Ăn gì khi bị đau dạ dày ?

Đăng lúc | Số lần xem: 3461

Khi bị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, bạn cần phải tuân thủ nguyên tắc khi ăn phải: Nhai kỹ, ăn chậm, ăn những thức ăn mềm , dễ tiêu.  Không ăn quá no một lúc mà chia thành nhiều bữa (4-5 bữa), ăn nhiều bữa để thường xuyên có tác dụng trung hòa acid, mỗi bữa nên ăn nhẹ để khỏi gây căng dạ dày vì căng dạ dày dễ kích thích tiết nhiều acid; Khi ăn không nên ăn quá nhiều canh dùng và khi ăn xong không nên lao động nặng, chạy nhảy ngay.
 

rau củ tốt cho dạ dày 


Những thực phẩm bạn nên dùng:

- Sữa, trứng có tác dụng đệm trung hòa acid trong dạ dày: Sữa bò, sữa hộp, bơ, pho mát.

- Thực phẩm giàu đạm (thịt, cá nạc nên chế biến luộc, hấp, om thì dễ hấp thu).

- Rau củ dùng rau non luộc hoặc nấu dạng súp, các loại rau củ phải ăn chín.

- Thực phẩm ít mùi vị như tinh bột (cơm nát, cơm nếp nát, bánh mỳ, các loại khoai củ, cháo).

- Dầu ăn sống có tác dụng làm giảm bài tiết dịch vị (với số lượng ít).
 

Những thực phẩm bạn không nên dùng:

- Những thức ăn nhiều mùi vị, chất thơm như thịt quay, rán, nướng, thịt ướp muối, cá ướp muối, những thức ăn xào rán nhiều dầu mỡ.

- Các loại thịt nguội chế biến sẵn: Giăm bông, lạp xường, xúc xích và các loại nước sốt, nước thịt cá đậm đặc.

- Sữa chua.

- Những thức ăn cứng, dai gây cọ sát niêm mạc dạ dày như: Thịt nhiều gân, sụn, rau có nhiều xơ già, quả sống…

- Gia vị, dấm tỏi, tiêu ớt, dưa cà, hành muối.

- Quả chua, đu đủ chín, chuối tiêu, táo.

- Chè, cà phê đặc.

Ngoài ra để phục hồi và tăng cường chức năng tiêu hóa hấp thụ dinh dưỡng của dạ dày bạn nên kiên trì sử dụng các sản phẩm từ nghệ như Cumargold. Cumargold chứa curcumin được sản xuất theo công nghệ nano với dạng viên uống giúp tiện dùng và đạt hiệu quả điều trị cao.

Theo : sức khỏe & đời sống

CẬP NHẬT NGAY CHƯƠNG TRÌNH MUA CUMARGOLD - TRÚNG XE SH MODE

chương trình khuyến mại Cumargold hè 2017

Thuốc trị đau dạ dày, thuốc chữa đau dạ dày CumarGold

CumarGold - Hỗ trợ điều trị Viêm loét dạ dày hành tá tràng

Sản phẩm cumargold có chứa Tinh nghệ Nano Curcumin - Chuyển giao từ Viện Hàn lâm khoa học công nghệ Việt Nam. Chuyên hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả:

  • - Giúp giảm viêm xung huyết dạ dày, lành nhanh vết loét.
  • - Giảm nhanh viêm đau dạ dày (đau bao tử)
  • - Ức chế vi khuẩn HP, ngăn ngừa tái phát.

Cam kết hiệu quả khi sử dụng Đúng & Đủ liệu trình.

Liên hệ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 1796 (8h00 - 21h00 từ Thứ 2-Thứ 7 hàng tuần) để được tư vấn cụ thể

Đặt mua online

CumarGold có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ tổng đài tư vấn miễn phí 1800 1796 để được hướng dẫn

Đặt mua trực tuyến tại mẫu dưới:

Giá bán: 290,000đ/hộp

Nên sử dụng liệu trình tối thiểu 1 tháng (4 hộp) để đạt hiệu quả tốt nhất
(Cam kết hiệu quả khi sử dụng ĐÚNG & ĐỦ liệu trình)

Bài viết xem nhiều nhất
Đau dạ dày uống nghệ: hiệu quả nếu dùng đúng
Tinh bột nghệ kèm mật ong từ lâu đã là bài thuốc dân gian được nhiều người ...
Diệt vi khuẩn HP, hết đau dạ dày, khỏi lo biến chứng
Vi khuẩn HP là nguyên nhân chủ yếu gây viêm loét dạ dày và làm tăng nguy cơ ung ...
Uống tinh bột nghệ vàng sao cho đúng cách?
Nghệ không chỉ là một gia vị phổ biến trong việc nấu ăn mà có nhiều tác dụng ...
Tin tức
Ăn bóng đá, ngủ bóng đá và cái kết đắng lòng
Mùa bóng đến là lúc các đấng mày râu hình thành thói quen thức khuya, tụ tập ...
Chị em rỉ tai ''độc chiêu'' giữ chồng mùa bóng mới
Có một tình trạng phổ biến trong mùa bóng mới đó là những ông chồng thường xuyên ...
Đam mê bóng đá là "bất diệt" nhưng phải đúng cách để bảo vệ sức khỏe
Xem bóng đá là phải sống trọn trong từng cảm xúc nên dù đội bóng bạn hâm mộ ...
Ý kiến chuyên gia
Hỏi đáp chuyên gia
Kết nối với chúng tôi