giảm độc tính & tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị (giảm chứng mệt mỏi, buôn nôn, rụng tóc, chán ăn, mất ngủ…).
  • Làm giảm thiểu nguy cơ mắc khối u do các gốc oxy hóa gây ra.

Xem thêm: Cách phân biệt tin bột nghệ Nano Curcumin và bột nghệ thường 

Sau 8 năm có mặt trên thị trường, CumarGold New được nhiều người tin tưởng lựa chọn đồng hành cùng sức khỏe

CumarGold New là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam chứa Curcumin dạng Nano, sản xuất bằng công nghệ micelle tiên tiến nhất trên thế giới. Sản phẩm tác động theo cơ chế đa chiều: tăng yếu tố bảo vệ (mucin), giảm yếu tố tấn công (acid HCl, pepsin), chống viêm, chống oxy hóa, tạo màng bao vết loét giúp làm hồi phục nhanh các tổn thương, tái tạo niêm mạc dạ dày, giảm hẳn nguy cơ tiến triển thành ung thư ở bệnh viêm loét dạ dày mạn tính.

Ngoài ra, theo một nghiên cứu rất công phu của các nhà khoa học Ấn Độ: Curcumin có tác dụng ức chế sự phát triển in vitro của 65 chủng HP được phân lập từ các bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Bởi vậy, có thể dùng CumarGold cùng với các loại thuốc điều trị viêm loét dạ dày để hạn chế sự tình trạng kháng kháng sinh.

Nói về sản phẩm CumarGold New, PGS.TS Phạm Hữu Lý – Phó chủ tịch hội đồng khoa học, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam cho biết: “ CumarGold New là sản phẩm đầu tiên có chứa Nano Curcumin tại Việt Nam, được nghiên cứu chặt chẽ, có hệ thống để đánh giá hoạt tính sinh học, tác dụng dược lý bài bản trong một thời gian dài tại Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam, Đại học Quốc gia Hà Nội trước khi đưa ra thị trường, để đảm bảo tốt nhất các yêu tố như hàm lượng curcumin trong hạt nano phải trên 20%, kích thước hạt nano phải trong khoảng 50-70nm, khả năng hòa tan trong nước đạt cỡ 8 ngàn – 10 ngàn lần so với curcumin thường. Chúng tôi đã chọn công nghệ micell, gói curcumin vào nhân bằng các polymer thân nước để đảm bảo độ ổn định, đây là công nghệ tạo hạt nano tiên tiến nhất”.

Phát huy công dụng đáng quý của tinh nghệ nano, CumarGold New mang lại hiệu quả tối ưu trong hỗ trợ điều trị triệt để các triệu chứng và biến chứng dạ dày.

Chị Trần Thị Phương, Đồng Tháp: “Từ ngày uống CumarGold New, tôi không còn đau rát, ợ hơi, ợ chua nữa. Tôi ăn uống không cần kiêng khem luôn nên giờ khỏe mạnh lắm, lại tăng cân nữa.” 

Chú Lê Hồng Kỳ, Hà Tĩnh: “Tôi sử dụng CumarGold sau 2 tuần là đã thấy có những khởi sắc trong sức khỏe, ăn ngon hơn, 1 tháng thì thấy bệnh ổn. Kiên trì sử dụng 3 tháng tôi được bác sĩ đánh giá tích cực và không còn phải lên bàn mổ. Từ giai đoạn tiền ung thư nhờ CumarGold tôi khỏe hơn rất nhiều”.

 

>> XEM HỆ THỐNG NHÀ THUỐC BÁN CUMARGOLD TẠI ĐÂY <<

*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, hãy liên hệ trực tiếp Hotline miễn cước 18001796 để được tư vấn rõ hơn.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Xem thêm: Cách sử dụng tinh bột nghệ chữa dạ dày và tăng cân

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả sản phẩm tùy thuộc cơ địa mỗi người

 

3 1 vote
Article Rating
Danh sách nhà thuốc bán
Cumargold
Danh sách nhà thuốc bán Cumargold
Mua hàng online
nhận hàng tại nhà
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này
Nhận thông báo
Thông báo
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments