Sức khỏe phụ nữ sau sinh

Mách bạn cách làm đẹp da mặt sau sinh với nghệ tươi

Ngày đăng: 19/02/2019 Số lần xem: 58

Nghệ vàng từ lâu đã được coi là loại thực phẩm có nhiều công dụng tuyệt vời, không chỉ đối với sức khỏe và còn được sử dụng rất phổ biến trong làm đẹp. Sau đây là một số loại mặt nạ dùng cho da mặt, để giúp chị em làm đẹp sau sinh với nghệ tươi. Cùng tham khảo nhé.

Hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da mặt với nghệ

Để có một làn da đẹp, nhất định không được bỏ qua bước tẩy tế bào chết. Với công thức bột nghệ kết hợp với cám gạo, bạn sẽ có được hỗn hợp tẩy tế bào chết có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, hiệu quả và an toàn cho cả mẹ và bé.

Cách làm: Trộn 1 thìa café bột nghệ, 1 thìa café bột cám gạo và 1-2 thìa sữa tươi không đường để được một hỗn hợp sền sệt.

Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp này lên da mặt và vùng da cổ, nhẹ nhàng massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để hỗn hợp này lấy đi các tế bào chết trên da. Sau đó, rửa sạch mặt với nước mát và thấm khô bằng khăn mềm.

Dưỡng ẩm làm đẹp da với nghệ

Một làn da đủ ẩm thì lượng dầu thừa trên da cũng được kiểm soát và tiết ra ít hơn, ngăn được tình trạng dầu dư thừa làm bít tắc lỗ chân lông gây viêm nhiễm và mụn trứng cá tấn công.

Càng lớn tuổi, phụ nữ càng cần dưỡng ẩm đầy đủ cho da nhiều hơn vì làn da lão hóa sẽ dễ bị khô và đàn hồi kém hơn. Mặt nạ nghệ kết hợp với sữa chua hoặc sữa tươi sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này.

Cách làm: Trộn 1 thìa café bột nghệ với 1-2 thìa sữa chua/ sữa tươi không đường để được hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp này lên da và giữ trong khoảng 15-20p, sau đó rửa sạch mặt với nước mát. Mặt nạ này sẽ tăng cường độ ẩm cần thiết cho da, tăng sự đàn hồi cho làn da của phụ nữ sau sinh.

Mặt nạ nghệ giúp dưỡng trắng cho làn da sau sinh.

Mặt nạ nghệ tươi trị nám, tàn nhang

Làn da của phụ nữ sau sinh là làn da nhạy cảm, cộng với nội tiết tố trong cơ thể thay đổi nên rất dễ bị nám, tàn nhang tấn công. Để ngăn ngừa nguy cơ này, hãy kiên trì sử dụng mặt nghệ nghệ với rượu trắng mỗi tuần.

Cách làm: Dùng khoảng 10 thìa café bột nghệ ngâm với 1 lít rượu trắng cho vào hũ thủy tinh sạch. Cất hũ này ở nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng từ 3-5 ngày.

Sau đó, đều đặn 2 lần/tuần lấy một thìa hỗn hợp này thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng và rửa sạch lại với nước mát để loại bỏ cũng như ngăn ngừa các vết nám, tàn nhang.

Lưu ý khi dưỡng da với nghệ:

  • Khi dùng các loại mặt nạ có bột nghệ dễ để lại màu vàng trên da, tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng vì màu vàng này sẽ biến mất sau 1-2 lần rửa mặt

  • Mặt nạ chỉ nên để trên da tối đa 20 phút, không nên để mặt nạ khô hoàn toàn hoặc để qua đêm mới rửa lại mặt sẽ khiến cho việc rửa sạch khó khăn hơn, da khô và dễ hình thành nếp nhăn hơn.

  • Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, phụ nữ sau sinh có thể dùng các món ăn có nghệ từ 7-10 ngày sau khi sinh để hỗ trợ giảm cân làm đẹp, làm sạch khí huyết ứ đọng, làm lành vết thương do đẻ (hoặc mổ).

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ để thay thế cho nghệ tươi trong quá trình làm đẹp sau sinh với nghệ tại nhà. Tinh bột nghệ cũng giúp bạn khắc phục được nhược điểm khó rửa sạch ở nghệ tươi, dễ dàng và tiện lợi hơn khi sử dụng.

 

Đánh giá bài viết

Bình luận
avatar
  Nhận thông báo  
Thông báo

Để lại số điện thoại để được Dược sỹ tư vấn:

Chuyên gia Nguyễn Khánh Trạch - Chủ tịch hội Nội khoa Việt Nam - Cố vấn chuyên môn

call Zalo