Người viêm loét dạ dày nên ăn gì?

Đăng lúc | Số lần xem: 458

Chế độ ăn uống kiêng khem là nỗi khổ chung của hầu hết các bệnh nhân bị viêm loét dạ dày. Tuy nhiên khi bị viêm loét dạ dày nên ăn gì thì không phải ai cũng biết

Bệnh nhân viêm loét dạ dày cần có một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý nhằm hạn chế mức độ tổn thương và giúp các vết viêm loét mau chóng phục hồi nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cần thiết. Vậy những món ăn nào phù hợp?

viêm loét dạ dày nên ăn gì

Bị viêm loét dạ dày nên ăn gì?

Trước hết chúng ta cần biết viêm loét dạ dày là do dạ dày bị dư thừa acid HCl. Do vậy, người bị viêm loét dạ dày nên chọn một số thực phẩm dễ tiêu hóa có tác dụng hạn chế ảnh hưởng của acid lên dạ dày. Để trả lời cho câu hỏi bị viêm loét dạ dày nên ăn gì, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những nhóm thực phẩm dưới đây:

Thực phẩm có tính hút acid: được khuyên dùng như bánh mì, các loại bánh quy, bánh xốp… Ngoài ra, người bị viêm loét dạ dày nên ăn những thực phẩm được làm từ gạo nếp, bột sắn, các loại khoai ninh nhừ… vì những đồ ăn này bảo vệ niêm mạc dạ dày rất tốt.
Thực phẩm giúp trung hòa acid: sữa và trứng. Tuy nhiên người viêm loét dạ dày nên hạn chế ăn trứng chiên, 1 tuần chỉ nên ăn 1-2 bữa. Nên uống nước lọc thay vì thói quen sử dụng nước có gas.

Thực phẩm giúp dạ dày tiêu hóa nhanh: duy trì một hộp sữa chua một ngày vừa bổ sung vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại, sữa chua còn làm giảm sự phát triển cũng như sự bám dính của các loại vi khuẩn Ecoli, Yersina và đặc biệt là vi khuẩn Hp. Để tiêu hóa dễ dàng, bạn nên sử dụng những thực phẩm giàu đạm nhưng là đạm dễ tiêu như thịt nạc, gan, cá…. Các món luộc hoặc om sẽ dễ tiêu hóa và hấp thu hơn. Những món chiên rán sẽ gây cho bạn cảm giác đầy bụng, khó tiêu.

Thực phẩm giúp mau lành vết thương: ngoài nghệ vàng và mật ong đã được dân gian biết đến trong việc làm lành vết thương, sát khuẩn thì bạn nên ăn nhiều rau củ tươi vì nó cung cấp lượng vitamin A, B, C dồi dào có tác dụng làm lành chỗ viêm loét nhanh chóng. Trong nhóm này nên dùng các loại họ cải như cải bắp, củ cải, rau cải… nên nấu chín bằng cách luộc hoặc hấp. Trong nhóm này không thể thiếu tôm, tôm không chỉ giàu protein mà còn giàu nguyên tố vi lượng kẽm giúp mọi vết viêm loét mau lành.

Ngoài việc tìm hiểu viêm loét dạ dày nên ăn gì, người bệnh cũng nên chú ý một số nguyên tắc trong ăn uống và tạo thói quen sinh hoạt tốt nhằm giúp dạ dày nhanh chóng ổn định và phục hồi. Bệnh nhân tránh ăn quá no, vận động mạnh hoặc đi ngủ ngay sau khi ăn. Cần tập thói quen ăn chậm, nhai kĩ để giảm bớt hoạt động của dạ dày.

 

 

 

Thuốc trị đau dạ dày, thuốc chữa đau dạ dày CumarGold

CumarGold - Hỗ trợ điều trị Viêm loét dạ dày hành tá tràng

Sản phẩm cumargold có chứa Tinh nghệ Nano Curcumin - Chuyển giao từ Viện Hàn lâm khoa học công nghệ Việt Nam. Chuyên hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả:

  • - Giúp giảm viêm xung huyết dạ dày, lành nhanh vết loét.
  • - Giảm nhanh viêm đau dạ dày (đau bao tử)
  • Cam kết hiệu quả khi sử dụng Đúng & Đủ liệu trình.

Liên hệ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 1796 (8h00 - 21h00 từ Thứ 2-Thứ 7 hàng tuần) để được tư vấn cụ thể

Đặt mua online

CumarGold có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ tổng đài tư vấn miễn phí 1800 1796 để được hướng dẫn

Đặt mua trực tuyến tại mẫu dưới:

Giá bán: 290,000đ/hộp

Nên sử dụng liệu trình tối thiểu 1 tháng (4 hộp) để đạt hiệu quả tốt nhất
(Cam kết hiệu quả khi sử dụng ĐÚNG & ĐỦ liệu trình)

Bài viết xem nhiều nhất
Đau dạ dày uống nghệ: hiệu quả nếu dùng đúng
Tinh bột nghệ kèm mật ong từ lâu đã là bài thuốc dân gian được nhiều người ...
Đẩy lùi vi khuẩn HP, hết đau dạ dày, khỏi lo biến chứng
Vi khuẩn HP là nguyên nhân chủ yếu gây viêm loét dạ dày và làm tăng nguy cơ ung ...
Uống tinh bột nghệ vàng sao cho đúng cách?
Nghệ không chỉ là một gia vị phổ biến trong việc nấu ăn mà có nhiều tác dụng ...
Tin tức
Trắc nghiệm: Bạn có nguy cơ mắc ung thư dạ dày không?
Ung thư dạ dày là căn bệnh ung thư phổ biến ở nước ta, gây nguy hiểm nghiêm ...
Cam thảo – vị thuốc đau dạ dày Đông y hiệu quả
Đau dạ dày còn gọi là đau bao tử, là tình trạng viêm xảy ra ở niêm mạc dạ dày. ...
Bài thuốc trị viêm loét dạ dày bằng thảo dược
Có nhiều phương pháp để chữa trị căn bệnh này, tùy theo mức độ nặng nhẹ cũng như ...
Ý kiến chuyên gia
Hỏi đáp chuyên gia
Kết nối với chúng tôi